你好朋友，我覺得你的意思就是，像這個年齡應該該翻身了，他卻不會翻身。其實我個人認為這個年齡段的小孩兒可能翻身不是那麼頻繁。你可能很少注意到，所以說你才會認為他不會翻身。下面我說一下這種情況的一些解決方法。

1.寶寶5月齡啦，像後背的肌肉和頸部的肌肉已經發育得比之前要好很多了。應該說肌力比之前要好很多。如果說神經系統發育正常的話，那麼小孩兒的翻身動作應該是隨著的來的。接下來請看第二點。

2.寶寶的神經系統是在不斷的發育成熟的。還需要外界環境的不斷刺激。如果說寶寶感覺不太舒服，他可能神經系統會處理這些感覺。就會調動肌肉讓寶寶的身體轉換姿勢。所以寶寶不經常轉身，我覺得可能就是寶寶的神經系統還沒有完全的能夠處理好這些感覺。至於怎麼來提高改善一下神經系統的功能，請看下一點。

3.我們大腦細胞的神經中樞系統，都是有好多細胞透過神經元還有神經纖維連線在一起的。中間的訊號傳導活動都是電流活動。我們把寶寶的神經系統比喻成一個電網。如果說這個電網越密集越複雜的話，那麼寶寶的神經迴路就比較的多。他智力等各方面，肯定要比別的小朋友要高出一頭。所以主要是要刺激寶寶多建立這樣的一些神經迴路的連結。我們舉個簡單的例子。比如說神經細胞a傳遞給細胞b，然後到達細胞c。這是一條通路。我們要刺激寶寶再建立另外的通路。比如說，從a直接傳到c。或者是透過ABD，然後再到c.總之越多越好。當一條通路受到阻礙的時候，可以從別的通路選擇傳導方式。我們就是要平時不斷地給寶寶玩耍，透過聲音顏色透過動作等等一些刺激寶寶的神經系統的一個生長髮育。堅持一段時間以後，你就會發現寶寶的各項能力都會有很大的提高。

不用著急的，訓練寶貝翻身可以先幫寶貝側身，然後上面的腿先伸一半過去，這樣寶貝基本上就翻了一半了，另一半基本上只要他一動就可以了。穿衣厚不好翻也是對的。

一般情況下寶寶在3個月左右開始練習翻身，4-5月齡的時候大多數孩子都能夠熟練翻身的技能，但是每個孩子發育的程度有先有後，不能一概而論。

有的孩子可能2-3個月的時候就會翻身了，但有的孩子可能5-6個月的時候才能熟練掌握。如果孩子已經有翻身的意願，家長幫助孩子趴著時能堅持的時間比較久，脖子挺的比較有力，這種情況下，家長就要幫助孩子多練習翻身，應該很快就能學會。

但如果孩子沒有翻身的意願，四肢及頭頸部力量不強，建議家長儘快帶孩子到神經內科就診，做相關檢查，排查疾病可能。

按照正常的發育標準來說，寶寶5個月還不會翻身確實是有些晚，但是每個寶寶都有個體差異，也不能肯定的說這是不正常的。

寶寶5個月了，按道理來說頸部肌肉和背部肌肉已經發育的比較完善了，有可能是家長沒有注意孩子的鍛鍊，經常讓孩子躺著，平常可以讓寶寶多伏趴，或者讓寶寶兩腿交疊，上半身略微側翻，這個姿勢寶寶稍微一使勁就能翻身了，像這樣：

寶媽不妨讓寶寶嘗試一下，多多鍛鍊試試看，鍛鍊的時候不要穿太厚了，影響孩子的動作，如果發現孩子的肌肉發育綿軟無力，建議去醫院就診看看！

在娃的大運動發展裡，翻身是第一個里程碑，這可以說是給他打開了“新世界的大門”呀。因為他第一次意識到，自己的身體是可以根據意志移動的，隨著身體的移動，視覺也會產生變化。

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寶寶什麼時候開始學翻身

”

其實，一些小寶寶在3-4個月就學會翻身了，當然如果到這個時候不會翻也不用緊張，但大多數寶寶最晚在六七個月大之前會學會這個技能。

一般來說呀，寶寶們會先從俯臥滾到仰天，之後再過一個月，他們會從仰天滾到俯臥（相對來說，後者難度係數稍微高一些，不過這也不是一定的，總有些娃不尋常，哈哈哈）。

寶寶第一次翻身的來臨，對於媽咪們來說一定是個驚喜，但我們也要注意寶寶的安全哈，不要把驚喜變成驚嚇。

瓜瓜5個多月的時候，我以為他還不怎麼會翻身，就在另一個房間拿了點東西，差不多1分鐘都不到的時間，他就從床上滾下來了，把我給心疼哭了。同樣的經歷，我閨蜜也遇上過，所以，一定要小心！

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我們怎麼幫寶寶更好地翻身？

”

別看翻身這個動作挺簡單，但是對於幼小的寶貝們來說，把自己圓滾滾的身體翻過來，可是一項壯舉哦，因為這需要寶寶良好的頭部控制能力、足夠的手臂肌肉力量。

對於還不會翻身的寶Bora說，可以先讓寶寶練習俯臥，俯臥有很多好處：

俯臥的時候，寶寶極好地鍛鍊著自己頸部、肩膀、軀幹、手臂上的肌肉，把這幾處肌肉越練越強，再一踢腿、小手臂使使勁兒，就翻過來了。

所以，我們平時在家要多鼓勵孩子俯臥，這樣就能幫助寶寶進行翻身練習。其實1周大的孩子就可以練習俯臥了，可以讓他俯趴在媽咪的肚肚上面，我們輕輕抱著孩子，每天練習15-20分鐘的樣子就夠了。（其實也是這個階段很好的親子游戲）

有些寶寶不喜歡俯臥，沒關係，我們可以減少到每次1-5分鐘，慢慢地來延長時間。

平時寶寶在練習翻身的時候呢，我們也要給他一點鼓勵，或者在他身邊放一點他感興趣的玩具作為“誘餌”，等他移動身體就可以夠著玩了。（我在下面有放了具體的引導動圖供大家參考）我們也可以和寶寶們一起躺下來，給他親身示範怎麼翻身，讓寶寶模仿著做。平時，寶寶俯臥的時候，我們也可以給他做點“馬殺雞”（按摩），讓他喜歡上俯臥。

具體可以這樣做——

1、先來說說怎麼俯臥到仰臥，先讓寶寶趴著，並且把寶寶肘部儘量向裡收。

2、然後用小東西吸引寶寶的注意力，讓他的脖子為了看見玩具而使勁往一邊轉。

3、如果娃翻不過去，這個時候我們請幫他一邊的胳膊往裡再收進去一點，幫他另一側再輕輕推一把。

4、然後寶寶就能翻過來了。如果寶寶從趴著到躺著沒什麼問題了，就可以訓練躺著翻到趴著了。

這個時候可以先把腿按動圖裡展現的那樣放在前面，讓下身先側過來，這樣會帶動寶寶上身翻。

5、如果寶寶翻過來時，一個胳膊會被壓住，那我們可以拉拉他的腿，往下拽一下，給寶寶留出空間調整，以便順利翻過來。

6、剛剛學會翻身的寶貝，可能會被自己嚇哭，所以爸媽要碰到這種情況也不用擔心哈。無論有沒有學會翻身，都可以和娃多如下圖這樣玩玩，讓娃多多滾滾，對寶寶感知、平衡等都大有幫助哦。

而等他發現會翻身的好處以後，就會試著在換尿布的時候翻身啦，或者透過翻身來接近任何他想要的東西了。有一陣給瓜瓜換尿布我就很頭大，小傢伙翻身那個靈敏，抓都抓不住。

如果在7個月以後，寶寶還是沒有嘗試著翻身啦、爬行等，我們就要去諮詢一下醫生了（當然也總有那麼一些特別的孩子可能會跳過翻身的環節，直接進入下一個大運動環節的）。

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寶寶愛在睡覺時翻來翻去怎麼辦？

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瓜瓜已經兩歲多了，但是到現在他還是超級喜歡在睡著的時候在床上滾來滾去，有的時候睡一個晚上醒來，他可以在床上旋轉360度，小床已經不夠他“表演”的了，我只能無奈讓他睡大床……有些小寶寶，滾著滾著還會把自己滾醒了，或者把小手壓到了，導致晚上的睡眠不是很好。

小寶寶有時候會分不清睡著和醒著的，晚上他也有可能和白天一樣進行翻身訓練。

那麼，如果孩子在睡覺的時候很愛翻身，我們應該怎麼辦呢？

首先，我們要保證寶寶的安全。平時晚上睡覺，我們要注意在他周圍不要放衣物、枕頭、毛絨玩具，這些東西有可能蓋住寶寶的臉造成窒息。

如果寶寶已經學會翻身了，麻麻們一定一定要注意，千萬不要再給寶寶裹著襁褓啦，裹著襁褓的寶寶一旦不小心翻身成臉朝下，就很難自己轉過來睡了，容易造成窒息。我們可以用睡袋代替襁褓。

其次，寶寶晚上睡覺喜歡滾，是他自然成長、運動的一部分（碰到正在學習新的運動技能的時候，又更容易翻來翻去），我們可以在白天多讓娃翻翻，多消耗一下孩子的精力。但即便這樣做娃晚上還是愛翻來翻去，只要翻身不會醒來，問題就不大，我們就沒必要干擾娃。

最後特別要說一句，很多麻麻看到會翻身的寶貝俯臥著睡著的時候，會把他們翻到臉朝上睡，覺得這樣更安全一些。其實，一旦寶寶已經具備翻身的能力，他臉朝下睡是安全的，媽咪們不用特別擔心（瓜瓜就長期俯臥著睡覺，這個姿勢他睡得最香了），所以只要學會翻身了，孩子趴著睡就讓他趴著睡，不要硬性給他搬過來，把娃擾得睡不好哇哇大哭這完全是沒必要的。

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相信家長都聽過一句俗語：“三翻六坐八爬”，這句話包含了寶寶在對應月齡掌握的技能，也就是說正常情況下，寶寶在三個月左右會翻身，六個月左右會坐，八個月左右會爬了，這都是真的嗎啊？翻身是寶寶生下來後的第一個大動作，很多寶寶都是在3-4個月左右開始翻身，因為這樣所以有了三翻六坐八爬的說法，一般情況下，發育好的寶寶3個月時可以獨自翻身，但是經過資料統計：大多數的寶寶是在4個月左右才會翻身的。

雖然老話說“三翻六坐八爬”，其實寶寶翻身的時間並不都是一樣的，具體時間是由寶寶的個體決定的，根據多方面因素決定的。有的寶寶會翻身的時間較早，有的寶寶到五個月也不會翻身，還有的寶寶會越過翻身而直接開始坐或是爬，有的寶寶會爬以後才會翻身的，所以說，五個月的寶寶不會翻身其實屬於正常的，家長不需要過度擔心，對於寶寶的成長，家長要用長遠的眼光來看，很多時候並非是寶寶發育不良，而是發育自然的一個表現。

▶ 寶寶翻身其實是有訊號的，家長可以細心觀察：

寶寶仰面躺著時，腳向上揚，或總搖晃腳，這是寶寶翻身的訊號，此時家長可以輕推寶寶屁股，借給寶寶一點力氣，讓寶寶喜歡翻身的過程和樂趣。

寶寶總喜歡向一個感興趣的方向側躺著，意味著寶寶已有翻身的意識了，只是還沒掌握翻身的要領，或這個方向對寶Bora說不容易翻過去，這此時家長可以向寶寶側身的方向輕拉寶寶，或嘗試在另一個方向用玩具逗他，引導寶寶翻身。

當寶寶趴著時能夠自如的抬頭，且頭到胸部能夠抬起來，說明寶寶的頸部和背部肌肉已經很有力量了，這個時候家長可以利用玩具或是其他方法訓練寶寶翻身了。

寶寶不會翻身的原因是什麼？

1、體重過重

寶寶吃奶很好，由於不常運動，很容易長太胖，體重過重導致寶寶沒辦法翻身，這種情況家長不用擔心，可以讓寶寶多練習幾下，最後會翻身成功的。

2、衣服束縛

如果寶寶衣服穿太多，束縛太緊，想動都很困難，怎麼可以順利翻身？家長給寶寶穿衣服要選寬鬆、柔軟、有伸縮性的棉織品，還有根據家裡的實際問題給寶寶增減衣服，不要讓衣服成了束縛寶寶的東西。

3、有可能缺鈣

翻身是需要力氣的，如果寶寶肌肉無力，骨骼缺鈣，就會感覺做大運動很困難，所以日常家長可以用玩具多逗寶寶，鍛鍊寶寶的肌肉，同時要注意給寶寶補充維生素D3，必要時帶寶寶去找醫生檢測一下是否需要補鈣。

4、心理障礙

如果對寶Bora說，曾經有不愉快的翻身記憶，或是寶寶對這項運動沒有興趣和積極性，自然是不會翻身，這種情況下，家長可以利用寶寶感興趣的玩具或是物品來引起寶寶的注意，促進和幫助寶寶翻身成功。

5、缺乏鍛鍊

排除以上4個原因，寶寶5個月不會翻身，還有一個重要的原因，就是寶寶“懶”，寶寶是會翻身的，但是不願意翻身，造成家長認為寶寶不會翻身的假象，一般這種情況，寶寶的腿部力量充足，只要家長好好協助寶寶翻幾次，寶寶自然而然就會翻身了。

家長如何協助寶寶更好的翻身？

翻身這個動作雖然很簡單，但對於寶寶們來說，把自己的身體翻過來，真的一個大進步，因為翻身這個動作是需要寶寶頭部具有良好的控制能力，手臂有足夠的肌肉力量。

對於還不會翻身的寶Bora說，家長可以先讓寶寶多多練習俯臥，俯臥對於寶Bora說有很多好處：很好鍛鍊寶寶的頸部、肩膀、軀幹、手臂上的肌肉，這幾處肌肉越練越好，一踢腿、手臂使勁兒，一下就可以翻過來了。

家長平時要多多鼓勵寶寶俯臥，這樣能幫助寶寶進行翻身練習，正常情況下，出生後7天的寶寶就可以嘗試練習俯臥了，可以讓寶寶俯趴在媽媽的肚子上面，輕輕抱著寶寶，每天練習15-20分鐘就可以（這對於寶Bora說，是很好的親子游戲）。如果寶寶不喜歡俯臥，家長不要強迫，每天可以減少到每次1-5分鐘，慢慢地來延長時間。

▶平時在練習翻身時，家長要及時給寶寶鼓勵，可以在寶寶身邊放些感興趣的玩具作引導，等寶寶移動身體就可以夠著了。

▶家長可以和寶寶一起躺在床上，給寶寶親身示範怎麼翻身，讓寶寶模仿著做，寶寶天生的模仿能力可不是開玩笑的哦。

▶日常在寶寶俯臥時，家長可以給寶寶做按摩或是撫觸，讓寶寶喜歡上俯臥這個姿勢。

→【具體操作可以這樣做】：

1、家長如何將寶寶從俯臥到仰臥，先讓寶寶趴著，並且把寶寶肘部儘量向裡收。

2、然後用日常寶寶喜歡的東西吸引寶寶的注意力，讓寶寶脖子可以看見玩具而使勁往一邊轉。

3、如果寶寶翻不過去，這時家長可以幫寶寶一邊的胳膊往裡再收進去點，幫寶寶另一側再輕輕推一下。

4、隨後寶寶可以翻過來，如果寶寶從趴到躺沒有問題，家長可以訓練寶寶從躺翻到趴了（這時可以先把腿按動圖裡那樣放在前面，讓下身先側過來，這樣可以更好的帶動寶寶上身翻）。

5、如果寶寶翻過來時，一個胳膊被壓住，家長可以拉一下寶寶的腿，往下拽一些，給寶寶留出空間調整，促使寶寶可以順利的翻過來。

6、剛學會翻身的寶寶，可能會被嚇哭，所以如果家長碰到這種情況不需要擔心，不論寶寶有沒有學會翻身，平常都可以和寶寶像圖裡這樣一起玩耍，讓寶寶沒事多來回動動，不論是對寶寶的感知、平衡感等都會有很大的幫助。

如果寶寶在7個月以後，仍然沒有意識或是主動嘗試著翻身、坐或爬行等，建議家長要去諮詢一下醫生（當然會有一些特別寶寶會跳過翻身環節，直接進入下一個大運動環節），但總歸找醫生去問一下，更加的放心，只要寶寶沒有遺傳等問題，家長可以不用過度擔心。

睿睿媽小貼士：寶寶學會翻身以後，家長要時刻注意寶寶的動態，此時寶寶很容易因為翻身而導致翻到地上或從床上滾下去，所以要隨時看好寶寶，以免發生危險，可以給寶寶活動的床上安上護欄等，防止寶寶翻身跌落。

寶寶在睡覺時愛翻身，家長應該怎麼辦？

1、要保證寶寶的安全：晚上睡覺，要注意在寶寶周圍不要放衣物、枕頭、毛絨玩具，這些東西有可能蓋住寶寶的臉造成窒息。

睿睿媽小提醒：如果寶寶已經學會翻身了，家長一定要注意，千萬不要再給寶寶裹著襁褓，裹著襁褓的寶寶一旦不小心翻身臉朝下，很難自己轉過來，容易造成窒息，這是推薦家長用睡袋來代替襁褓。

2、寶寶的自然屬性：寶寶晚上睡覺喜歡翻滾，屬於自然成長和運動的一部分，家長可以白天多讓寶寶翻滾，消耗寶寶的精力，其實即使這樣，寶寶晚上睡覺估計還會翻來翻去（睿睿小時候就是這樣），只要翻身寶寶不會醒來，就可以放心，家長在此時也沒必要干擾寶寶。

很多家長看到翻身後，寶寶俯臥睡著時，會不由得把寶寶翻到臉朝上睡，認為這樣對寶寶會更安全些，其實，寶寶已經具備翻身的能力，臉朝下睡是安全的，家長不需要特別擔心（睿睿小時候很喜歡俯臥著睡覺，這個姿勢下他睡得超級香），只要學會翻身，寶寶喜歡趴著睡是可以，家長不要硬性給寶寶搬過來，只要保證寶寶身邊沒有危險的東西，確保寶寶很安全的情況下完全是可以的。

沒事兒，不要著急，我家寶寶真正翻身是6個月。每個孩子的發育情況會略有差異，不過只要孩子吃喝拉撒正常，寶媽不要太著急哦

你好，五個月寶寶不會翻身要具體看看原因，首先是不是衣服穿太厚太多，其次是不是有先天性疾病，如若都排除了，建議多撫摸按摩寶寶的脊椎及手臂小腿，或者拿玩具逗引寶寶

作為一個養育兩個孩子寶媽來說，我覺得每個孩子發育進度不一樣，孩子是否正常，首先看看他的眼神，正常孩子眼神清澈透亮，會追光，如果眼神沒有問題，可以再等等，說不定哪天說翻身就翻身了，當然中途家長要多觀察多給他練習，多讓他做做嬰兒操。如果是母乳，大人營養要跟得上，可以多曬太陽補些維生素，鈣片。我兒子四五個月頭都抬不起來，現在上一年級，活潑可愛開朗，所以家長不用多餘擔心，說不定哪天就給你驚喜

寶寶五個月了，還不會翻身，正常麼？怎麼辦？

相信不少家長都聽過這樣一句話，“三翻、六坐、八爬”，也就是說，在正常情況下，寶寶三個月左右會學會翻身，六個月左右學會坐，八個月左右則開始爬行。

但是也有的寶寶，五個月大了，還是不能自主翻身，這不免讓家長產生了很多疑問，是寶寶發育出現了問題嗎，是寶寶太笨嗎。

其實寶寶五個月還不會翻身，原因可能有很多，家長要學會自查。

一、為什麼寶寶五個月還不會翻身

1、寶寶體重超標

對於一些體重偏胖的寶Bora說，他們可能空有一顆想要翻身的心，但是卻有一個太過笨重的身體。

正常情況下，五個月寶寶體重在6至10公斤，如果超過了12公斤，就是有些偏胖了，過多的脂肪堆積在寶寶身上，翻身就會變得非常困難。

2、寶寶營養不良

與體重超標相反，過於瘦弱也會影響寶寶翻身。有的寶寶出生時就比較瘦，平時吃奶情況也不是很好，這就導致了寶寶營養不良，沒有多餘的力氣去完成翻身等動作。

3、寶寶衣著厚重

有的家長擔心寶寶冷，會給寶寶穿上厚重的衣服，寶寶被這些衣服綁架，身體受到束縛，翻身自然也會受阻。

4、寶寶有心理障礙

寶寶也有心理障礙嗎，是的，而且心理障礙還會對他們的行動產生很大的影響。比如寶寶在練習翻身動作時曾經壓痛過手臂，弄傷過手指，他們心裡就會蒙上一層陰影，變得懼怕翻身。

寶寶在3-7個月之間學會翻身都是很正常的，家長不必過於心急。為了讓寶寶更快學會翻身，家長也可以透過一些措施來幫助寶寶。

二、家長怎樣幫寶寶學會翻身

1、為寶寶翻身創造更好條件

如果影響寶寶翻身的原因是一些客觀因素，那麼家長就要想辦法幫助寶寶創造更好的翻身條件。比如寶寶營養不良，家長就要及時為寶寶補充營養，如果寶寶穿著過於厚重，家長可以減少寶寶的穿衣量。儘量去除影響寶寶翻身的不利條件，讓寶寶慢慢進入翻身最佳狀態。

2、做好協助翻身工作

除了改善翻身條件外，家長還可以給寶寶一些協助。

首先，家長可以抓住寶寶的小腳丫，讓寶寶在自己的帶動下左右搖擺。寶寶會將這樣的動作當成一個遊戲，逐漸對翻身產生興趣。

其次，家長可以拿一個寶寶喜歡的玩具，放到距離寶寶稍遠的地方，讓寶寶用手去抓，當寶寶夠不到的時候，就會想到翻身的辦法。

另外，家長還可以讓寶寶藉助外力來翻身，比如用手推一推寶寶的小屁股，拉住寶寶的小手等。

寶寶學翻身是需要時間的，家長一定要調整好自己的心態，即使寶寶有了微小的進步，也要給予鼓勵，當寶寶看到家長的笑臉，他們會對翻身這項活動更有信心，說不定很快就能完整利落的完成翻身動作了。

我家寶貝現在剛剛一歲多點，你這個問題我用親身經歷回答一下吧。

可能不會很專業，可是是我家寶寶的真實歷程。

家裡老人有句話說：三翻六坐七滾八爬週會走，這句話說了多少輩了，所以一直是奶奶們的金科玉律。

一個月的時候。

都說要讓寶寶練習抬頭，可我家寶寶一趴下就哭，哭的喘不上氣來，我只好抱起來不讓他趴著才行。

所以我們一個多月才慢慢開始抬頭，就是那種趴著能把小腦袋抬起來的樣子。

三個月的時候。

三個月該翻身了，我家寶寶一點想翻身的慾望都沒有，我天天給他翻過來覆過去，他老先生一動不動。都說是太胖了，反正他自己就是不動彈，你能奈何？

五個月的時候。

寶寶姥姥說該讓孩子練習坐坐了，於是我拉著他的手想拽起來，結果---把手拉脫臼了。

跑了一趟醫院，嚇出一身冷汗，想著順其自然吧，別拔苗助長了，結果小屁孩躺在床上使了使勁自己翻了半拉身，驚喜加驚嚇，老母親多不容易！

七滾八爬我們全都不會。

一直到快十個月才會滾，爬也是差不多的時間，爬的順溜的時候都快一歲了，愁的我，頭髮都白了幾根。

結果呢，每項動作都延遲的小屁孩，學會走路還挺早，一歲一個月就會自己走了。

所以，有些動作會延遲，但是不代表寶寶發育不正常，寶媽可以注意觀察，只要沒有別的異常就沒有關係。