只有這兩種情況推薦孩子服用益生菌

到目前為止，有力證據表明：益生菌可能會幫助孩子避免患病毒性胃腸炎，或者改善該疾病的病情，有研究發現，病毒性胃腸炎引起的腹瀉早期使用益生菌，病程減少1天。

《中國兒童急性感染性腹瀉病臨床實踐指南》也指出，某些益生菌對於治療兒童急性感染性腹瀉有療效，尤其對病毒感染導致的水樣腹瀉具有顯著療效。

對於急性水樣腹瀉強烈推薦布拉酵母菌、鼠李乳桿菌，推薦其他乳桿菌（保加利亞乳桿菌、羅依乳桿菌、嗜酸乳桿菌）和雙歧桿菌聯合乳桿菌、嗜熱鏈球菌，可選擇酪酸桿菌。

另外服用抗生素時，抗生素因為不能區分好菌和壞菌，會將好菌一併殺死，擾亂腸道菌群平衡，這時可以配合著補充益生菌，便於腸道菌群平衡。《中國兒童急性感染性腹瀉病臨床實踐指南》推薦應用布拉酵母菌。

所以孩子感染病毒性的胃腸炎時和服用抗生素時，建議在醫生指導下服用益生菌。

至於侵襲性的細菌導致的炎症腹瀉，則不推薦使用益生菌，寶寶健康狀態更不用常規服用益生菌。

回答這個問題前，我們需要對益生菌有一定的瞭解。

通俗來說，益生菌就是一些對人體有益的細菌或真菌，幫助人體調節腸道消化功能，維持腸道菌群平衡，從而提升免疫力。

益生菌的功效總結起來主要有以下幾點：

維持正常的腸道功能；

幫助乳糖不耐受者促進消化；

增強人體免疫力；

預防癌症和抑制腫瘤的生長；

緩解過敏反應；

降低血清膽固醇；

家長要明白，腸道微生態主要生存著有益菌和有害菌。有益菌就好比是人，也會隨時死亡，也會有新陳代謝，有時會在和有害菌的鬥爭中“犧牲”。如果不及時補充有益菌，就會造成孩子體內腸道菌群紊亂，從而可能會出現腹瀉、精神不佳、食慾不振、過敏、甚至發燒等症狀，全面影響孩子的健康。

第一種情況：長期服用抗生素的孩子

抗生素不僅會殺死體內的致病菌，還會殺死有益菌，破壞孩子的腸道菌群平衡。服用益生菌就能幫助孩子建立在腸壁形成“菌膜屏障”，促進腸道蠕動，改善腸道健康。

注：抗生素有殺菌作用，不可同時服用。應間隔2小時以上。

第二種情況：孩子經常腹瀉

腹瀉會造成孩子體內有益菌大量流失，應及時補充，幫助維持腸道菌群平衡。

第三種情況：免疫力低下的孩子，尤其是剖腹產或者早產的孩子。

研究表明：剖腹產寶寶由於缺少分娩時透過產道這一步，無法獲得初始菌群定植，隨之而來的是寶寶腸道微生態構建的延遲，與極易可能出現腸道菌群失調狀況，對寶寶的健康極為不利。

所以早產或剖腹產的母親應及時為孩子補充益生菌。

第四種情況：其他一些特殊情況。

如寶寶有點流鼻涕、有感冒的預兆，吃了很多肉食……這時候也能補充益生菌。