如果每天都有一定的空餘時間拿出來專門進行訓練的話，還是可以的，起碼能達到一定的水平，如果沒有那麼多時間的話，那就只能說是娛樂了

首先這種運動的出發點一定得是興趣啊，你不熱愛它怎麼可能練好，但我對你35歲才對籃球產生興趣表示懷疑，如果真想玩，網上找個新手教程，每天抽出一個小時去練，多運球多投籃多看看比賽看別人怎麼打的，一個月後可以勉強上野球場加一波，但是這個年齡你的身體可能也不怎麼地，不怎麼會玩年齡又大很容易受傷，算了算了，作為同齡人勸你還是放棄吧

鍛鍊身體 打發時間 充實生活作為一個運動迷，打籃球是一個不錯的運動專案，而且打籃球並不是一個人的運動，它需要團隊合作，需要身體的對抗，需要敢於挑戰，需要大家的配合，在籃球場上你良好的球 德可以讓你交到好多朋友。透過鍛鍊，你能提高自己的運動能力，包括體能，身體素質等，然後籃球是一項集體的運動，透過與隊友的訓練，能夠達到培養團隊能力的目的，在比賽中，還能鍛鍊你的抗壓能力和應變能力，最後透過比賽的輸贏，你也能夠得到一些寶貴的經驗，比如面對挫折的能力，和控制驕躁心態的能力。，人到中年壓力大，這是一個比較好的放鬆方式，有一個一輩子的愛好挺好的，不用去天天喝酒打牌，有時間多鍛鍊身體，明星都抽時間打加油！愛好無歲數要求，只要自己喜歡開心就行

來得及，活到老，學到了，是晚了點，不過沒事，我們這好多四五十歲打球的。有一個，四十歲才開始打球，現在快五十了。也不錯，

我今年35了，打了20年了，現在一般的比賽還可以，平常打野球也行，年齡其實不是問題，不過你35歲才開始學基本功肯定不行，練習三五年一般的比賽也打不好，只能投投藍吧

如果你不是想打職業籃球 根本不需要學 每天帶上球去球場和球友一起打打 開心一下 你不僅會打球 還能交到很多朋友

打籃球很傷關節的 你這個時候來學太晚了 這個年紀就算會打的也已經開始捨棄很多對抗性強度動作，以中投為主了。有興趣就多學學投籃。

如果單單是鍛鍊身體倒是無可厚非。如果想加入籃球隊，那還是省省吧！不要做傻事了，首先身體素質有問題。不靈活。總之好事多磨吧！