-
1 # 私味張哥
-
2 # 水水牛農人自制
提起味精,不知從什麼時候開始,它在廚房的地位一降再降,小編問了身邊一些朋友,很多家裡的廚房裡壓根不會準備味精,連雞精也沒有。問為什麼,得到的答覆多是,味精有毒。真的是這樣嗎?
央視再發聲:味精是安全可靠的
或許是民間對於味精的誤解實在是太深了,連央視老大哥也看不下去了,做出調查為雞精平反。其中解答了老百姓疑惑最深的問題:很多人認為味精顆粒是透明的,就像是化學合成的,化學合成的肯定不如純天然的,應該不利於身體健康吧。其實,生產味精的原料通俗的講就是小麥玉米等澱粉,經過微生物發酵後,經過一系列的提取過程,產生的一種氨基酸,叫穀氨酸,穀氨酸與鈉結合形成穀氨酸鈉(也就是味精),就有了“鮮味”。我們通過了解它的生產過程就可以看出其中並沒有什麼所謂的“化學合成”成分的加入,如果大家對雞精的誤解是因為它的形狀色澤等,那麼,為什麼大家不會質疑白砂糖呢?鹽呢?甚至是白酒呢?
再說,有人說,味精加熱到120度後會產生焦穀氨酸鈉,這會致癌的。能說出這樣話的人,我們不得不佩服其化學學的不錯。但事實上,並沒有證據表明焦穀氨酸鈉有毒,只是過早的放味精會導致其鮮味的喪失,因此商家在使用說明上說了一句出鍋時放味精味更鮮,只可惜這句善意的提醒反倒為自己惹了麻煩。
1959 年,美國的 FDA 把味精歸入食品分類中最安全的一般認為無害(GRAS)一類;
1987 年,聯合國糧農組織和世界衛生組織把味精歸入最安全的類別;
雞精比味精更健康?
雖然很多人害怕食用味精,但竟然喜歡食用雞精,除了商家的宣傳,小編覺得更多的在於其形態是不透明的顆粒狀,名字裡又有“雞”,想當然的認為是雞湯裡提取出來的東西。其實,雞精的主要成分就是味精,也就是說味精的成分比較單一,雞精是在味精的基礎上添加了其它食品新增劑後,味道更豐富了而已,但主要成分還是味精啊。
不過即便如此,畢竟味精(穀氨酸鈉)也含有鈉啊,3勺味精就相當於1勺鹽的含鈉量了,也就是說吃味精差不多等同於吃鹽,吃太多了對於血壓控制不好的人還是很不利的(作為調味用的,估計人們不會太大量的使用吧)。
-
3 # 桑舟舟
味精,學名穀氨酸鈉。
網傳很多說味精是化學合成的
其實了解了味精是怎麼來的,你就明白了,說味精是一種化工合成品是有些不公平的。因為它的生產方式,實際上跟我們平時會吃到的醬油、醋、酒之類的東西,並沒有實質性的差別。
還有些人擔心,吃味精會影響人的健康。其實,大家之所以會有這樣的印象,實際上是受到了一些早期的,不太準確的研究的影響。大概在上世紀六七十年代的時候,有些醫生報道了一些病例,說國外有人在中餐館吃飯之後,感覺到明顯的不舒服
於是,就有人懷疑,是中餐館大量使用的味精導致了這些症狀。一種對味精的恐懼開始蔓延開來了。不過,接下來又有許多研究,很快就讓味精擺脫了罪名。科學家們發現,實際上並沒有特別明顯的證據證明,是味精直接導致了人們的不適。
現在,無論是在美國、歐洲,還是在澳洲,科學機構都判定味精是一種安全的調味品。
-
4 # 掌上美食安瑞
因為現代當中確實有許多一部分人認為味精是由化學合成的,在許多人的理念中,味精是化工品,吃多了會致癌,平時出去外面餐館吃飯時,也有不少人會吐槽吃完飯會覺得噁心、頭暈,會怪罪於外面餐館食物中加入的味精太多導致的,所以生活中有很多人認為味精是化學合成的,對人體有害。
實際上味精不是化學合成物,他的書名叫做“穀氨酸鈉”,在很早之前味精從海藻中提取而來,隨著高科技力量越來越強大,現在的味精是利用微生物技術發酵而來,這種微生物發酵技術也常用於酒和醬油的發酵,穀氨酸鈉也是人體內蛋白質的組成部分之一,所以味精也被多個國際組織曾證實對人體無害,但味精加入一些高溫的環境時,超過120度會發生化學反應,生成焦穀氨酸鈉,使得食物的味道發生變化。所以味精應該在一百度左右時加入比較合適。
另外筆者在這裡也提醒各位,味精不屬於化合物,但攝入過量對身體也是不好的,所以要恰當使用。
-
5 # 小蟲子愛美食
其實味精是由日本科學家在1907年通過蒸發大量海帶湯得到的。穀氨酸是組成蛋白質的20種氨基酸之一,在很多天然食物中都存在,並不是什麼有毒物質。
但是,被束縛在蛋白質中的穀氨酸,不會對味道產生影響,只有遊離的穀氨酸才會呈現穀氨酸鹽的狀態,而產生“鮮”味。
在現代食品工業中,通常以玉米等糧食為原料,通過發酵或生物工程技術製取,製成穀氨酸鈉後,再進行提純等處理得到味精。這個過程跟酒、醋、醬油的生產是類似的。生產過程中不使用“化學原料”。
美國食品藥品監督管理局通過收集文獻及實驗資料得出了“在現在的使用量、使用方法下,長期食用味精對人體無害”的結論。中國也通過相應的實驗得出使用味精是安全的。
當穀氨酸鈉加熱到120℃以上時,可能產生焦穀氨酸鈉,這也就是傳說中味精緻癌的罪魁禍首。然而焦穀氨酸鈉並不致癌,溫度過高只是會使味精喪失鮮味,所以味精最好在70℃到90℃下使用。
-
6 # 回家咥美食
很多人可能都知道味精屬於一種調味品,炒菜時加入味精,可提升菜的鮮度。但很多人並不知道,味精吃多了,對人體也有許多傷害。
味精吃太多有三大危害
傷害一:味精吃太多會得夜盲症
味精吃多了,會引發夜盲症,小孩子最易中招。
有專家表示說,如果家裡有嬰幼兒,儘量不要吃味精,因為嬰幼兒攝入過多的味精不僅會引發夜盲症,還會引起智力障礙。
夜盲症可能大家都聽過,就是夜晚看不見東西。除了吃味精之外,孩子吃太多鹽,也會導致夜盲症。
危害二:味精吃得多,容易出現噁心頭暈症狀
味精攝入過多,會阻礙人體吸收一些營養元素,比如鈣、硒等微量元素,這兩種元素在體內有著非常重要的作用,一旦缺乏,就會使人出現頭暈、乏力,甚至噁心的症狀。
危害三:味精吃的太多,容易產生依賴
我們都知道,味精是一種對人體非常有傷害的食物,而現在很多人都非常喜歡吃味精,尤其是中國人炒菜,喜歡新增味精,因為覺得味道會很好。
可是大家不知道的是,味精吃得太多,會容易產生依賴,因為味精會讓飯菜更好吃。
但是,長時間吃味精,舌頭已經適應了那種鮮味,那麼吃其他的菜就會覺得沒味道。漸漸地,對不加味精的菜就會難以下嚥。
哪些人不能吃味精?
首先,孕婦和小孩子要儘量避免吃味精;
其次,哺乳期的媽媽也最好不要吃,飲食應儘量清淡,如果味精吃得過多,會影響下孕;
最後,中老年人和腎病患者,一定不要吃味精;
綜上所述,吃味精並不是壞事,但如果是以上三類人最好別吃。還需要注意的是,無論你是哪種人群,吃味精一定要適量,並且要堅持鍛鍊,適當飲用芬格欣調理,否則危害就會慢慢顯現,到時後悔都來不及。
那麼,適量是多少呢?歐洲食品安全域性(EFSA)曾經發布了一項評估報時,裡面提到,每人每天每公斤體重,穀氨酸的最大攝入量是30毫克,也就是說一個50公斤的人,每天穀氨酸攝入量不超過1.5克,大概就是三分之一啤酒蓋。
-
7 # 與你同銷萬古愁
因為味精它就是化學合成的。
味精生產的簡單流程是這樣的:
第一步,對原料玉米或小麥進行生物發酵,提取一種氨基酸——穀氨酸。
第二步,將穀氨酸與氯化鈉反映生成穀氨酸鈉。
第三步,將穀氨酸鈉提純、結晶,製成我們所說的味精成品。
第四步,分裝,銷售。
再順便說一下,市面上銷售的所謂的雞精以及其他的什麼精等等,其主要成分依然是穀氨酸鈉,和味精沒有什麼本質的區別。
雖然味精是通過合成法製取的,但其生產流程主要是生物發酵,並且其主要成分穀氨酸是人體必須的氨基酸,不但不會對人體有害,反而還是一種營養物質,所以,味精是可以放心食用的。
回覆列表
為什很多人都以為味精是化學合成的,原因何在?
在大家的內心深處,都存在一個想法。那就是什麼事都能將就,但吃的東西絕對不能隨便。特別是頻繁發生食品案件,讓很多人對吃的東西心存疑慮。而味精的作用那麼大,幾粒小小的晶體,就可以把清水變成高湯。很多人會覺得,很不可思議,絕對是化學物質,有毒的不能吃。
那個時代,科學技術有限,我們不能大量生產味精,所以味精價格昂貴。到後來我們發現,發酵可以產生味精,於是大量生產和推廣。我們才吃到了物美價廉的味精。
在現代食品工業中,通常以玉米等糧食為原料,通過發酵或生物工程技術製取,製成穀氨酸鈉後,進行提純等處理得到味精。
美國食品藥品監督管理局通過收集文獻及實驗資料得出“在現在的使用量、使用方法下,長期食用味精對人體無害”的結論。中國也通過相應毒理學實驗得出食用味精是安全的。
所以,很多人感覺味精吃了不健康,是化學合成的沒有任何科學依據,是完全不正確的想法。
以上就是我對您的問題的全部回答啦!