自信來源於“認可”，小孩也好成年人也好，一個人受到“認可”，他(她)就會自信，如果全世界都不認可你，但對你很重要的人“認可”你，你依然會自信。但反過來，某一個對你來說是你心上最最最重要的人“不認可”你，而全世界都“認可”你，你依然會十分不自信。

簡化點，就是你需要有被“認可”的理想，然後得到成功，你就會變得自信一點，如果失敗...

自信其實很簡單，就是把“被認可”的小理想一個一個實現，自信就會一點一點養成，所以好的家庭教育會幫助孩子早點自信，但“不好”的家庭也並不是無可奈何，這需要孩子長大自己意識到這點，然後自己嘗試改變，變得自信一點再自信一點再自信一點。嘗試過後你就會明白，如果你沒感受這個過程，直接去向“天生”自信的人學習，那麼你可能會越來越偏離“自信”。

增強信心，下定決心，用自己的行動告訴世界，告訴別人，我能行！我最棒！用自己的能力展示自己的風采，創造自己的人生輝煌。

其實自信要來源於一件件成功事情的積累，從一件件小事做起，比如，我打算早起，平常我是九點才起床，晚上12點睡覺，我做的第一部改變就是，晚上11點睡覺，早上8點半起床就算進步了，可以持續幾天，適度的獎勵自己一下，再變成晚上10點半睡覺，早上8點起床，再堅持幾天……依次類推，自己也可以看得見自己的進步，自己心中就會積累出自信，因為自己很容易做到這些，。