叫外賣的兩大主要原因，一是因為懶，二是沒時間。我相信大部分人都是第一個原因，最好就是有人幫我點，直接送到家門口吃就得了，曾經吃過一個月的外賣，自從那次之後再也沒有點外賣了，一是吃夠了，二是消費不起了，這樣一日三餐吃法一個月就真變月光了，所以為了能省點錢，果斷戒掉外賣！

奮發圖強自己學做飯，學是學會了，錢倒是也一分沒剩，為啥？因為自己會做吃的之後，你不想去買外面吃，什麼都想自己做，一有時間就做好多好吃的，錢沒了，體重上去了

1.豐富飲食多元化

2.懶

3.加班團建工作

而且我有時候點外賣是沒了獎勵自己，完成了一項任務點一杯奶茶如何

1、上班時間加餐點外賣，和同事一起分享有幸福感。

2、下班懶得做飯，點外賣方便快捷，不用洗碗。

3、總有幾家好吃的外賣，很久不吃就會想念，心血來潮就下單。

4、外賣商家來自五湖四海，帶來不同地方的不同風味，這能最快最全面吃到各地的美食。

幾乎每天都是叫外賣的。自己一個人在外地工作，本來一個人的飯做起來也沒什麼動力。

刷鍋洗碗，洗菜，炒菜。感覺是一個繁瑣的過程，浪費時間。

不如叫個外賣省事，只有在休息的時候，想犒勞下自己。就會買很多食材，自己做頓大餐慢慢吃。

我家基本上不叫外賣，儘管自己做的沒有外賣口味好，但總覺得自己做的可口、香。特別是洗菜時的認真勁，用小蘇打、醎水去除農藥後，還要用清水沖洗3～4次。總覺得嚼別人的饃不如自己做饃好。在外孫串門時也偶爾叫肯德基、買手抓餅。