不管是回家還是去自駕遊，車主大多首選的高速。因為高速路的存在，為車主們提供了極大的便利，畢竟如今的交通狀況這麼好，去哪裡都非常的方便。尤其是現在高速公路修得四通八達，想去哪裡都非常的省事。之前可能要開車開一兩天的路程，現在高速公路上只需要幾個小時就夠了！但是在高速上不能連續駕駛幾小時以上，因為司機注意力在這段時間注意力高度集中，易產生疲憊感。駕駛久了就容易發生交通事故。
一般老司機們肯定都知道，在跑高速的時候，最好“逢三必進”，這是啥意思呢？就是說跑高速不要連續經過三個服務區，一旦跑了三個服務區了，一定進服務區休息一下。這是為什麼呢？這些你一定要明白清楚，不然吃大虧的就是你。
第一個原因：就是高速公路上的距離都比較遠，而且每一個服務區相隔的距離都不是非常近，一般都是50公里左右，如果你連續開3個服務區的話，基本上已經高達150公里了，如果你時速120km/h的話，已經一個多小時了，也該稍微休息一下了。
第二個原因：然後很多人可能會說，我不累，才150km，我能開一天都不休息，但是不要忘記，你的汽車也是需要休息的，汽車在高速上快速行駛，發動機也在高速運轉，輪胎也在不斷快速摩擦，也在產生大量的熱量，這是十分危險的，隨時都有可能爆胎或者發動機自燃，為了保障車主及車輛的安全，在服務區裡稍微休息一下，讓汽車涼快下來也是一件不錯的事情。
第三個原因：也是最主要的原因，就是安全原因。在高速上，因為汽車的速度非常快，慢則每小時80公里，快則可能達到每小時120公里，在這麼快速度的行駛下，需要車主高度集中注意力，在行駛一段時間後，車主就會非常疲憊，如果不休息的話，很有可能會犯困。要知道汽車在高速上的一秒鐘，那可是幾百米的事情，所以還是應該去服務區休息的。
現在在高速上開車，還是比較容易出事了，很多時候都是因為疲勞駕駛，所以大家在跑高速的時候，一定要記住“逢三必進”的這個原則，這樣的話基本上是不會出什麼大問題的，否則，吃虧的可能就是車主了。
交警提醒：長途跑高速一定要做到“逢三必進”，不然肯定吃大虧！總的來說，大家開車上路一定要注意安全。特別是在跑高速的時候，新手司機一定要謹慎駕駛。另外，提醒廣大的車主朋友不要在高速服務區停留太久的時間，以免為自己帶來不必要的損失。
1、長途旅行前，全面檢查整車，防止漏油，輪胎檢查是重點！
上高速前，要把全車檢查一遍，如輪胎、剎車系統，不錯過任何一個細節，因為高速路上一旦發生事故都很嚴重。
2、任何時候正、副駕駛都必須繫上安全帶！長途旅行後排乘客也必須繫上安全帶！
汽車司乘人員不繫安全帶，是目前造成道路交通死亡事故的第三大“殺手。據相關資料表明：不繫安全帶的情況下，車輛高速行駛中發生激烈碰撞後的0.7秒後就可能意味著死亡。
3、在任何時候，兒童一定不能坐在副駕駛位置，應該配備專用安全座椅，並且放置在後排。
如果孩子不繫安全帶坐副駕駛，根據物理學，一個16公斤重的孩子，在時速70KM/H時，相當一個280公斤重的物體，任何人也抱不住。發生快速撞擊時，孩子將第一個被甩出去。孩子的頸椎發生碰撞後，彈出的安全氣囊在重力下將擁有子彈一樣的殺傷力。也不能讓孩子單獨系成人安全帶坐在副駕駛，因為在快速撞擊下，成人的安全帶會割傷孩子的頸部，或者導致孩子窒息。
4、超速駕駛，高速上三大致死原因之首！為了親人，切莫超速！
有理論說，當車速度達到160km/h時，一旦發生爆胎，不管開什麼車，有沒有系安全帶，司乘人員的死亡率幾乎為100%！根據統計，在高速車禍中，50%以上是因為超速駕駛。
5、疲勞駕駛，高速上三大致死原因之次，連續行駛三個服務區就應該停車休息一會兒！
高速路上容易導致疲勞，研究表明，高速公路上司機打瞌睡的頻率大約是1次/45km，睜著眼睛睡1~4秒，司機對此卻毫無知覺。這就是“疲勞駕駛”是高速路上第二殺手的原因，但很多人對此毫不在意。
6、違規停車，高速上三大致死原因排第三！
違規停車、應急車道超車，這是兩個具有毀滅性的危險駕駛行為，如果兩個危險駕駛行為同時疊加，造成的傷害將不堪設想。
7、匝道過頭，莫驚慌。不能掉頭！不能倒車！不能逆行！下個出口做出調整即可。
很多人錯過了下高速的路口，就會倒車或者逆行。這種危險又違法的行為是不值得你做任何的嘗試，會被扣掉駕駛證12分罰款200元的嚴懲，也必會危及自己的生命。
8、保持車距，切勿跟車太近，尤其不能緊跟大車
9、被大車跟，也是一大忌，應找機會遠離大車。
開車尤其要注意大車，儘量避免被大車跟。被大車跟將大大提升危險機率。大車車身重、慣性大，剎車距離長，緊急情況下大車剎車可能會失靈。一旦被大車追尾，生還的可能性小。如果前後被大車夾擊，受害車輛基本淪為廢鐵。
10、夜間行車，遠光燈、近光燈應該交替進行。
夜間行車一直開啟遠光燈，首先是一個人開車習慣是否好壞，是素質的體現，其次也是車禍的發生原因之一。遠光近光都是各司其職，各有作用的，遠光能讓你看清整個路的大體情況，目光投遠一些，才不至於疲勞，“開車開到睡著”。近光則是在會車跟車，路況不好的時候可以幫助你看的比較清晰，同時避免對頭車前車司機的視覺不適。
11、一旦遭遇車禍，遠離車輛，避免二次事故，撥打“12122”
不管是回家還是去自駕遊，車主大多首選的高速。因為高速路的存在，為車主們提供了極大的便利，畢竟如今的交通狀況這麼好，去哪裡都非常的方便。尤其是現在高速公路修得四通八達，想去哪裡都非常的省事。之前可能要開車開一兩天的路程，現在高速公路上只需要幾個小時就夠了！但是在高速上不能連續駕駛幾小時以上，因為司機注意力在這段時間注意力高度集中，易產生疲憊感。駕駛久了就容易發生交通事故。
一般老司機們肯定都知道，在跑高速的時候，最好“逢三必進”，這是啥意思呢？就是說跑高速不要連續經過三個服務區，一旦跑了三個服務區了，一定進服務區休息一下。這是為什麼呢？這些你一定要明白清楚，不然吃大虧的就是你。
第一個原因：就是高速公路上的距離都比較遠，而且每一個服務區相隔的距離都不是非常近，一般都是50公里左右，如果你連續開3個服務區的話，基本上已經高達150公里了，如果你時速120km/h的話，已經一個多小時了，也該稍微休息一下了。
第二個原因：然後很多人可能會說，我不累，才150km，我能開一天都不休息，但是不要忘記，你的汽車也是需要休息的，汽車在高速上快速行駛，發動機也在高速運轉，輪胎也在不斷快速摩擦，也在產生大量的熱量，這是十分危險的，隨時都有可能爆胎或者發動機自燃，為了保障車主及車輛的安全，在服務區裡稍微休息一下，讓汽車涼快下來也是一件不錯的事情。
第三個原因：也是最主要的原因，就是安全原因。在高速上，因為汽車的速度非常快，慢則每小時80公里，快則可能達到每小時120公里，在這麼快速度的行駛下，需要車主高度集中注意力，在行駛一段時間後，車主就會非常疲憊，如果不休息的話，很有可能會犯困。要知道汽車在高速上的一秒鐘，那可是幾百米的事情，所以還是應該去服務區休息的。
現在在高速上開車，還是比較容易出事了，很多時候都是因為疲勞駕駛，所以大家在跑高速的時候，一定要記住“逢三必進”的這個原則，這樣的話基本上是不會出什麼大問題的，否則，吃虧的可能就是車主了。
交警提醒：長途跑高速一定要做到“逢三必進”，不然肯定吃大虧！總的來說，大家開車上路一定要注意安全。特別是在跑高速的時候，新手司機一定要謹慎駕駛。另外，提醒廣大的車主朋友不要在高速服務區停留太久的時間，以免為自己帶來不必要的損失。
1、長途旅行前，全面檢查整車，防止漏油，輪胎檢查是重點！
上高速前，要把全車檢查一遍，如輪胎、剎車系統，不錯過任何一個細節，因為高速路上一旦發生事故都很嚴重。
2、任何時候正、副駕駛都必須繫上安全帶！長途旅行後排乘客也必須繫上安全帶！
汽車司乘人員不繫安全帶，是目前造成道路交通死亡事故的第三大“殺手。據相關資料表明：不繫安全帶的情況下，車輛高速行駛中發生激烈碰撞後的0.7秒後就可能意味著死亡。
3、在任何時候，兒童一定不能坐在副駕駛位置，應該配備專用安全座椅，並且放置在後排。
如果孩子不繫安全帶坐副駕駛，根據物理學，一個16公斤重的孩子，在時速70KM/H時，相當一個280公斤重的物體，任何人也抱不住。發生快速撞擊時，孩子將第一個被甩出去。孩子的頸椎發生碰撞後，彈出的安全氣囊在重力下將擁有子彈一樣的殺傷力。也不能讓孩子單獨系成人安全帶坐在副駕駛，因為在快速撞擊下，成人的安全帶會割傷孩子的頸部，或者導致孩子窒息。
4、超速駕駛，高速上三大致死原因之首！為了親人，切莫超速！
有理論說，當車速度達到160km/h時，一旦發生爆胎，不管開什麼車，有沒有系安全帶，司乘人員的死亡率幾乎為100%！根據統計，在高速車禍中，50%以上是因為超速駕駛。
5、疲勞駕駛，高速上三大致死原因之次，連續行駛三個服務區就應該停車休息一會兒！
高速路上容易導致疲勞，研究表明，高速公路上司機打瞌睡的頻率大約是1次/45km，睜著眼睛睡1~4秒，司機對此卻毫無知覺。這就是“疲勞駕駛”是高速路上第二殺手的原因，但很多人對此毫不在意。
6、違規停車，高速上三大致死原因排第三！
違規停車、應急車道超車，這是兩個具有毀滅性的危險駕駛行為，如果兩個危險駕駛行為同時疊加，造成的傷害將不堪設想。
7、匝道過頭，莫驚慌。不能掉頭！不能倒車！不能逆行！下個出口做出調整即可。
很多人錯過了下高速的路口，就會倒車或者逆行。這種危險又違法的行為是不值得你做任何的嘗試，會被扣掉駕駛證12分罰款200元的嚴懲，也必會危及自己的生命。
8、保持車距，切勿跟車太近，尤其不能緊跟大車
9、被大車跟，也是一大忌，應找機會遠離大車。
開車尤其要注意大車，儘量避免被大車跟。被大車跟將大大提升危險機率。大車車身重、慣性大，剎車距離長，緊急情況下大車剎車可能會失靈。一旦被大車追尾，生還的可能性小。如果前後被大車夾擊，受害車輛基本淪為廢鐵。
10、夜間行車，遠光燈、近光燈應該交替進行。
夜間行車一直開啟遠光燈，首先是一個人開車習慣是否好壞，是素質的體現，其次也是車禍的發生原因之一。遠光近光都是各司其職，各有作用的，遠光能讓你看清整個路的大體情況，目光投遠一些，才不至於疲勞，“開車開到睡著”。近光則是在會車跟車，路況不好的時候可以幫助你看的比較清晰，同時避免對頭車前車司機的視覺不適。
11、一旦遭遇車禍，遠離車輛，避免二次事故，撥打“12122”