有的，很清晰，經常會有。

日有所思，夜有所夢。

夢，只是人睡眠時的一種心理活動，人在清醒時的心理活動與夢裡的心理活動都是客觀事物在腦子裡的一種反應。夢的內容來自於我們日常生活中特別的“刺激”，這刺激可以是一段經歷，一件物品，也可以是一段話。

根據奧地利心理學家弗洛伊德的理論，夢是理解潛意識心理過程的捷徑，解讀人們的潛意識在夢中的表象。

哈佛大學睡眠專家勞裡.奎恩.洛文伯格說，人一生要做10萬個以上的夢，平均長達六年時間都化在了做夢上。

做夢是一種正常的生理現象；在睡眠週期中，有一個睡眠階段叫快速眼動睡眠期，做夢常常就在這一階段。

睡眠週期與做夢的關係；

人的睡眠週期包括以下階段：淺睡眠1期，淺睡眠2期，淺睡眠3期，深睡眠，快速眼動睡眠。在快速眼動睡眠階段，睡覺的人的眼球會快速上下左右地動，腦電波變得象清醒狀態一樣，心率和血壓也變得不規則，呼吸也變得急促。如果這個時候把他叫醒，他會說他在做夢。

夢境能反映出真實的自我。夢境能反映出現實的情

每個人都會做夢，做夢並不是影響睡眠質量的重要因素。做夢很正常，不僅能調節心理世界平衡，還有益於鍛鍊大腦思維能力，避免過早衰退。做夢可以對大腦白天接受的資訊進行整理，讓白天未能好好處理的資訊在夢中得到整理，所謂“日有所思，夜有所夢”，夢還能傳遞疾病早期訊號，比如經常做惡夢，我們就要當心了。不讓做夢反而記憶力會下降，情緒低沉，整個人都不好，還可能導致“起床氣”。

最後我想說：

夢境能反映出真實的自我

夢境能反映出現實的情感關係

夢境能反映出真實的文化背景

這也預示著我們受到的教育、真實的經歷、興趣愛好也會抽象成符號，頻繁地出現在夢中。

日有所思，夜有所夢。做夢是人大腦功能的正常反應。據最新研究揭示：做夢有助於大腦健康。同一件事情，同一個夢的內容，在我們睡眠中反覆出現，也是正常且經常發生的事情。

奧地利的精神病學家及精神分析學派的創始人弗絡伊德指出：“夢就是受抑制的潛意識上升為意識的東西。”就是說平日的願望、情感、思慮或恐懼在睡夢中不可控制的顯現。

同一夢的內容，多次出現的情形很多。

清明節或者爺奶、父母忌日來臨前，我們常會在夢中想起親人的面容，說過的話，和親人一起做過的事情等。每當這個時候，我都會想起已經去世的雙親，他們的音容笑貌、點滴恩愛經常在夢中反覆出現，醒來時常常是淚溼枕巾。

曾經的至愛卻不得不分離，即使時間久遠，但總是難以割捨、難以忘懷，想起時總會纏綿多日，在夢中抒發情懷。

在我們面臨重要考試，經歷重大選擇，工作、生意中或喜或憂，也可能因為思慮、擔憂甚或恐懼而反覆在夢中體現，或許是想借助做夢以求解脫或尋找答案吧。

美夢使人精神振奮，噩夢卻使人精神萎靡。祝你美夢常做，美夢成真！