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  • 1 # 喵喵的答

    答:色澤美觀,湯鮮肉糯。材料主料:肥瘦豬肉200克,輔料:水發木耳20克,黃瓜50克,番茄75克,調料:香油10克,鹽3克,味精2克,大蔥10克,姜5克,豌豆澱粉5克做法1.將豬肉洗淨,剁碎,加入水澱粉、精鹽、蔥末、薑末及少許清水攪上勁;2.黃瓜、西紅柿分別洗淨,切成小片;3.把湯鍋置火上,放入清水1000克,氽入肉丸子,待丸子浮起,加入黃瓜片、木耳、西紅柿片、精鹽、味精、蔥末燒開;4.盛入湯碗內,淋上香油即成。小訣竅食物相剋:木耳(水發):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。番茄:西紅柿忌與石榴同食。

  • 2 # 使用者9299156230025

    步驟

    1.將需要的食材摘洗乾淨。

    2.土豆切成丁。

    3.土豆入煮鍋蒸熟。

    4.青椒切碎。

    5.木耳切碎。

    6.胡蘿蔔擦碎。

    7.蒸熟的土豆碾成泥。

    8.幾種食材置於同一個容器中攪拌均勻。

    9.加鹽、味精。

    10.再攪拌均勻。

    11.團成丸子。

    12.入油鍋炸熟。撈出瀝乾油即可享用。 小貼士 丸子的用料可以隨意調整。 蔬菜丸子很好熟,炸至微黃即可。

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