1、體質偏熱：西洋參石斛煲梨湯雪梨1個，西洋參5~10克，石斛10克，玉竹15克，豬瘦肉250克，功效：清熱潤燥、生津止渴，適合體質偏熱的人在感受溫燥時食用。
2、體質偏寒：沙參石斛煲梨湯雪梨1個，沙參10克，石斛10克，玉竹15克，豬瘦肉250克，功效：雪梨加上沙參潤燥而不寒涼，適合體質偏寒的人在感到溫燥時食用。
3、體質偏熱：麥冬石斛煲梨湯雪梨1個，麥冬10~15克，石斛10克，玉竹15克，功效：滋養心陰，尤其適合體質偏熱的人在寒燥時服用。
4、體質偏寒：黨參石斛煲梨湯雪梨1個，黨參10~12克，麥冬10克，石斛10克，玉竹15克，功效：補中益氣，適合體質偏寒的人在寒燥時服用。 擴充套件資料：梨不僅是水果中的佳品，也是治病的良藥。秋梨是中國最古老的果木之一，它酸甜適口，汁多爽脆，醇香怡人。楊萬里在《詠梨》中謂其“骨裡馨香衣不隔，胸中冰雪齒偏知。賣漿碎搗瓊為汁，解甲方憐玉作肌”。秋梨是去燥潤肺佳品。除鮮食外，還可以加工製造成梨酒、梨膏、梨脯和梨罐頭等。一到秋天常颳大風，空氣乾燥，患感冒、咳嗽的人很多，人們就買梨回家熬梨水，既可口又防病治病。參考資料來源：人民網-選用雪梨煲湯潤燥 也要辨體質分涼熱參考資料來源：人民網-秋梨——滋陰潤燥的好食材
1、體質偏熱：西洋參石斛煲梨湯雪梨1個，西洋參5~10克，石斛10克，玉竹15克，豬瘦肉250克，功效：清熱潤燥、生津止渴，適合體質偏熱的人在感受溫燥時食用。
2、體質偏寒：沙參石斛煲梨湯雪梨1個，沙參10克，石斛10克，玉竹15克，豬瘦肉250克，功效：雪梨加上沙參潤燥而不寒涼，適合體質偏寒的人在感到溫燥時食用。
3、體質偏熱：麥冬石斛煲梨湯雪梨1個，麥冬10~15克，石斛10克，玉竹15克，功效：滋養心陰，尤其適合體質偏熱的人在寒燥時服用。
4、體質偏寒：黨參石斛煲梨湯雪梨1個，黨參10~12克，麥冬10克，石斛10克，玉竹15克，功效：補中益氣，適合體質偏寒的人在寒燥時服用。 擴充套件資料：梨不僅是水果中的佳品，也是治病的良藥。秋梨是中國最古老的果木之一，它酸甜適口，汁多爽脆，醇香怡人。楊萬里在《詠梨》中謂其“骨裡馨香衣不隔，胸中冰雪齒偏知。賣漿碎搗瓊為汁，解甲方憐玉作肌”。秋梨是去燥潤肺佳品。除鮮食外，還可以加工製造成梨酒、梨膏、梨脯和梨罐頭等。一到秋天常颳大風，空氣乾燥，患感冒、咳嗽的人很多，人們就買梨回家熬梨水，既可口又防病治病。參考資料來源：人民網-選用雪梨煲湯潤燥 也要辨體質分涼熱參考資料來源：人民網-秋梨——滋陰潤燥的好食材