結合一下自身經驗來回答這個問題吧。

閱讀能力不好一般是因為閱讀效率低，不能將書中的內容很好的轉換成自己的知識。

這種通常是因為在閱讀的過程中存在一些壞習慣造成的。

可以自我檢查一下看看是否存以下幾種影響閱讀效率的情況。

1.比如喜歡逐個字的理解。很多時候瞭解了整段話的意思也就明白了一個字的意思，就像學習文言文的時候，不同的字在不同的語境中都是不一樣的意思，所以逐個字的理解這種方式效率會很低。

2.可能存在白日夢的現象，這種情況通常是因為眼睛的回視造成眼睛速度比大腦的速度慢，所以大腦就出現了白日夢的情況。

3.而回視有時候就是因為自身的詞彙量不夠的原因造成的，這也是也是閱讀速度慢的原因之一。

4.最後一種情況可能有默讀的壞習慣。這種情況也會影響到閱讀效率，和第一種造成的影響差不多。

找到自身的壞習慣以後，有針對性的改正，養成好的閱讀習慣，才能做到事半功倍。

針對詞彙量不夠的問題，需要大量積累，閱讀與自己專業相關和不相關的書籍，或者多讀一些有質量的報紙，把不熟悉的詞彙記下來，新的詞彙要在日常談話和生活中不斷應用。

另外的幾個問題的改正方法，首先要透過瀏覽的方式，評估正在讀的這一部分的價值，確定哪些是重要的，必須要詳細讀的，哪些是不重要的，可以以後再讀的。

然後透過略讀的方式找到整篇的主旨，在用同種方式找到每段主旨，再把每段的主旨連在一起，差不多就是整篇文章的概要。

再仔細讀一下最後三段，看一下作者的總結。如果是想要學生提高閱讀理解能力的話，在略讀階段要看一下問題，帶著問題去讀內容，效果特別好。

如果單純的想要提高閱讀能力，在略讀階段把自己想到的問題做好標記，在下一次讀的時候找答案。

然後透過回憶來做筆記，最後檢查，看看自己記住多少忘了多少，在針對存在的問題進行改正。

因此，在閱讀過程中的五個步驟分別是，首先縱覽，其次提問題，第三部帶著問題閱讀，第四部是一邊回憶一邊做筆記，最後是檢查自己的筆記。

關於閱讀方面推薦您看一下尼基·斯坦頓的《溝通聖經:聽說讀寫全方位溝通技巧（修訂第5版）》這本書。

其實對於學生來講，有目的性的閱讀，能夠提高的空間比較大。我讀高中的時候因為要面對高考，不得不使用老師教的一些閱讀技巧，考試的時間有限，去掉寫作文的一個小時，還有3-4個閱讀理解要做，如果每一篇都仔細讀下去，可能考試就結束了。

所以讀書的時候學校還有老師教的一些閱讀方法也是很有效的，這也叫功利性閱讀，這種目的明確的閱讀方式，往往結果最有效。

高中三年把自己的各方面能力都鍛鍊到最高效，只可惜高考一結束，所有的方式方法都拋到腦後，導致讀大學的時候雖然背靠藏書500萬冊的圖書館，但是真正讀懂或者讀完的書沒有高中的十分之一多。

這也是我在畢業以後最遺憾的事情之一。

我是在今年參加了寫作課才開始意識到這個問題，閱讀會伴隨我們一生，而如何有效閱讀是終其一生都要學習和探究的問題，不能因為某個階段的結束而結束。

語文教學的核心，其實就是對閱讀能力的培養。

1、對文字內容本身理解能力，著眼於文字的本身，對於其內容的理解和吸收。這強調的是對一個文字的閱讀。

傳統閱讀，最是注重這方面能力的培養，比如，古人讀書，特別講究精讀，也就是把一本書讀懂、讀通、讀透，也就是從理解到掌握，到學以致用，最後到融會貫通這樣一個由淺入深的過程。這樣培養出來的閱讀能力，注重的是對某一個具體的文字本身的閱讀和理解、吸收。在網際網路時代之前，中國的語文教學，也一直是按照這個路子來培養學生的閱讀能力的。

2、對多個文字涉及相似內容的理解與審視，能對不同文字進行評價，發現其中的差異，並能迅速找到最適合、最有價值的文字，然後加以運用。這強調的是對多個文字的閱讀、篩選和使用。

網際網路時代，面對的是海量資訊，一次搜尋，就能發現若干個相似的文字，但真正適合自己用的，往往不多，對於使用者而言，必須對“有可能可用”的若干文字進行快速閱讀，並迅速把握住涉及的文字主要內容，以便在最短時間內能迅速對相似的文字進行篩選，去粗取精，找到自己最想要的文字，並理解和吸收其內容，為己所用。

傳統閱讀能力的培養，強調的是對單個文字的閱讀和理解，但資訊時代面對的是無數相似的文字，就需要閱讀者具有對各種文字傳遞的各類資訊的審視闡釋能力，才能有效地使用資訊。而這，恰恰是傳統閱讀能力的培養方式所欠缺的，也是語文教學對於閱讀能力的培養需要與時俱進的。

舉個簡單的例子。

為什麼考研導師張雪峰會火起來呢？一條關鍵性的原因就是，很多準備考研的考生並不具備足夠的資訊蒐集能力，對於考研過程中需要用到的資訊，他們很難對各種資訊進行“審視”和“闡釋”，並由此篩選出足夠的能為己所用的資訊，並把握其精髓。這就是傳統的培養閱讀的方式對於資訊時代的“不適應”。張雪峰老師恰恰在這個方面能給予考生指導和輔導，所以，他才會那麼受人歡迎，成為紅火的考研名師。

總之，資訊時代的語文閱讀能力的培養，確實應該“升級”。正如於涵老師說的那樣，“閱讀能力也相應要由注重精讀轉向強調精讀、泛讀等各種閱讀策略的靈活運用，由注重文字內容理解接受能力轉向側重對文字傳遞的各類資訊的審視闡釋能力”，小編認為，這是對於語文閱讀能力教學需要隨著時代而變化好進步的真知灼見。

閱讀是語文教學中最基本、最重要的訓練專案之一。閱讀也是人們重要的活動之一，它能使人積累知識，培養能力，陶冶情操，讓人身心愉悅，每一個有時代感、責任感的教師都應該重視學生的閱讀。宋代的理學大家朱熹也曾指出，讀書百遍，其義自見，杜甫也曾倡導讀書破萬卷，下筆如有神等，無不強調了多讀書，廣集益的好處。在現實生活中，作為教師，不能不由此而深思：應該如何及早引導學生去正確面對豐富多彩的閱讀世界，博覽群書，開拓視野，豐富學生的知識儲備，提升學生的綜合素質，使學生身心得以健康的成長，潛能得以充分地發揮呢？閱讀是教學中一項十分重要的工作，那麼，怎樣才能充分激發小學生的閱讀興趣，提高小學生的閱讀能力呢？筆者就此談談自己的體會。 一 要為學生創設良好的閱讀氛圍，激發學生的學習興趣 閱讀課上教師的講解不能完全代替學生的自主活動，教師應千方百計地營造寬鬆的教學環境，給學生充分閱讀的時間，讓學生自己用心讀課文，調動各種感官，讀出感覺，讀出味道，讀出情趣。因為，學生只有在良好的個性化閱讀氛圍中，才會有心理安全和心理自由的感覺，於是，才能積極地思考，去把握、分析和賞析課文，使閱讀成為個人化的行為，只有學生主動、自由地個性化閱讀，才能在其中形成自己獨特的閱讀感受。因此，在教學中教師首先要尊重學生，體現以學生為本，充分認識學生是一個有著自主意識的生動活潑的人，在課堂教學中教師要坦率真誠地面對學生，信任與鼓勵多於指責，允許學生犯錯誤，對於學生的回答不全盤否定，而是鼓勵學生透過與同學和老師的交流，逐步明確正確的答案。教師要主動參與到學生的學習中，與學生平等的對話，提倡教師與學生要多向交流，形成一種人與人之間相互作用的情境，可以是教師提問學生答，可以是學生提問教師答，或者是學生提問學生答。在課堂上實現師生互動、生生互動的多向交流。形成一個民主和諧的課堂氛圍，讓學生始終保持輕鬆、愉悅的心理狀態。形成一個無拘無束的思維空間，師生之間互相交流、互相質疑，共同探討問題，使師生成為交流的夥伴。把課堂還給學生，這樣學生就會有閱讀的興趣與慾望。 二 提倡探究性閱讀和創造性閱讀 《語文課程標準》倡導自主、合作、探究的學習方式。聯絡閱讀教學，就是要提倡自主性閱讀、交流性閱讀、創造性閱讀。在閱讀教學過程中應儘可能地提供給學生主動權，讓學生在自主學習的過程中，有自我發現、自我探索的空間，從而培養學生的創造性。因此教師就要做到激發學習興趣，保護好奇心。 激發小學生閱讀的興趣，是提高小學生閱讀能力的關鍵。閱讀教學中，教師必須讓學生髮現問題、提出問題，要鼓勵學生敢於和善於質疑。激發樂於提問的興趣，變要我提問為我要提問。在教學中，教師除了採用生動形象的語言、直觀的教具、聯絡學生的社會生活實際和現代化教學手段等來培養和形成學生的興趣外，有著重要作用的仍是語文學科教學本身的魅力。就是要使學生在學習過程中的求知慾望和創造慾望得到充分滿足。 學，為什麼還能寫出長長的信給爺爺？教師組織學生討論，讓大家展開思路，豐富想象，各抒己見，就會提出以下問題：（1）《凡卡》是俄國契訶夫寫的一篇著名長篇小說，其中的一些內容可能是虛構的。（2）凡卡七八歲時，可能上過小學，加之聰明好學，所以學會了很多字。（3）凡卡當學徒受盡欺凌，心理有吐不完的苦水。這樣，一下子就激發了學生的思維，促進了學生質疑和提問。在閱讀探究中如果小學生能有一點獨特體驗，哪怕是膚淺的，但確實是自己在讀中悟到的見解，都應給予鼓勵。 三 培養學生熟練地掌握閱讀的方法 《語文課程標準》指出：要求學生學會和運用多種閱讀方法。具體包括精讀（含朗讀）、略讀（含默讀）、瀏覽（快讀） 三類。在小學閱讀教學中，精讀、略讀、瀏覽是綜合運用的。在閱讀一篇課文的過程中，三者還常常遵循快讀→略讀→精讀的次序：先用快讀法，迅速選擇閱讀材料；再用略讀法，迅速抓住閱讀材料中的主要內容，確定閱讀重點；最後用精讀法，正確而有創見地理解閱讀材料，從而達到自己的閱讀目的。 四 要多讀適合學生年齡特點的課外書 在抓好課內閱讀的同時，也要大力開展課外閱讀，使小閱讀教育向大閱讀教育方向發展。從閱讀內容來說，不但要選擇真、善、美的讀物，而且要博覽新、活、寬的讀物；小學生各方面都正處於生長髮育的最佳時期，無論是心理、大腦，還是神經系統，都會隨年齡的增長，對事物的感知能力及明辨是非的能力都處於生長髮育階段。對課外讀物的選擇，要根據學生的年齡特點來選擇，比如，低年級要選擇推薦寓言故事、短篇童話之類的書籍，如童話作品《安徒生童話》，科普讀物《十萬個為什麼》等；而中高年級的學生由於已經有了一定的生活實踐經驗，在學校中也積累了一定量的科學知識，所以他們的認知能力會隨年齡的增長而不斷提高，向其推薦的讀物也應隨之而變化。此外，教師、家長要善於發現學生個性特點，並根據學生個性特點推薦課外讀物，以此來生髮興趣。比如：性格內向的學生給他們推薦一些古今中外科學家成才的故事，如《愛因斯坦傳》、《李四光》等；性格外向、天性好動的學生，向其推薦英雄保家衛國，具有戰鬥場面的讀物，如《鋼鐵是怎樣煉成的》、《林海雪原》等；喜歡音樂的學生讓他們多讀《聶耳》、《貝多芬》的故事等

提高閱讀理解能力的具體要點、方法：

　　1、關鍵詞句、標題的把握

　　關鍵詞句在文章中一般可以歸納為開篇、結尾、段首的第一句話或中心句。一般來講這類語句都會是一篇文章或者一段話的中心思想。抓住了關鍵句，就抓住了文章的中心，抓住了作者的思想脈絡。

　　2、結合問題，整體把握

　　閱讀過程本身就是獲取資訊的過程，閱讀質量的高低取決於捕捉資訊的多少。做題時可先看看文章的作者、寫作時間和文後註釋等內容，同時特別要瀏覽一下後面問了哪些問題，從題目的選項中揣度出文章大概主旨是什麼。如果是小說，則要注意其人物、情節等，如果是議論文，則要著重把握論點、論據、論證等要素。瞭解作者的主要寫作意圖後再整體把握全文，對解題也就心中有數了。

　　3、速讀與精讀結合

　　拿到一篇文章，首先快速閱讀、瀏覽；隨後檢視問題，帶著問題再一次快速閱讀，進行圈點勾畫；最後鎖定重點進行精讀分析作答。這樣乍一看很費時間，其實效率很高的，關鍵在於速度技巧的掌握。

　　在平時閱讀練習時，要養成圈點勾畫、多做記號的習慣，可以先看題目涉及到文中哪些段落或區域，和哪些語句有關。確定某一答題區域後，再仔細弄懂這一段每一句的意思，進而理清段落之間的關係，瞭解行文思路。有了這一習慣基本就能形成較強的分析綜合能力。閱讀時反覆琢磨題幹，圈畫與之相關的內容，答題時就不需要再從頭至尾搜尋，可節省不少寶貴時間。

　　4、不要脫離原文

　　離開了原材料恐怕誰也答不準，答不全。因此，準確解答閱讀題最重要最有效的方法是在原文中找答案。大多數題目在文章裡是能夠"摳"出答案的。當然，找出的語句不一定能夠直接使用，還必須根據題目要求進行加工，或摘取詞語或壓縮主幹或抽取要點或重新組織。即使是歸納概括整段整篇文意也必須充分利用原文。

　　5、抓細節

　　①細節刻畫總是容易讓人刻骨銘心。一般來說細節描寫是以生活中細微而又典型的情節，這包括人物、情景、場面的生動細緻的描繪。②環境描寫是指對人物所處的具體的社會環境和自然環境的描寫。環境的描寫、刻畫往往是作者中心思想的一種體現，我們在閱讀時可以根據環境的作用揣測作者的用意，理解文章的思想。【ps：環境的6種作用：1.給出事情發生的地點，提高真實性；2.是人物心情的寫照；3.寄託出一份情感；4.彰顯人物性格和品質；5.推動事物的情節發；6.進一步深化作品的主題。 】

　　把握細節是理解、鑑賞、評價文章的關鍵。平時多留意、多練習對提高寫作能力也是有極大的幫助。

　　任何一種能力的掌握都不是信手拈來的，他需要一個積累、練習的過程，閱讀能力是這樣、寫作能力亦是如此。最基本的就是多讀多練多揣摩，這是提高閱讀能力的基礎。再者，結合運用一些閱讀理解的技巧，提高閱讀能力將不是什麼難題。

必須克服的10種不良閱讀習慣，以提高閱讀能力。

1、音讀

音讀包括以下幾種情況：①讀出聲；②唇動；③舌或喉、聲帶動；④心誦，即大腦中發聲。音讀的最大弊端，是使閱讀速度等同於說話的速度，從而拖慢閱讀速度。如有這種情況，你可以嘗試在閱讀時將手指緊貼唇、喉。但根本方法還在於強化速讀練習，大幅度提高閱讀速度。速度提高了，音讀現象自然就會消除。

2、字讀

逐字閱讀習慣並不能增加你對文章的理解程度，反而在許多時候會把意思完整的句子割裂成字、詞，注意力被單個字詞所分散。在閱讀中妨礙和減慢了對全句或全段的理解及記憶，就像身上森林中卻好只看每一棵樹而不見森林。如有這種習慣的人，你就要嘗試閱讀文章的“意思”，而不是閱讀“字”，就好比你在聽別人講話時，是聽他的意思而不是聽他說的每一個字。在速讀練習中，如能在練習初階即可達到一目半行文字的水平，那就可以消除逐字閱讀的弊病。

3、指讀

閱讀時用手指著字句，因為手指不及眼睛敏捷，所以絕對會降低閱讀速度。如有這個習慣，必須自己強制將雙手拿開，只靠自己的眼睛來動引導閱讀。

4、轉動頭頸

閱讀時由頸部帶動頭部從一邊轉向另一邊，這樣的的閱讀習慣肯定會降低閱讀速度，增加你在學習中的難度與疲勞辛苦。如有此習慣，克服的辦法是雙肘支桌、雙手支頦，單純依靠眼球的轉動引導閱讀，堅持練習並形成習慣。

5、糾纏生字

在閱讀中發現生字或生詞是正常情況，但如果你因為生字、詞而讀讀停停，就會打亂閱讀節奏，減慢閱讀速度，並打斷了你的閱讀思路，妨礙你完整地理解和消化所讀資訊。解決的辦法是平時須多識字、詞，或在閱讀時先根據上下文推測生字的意思，待閱讀完畢再查字典印證。

6、回視返讀

回視是快速閱讀最大的障礙。主要原因是精力不集中、粗心馬虎，或是懷疑自己的記憶與理解力，總認為看得快就會看不清、記不住，所以不斷地返回重讀，而不是專注向前迎接新的內容。結果，新的內容得不到充分理解，只好又回頭重讀。返回重讀又造成資訊的混亂、流失，影響記憶，因此，形成了惡性迴圈回視越多，越需要返讀。所以，讀者在練習中，一是強化注意力，二是增加自信心，從心理和視覺兩方面進行練習與調整。

首先在心理上要樹立自信，相信自己的眼睛，暗示自己眼睛靈活清晰。透過速讀練習，嘗試集中注意力一口氣閱讀一篇文章。這樣，你會發覺，在理解方面與返讀結果相差無幾，但卻節約了許多時間。當然，若要仔細咀嚼某些字句，或讀完一遍後有目的重新閱讀，返讀也是必要的。

7、忽略線索

這類問題是讀者對各類文章的文體、內容及結構等不熟悉。因此我們在閱讀中必須要注意文章標題、作者、文章“五W”要素等關鍵詞的搜尋與記憶，決不可忽視。如你忽視了標題、作者、引言、總結、說明及圖解等資訊，它會限制你的閱讀思考，影響記憶效率。如果有此習慣的人，在嘗試在閱讀時，只看標題、作者、過程和文章要素等關鍵詞，嘗試著你能猜測領會多少。

8、假閱讀

假閱讀是指讀者在閱讀時思想不集中，注意力分散，眼睛看著書，腦子早就神遊到了另一個世界，眼睛和大腦之間如同電線短路一樣，書中的資訊很少進入大腦，結果還不如不讀。主要原因是心情浮燥，閱讀時心緒不寧，精神困頓，注意力嚴重分散。有此現象的，應該檢查自己是否已陷入腦疲勞，注意適度休息和有氧運動；看是否注意力存在問題，可以透過精英特速讀記憶中注意力的專項練習來改善，迫使自己的眼睛和大腦集中注意、高速運轉，鍛鍊自己的意志力，控制自己信馬游韁的思緒。

9、死讀書

死讀書是指死記硬背的讀書方式。讀者常常以自己記憶好為榮，但需要考試或使用時卻不能迅速反應，靈活運用。常指“肚裡有貨倒不出”。主要原因是隻讀不思，只記不想，只知被動接受，成為書本奴隸。解決的辦法是讀思結合，說寫結合，讀用結合。

10、不良姿勢

有人愛趴在桌上或躺在床上看書，容易造成近視眼、駝背等生理變化。如果長期伏案工作，也不應把書平放在桌上，低頭去看，而應雙手將書拿起，距眼睛30-40釐米，直背端坐，否則容易在中老年患頸椎病。所以，閱讀時一定要注意保持姿勢端正。

閱讀能力不強，是很多學生普遍存在的問題。語文學科看，這體現在兩個方面。從閱讀角度看，讀書少，讀書淺，閱讀面窄，另一個更實際的角度看，就是做閱讀理解題目，學習課文時詞句段篇的理解不到位。這對於不少家長來說，比較頭疼。好多家長反映，“我們讀書不少啊”為什麼閱讀理解力還是跟不上。

我想這裡面的因素是比較複雜的。書讀了，讀懂了沒有，讀深了沒有，是隻知道大概的內容，還是細細揣摩了語句，是過後就忘，還是紮紮實實的做了課前推薦和課後指導。這裡面的區別就大了。

針對以上因素，想提高閱讀能力，可以從以下方面改進：1.提高閱讀量。大量的閱讀可以培養語感，做積累。即使這些積累是潛在的，一時看不出來，不要著急，金子總會發光，10000小時定律不是沒有存在性的。閱讀的面要寬，內容要深，在讀時，語句的揣摩，段篇的謀劃，可以透過分析名家名文加以積累。2.做閱讀理解方面的相關訓練。最直接的辦法是透過 相關的練習，總結技巧。不要小看技巧，這是很重要的技能。實戰出真知，能力到底行不行，題目是直接可觀的標準。所以，想提高閱讀能力的同學，可以考察相對不錯的閱讀題目，每天適當的加以練習，用不了多久，閱讀理解的能力會上個臺階的。當然，這中間可以尋求家長和老師的幫助。