12月10日，我的預產期到了，由於妊娠糖尿病，按照醫囑我在預產期當天早早入院待產，由於入院已經有了不規律的宮縮，因此建議先用小劑量的催產素引產。然而，一天一夜過去了，寶寶在肚子裡仍遲遲不發動。醫生安排在入院第二天晚上放入球囊軟化宮頸，我心想著睡一覺早上起來就能生啦。哪知道入院第三天早上內檢宮頸才消80%，進度還是太慢。於是接下來醫生為我進行了人工破膜，嘩的一下羊水大股大股的湧出來。我心想這次終於要發動了吧，然而，悲催的是宮縮仍然無力。眼看就到了晚上，破水後超過24小時容易羊水汙染，寶寶缺氧。。。醫生開始建議我做好剖腹產的準備了，雖然我和老公一心想著順產，但也必須先從寶寶的安全形度出發。我們向桂英說了我們的想法，桂英非常理解也很支援我們當晚再做最後的順產努力，於是整夜陪著我顛瑜伽球，壓腿，調整角度側臥等等，基本上各種方式都用上了。一直折騰到早上十點。期待已久的寶寶終於開始發動了，疼痛一陣陣襲來，才疼五分鐘我就要求麻醉醫生給我上無痛了。

不得不說無痛真是最偉大的發明，上了無痛立馬整個人都舒服了。到了下午四點，內檢一看已經開到八指了，桂英激動的告訴我可以準備開始生了！老公和桂英一直在我身邊守護著我，跟我喊指揮，教我發力，與我共同迎接一次又一次宮縮。整個產房沒有一絲緊張的氣氛，只有安靜溫柔的陪伴。直到下午六點多寶寶終於和我見面了，聽到他的第一聲啼哭，我覺得所有的付出都是值得的。寶寶B超雙頂徑10釐米，出生體重7.1斤，雖然入院第四天才把寶寶生出來，但整個產程很順利，無側切僅有一點點撕裂，生完後在美中宜和坐月子我身體恢復的很快。非常慶幸最終選擇了在美中宜和生寶寶，給我們全家留下了溫馨美好的生產回憶，再來說說產後恢復經歷，以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！

搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。

關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！再來說說坐月子注意事項：

1、月子裡不能洗頭、洗澡

建議：①順產有傷口的新媽媽，第一週可擦擦身子，第二週可淋浴，剖腹產的新媽媽需要在傷口完全癒合後才能淋浴，差不多需要2周左右時間；月子期間不建議盆浴。

2、月子期間不能下床和出門

建議：①產後一兩週，身體恢復差不多時，完全可以下床起來走走，也利於身體恢復；

②白天完全可以穿好衣服躺在床上，冷的時候蓋個小被子或小毯子；

12月10日，我的預產期到了，由於妊娠糖尿病，按照醫囑我在預產期當天早早入院待產，由於入院已經有了不規律的宮縮，因此建議先用小劑量的催產素引產。然而，一天一夜過去了，寶寶在肚子裡仍遲遲不發動。醫生安排在入院第二天晚上放入球囊軟化宮頸，我心想著睡一覺早上起來就能生啦。哪知道入院第三天早上內檢宮頸才消80%，進度還是太慢。於是接下來醫生為我進行了人工破膜，嘩的一下羊水大股大股的湧出來。我心想這次終於要發動了吧，然而，悲催的是宮縮仍然無力。眼看就到了晚上，破水後超過24小時容易羊水汙染，寶寶缺氧。。。醫生開始建議我做好剖腹產的準備了，雖然我和老公一心想著順產，但也必須先從寶寶的安全形度出發。我們向桂英說了我們的想法，桂英非常理解也很支援我們當晚再做最後的順產努力，於是整夜陪著我顛瑜伽球，壓腿，調整角度側臥等等，基本上各種方式都用上了。一直折騰到早上十點。期待已久的寶寶終於開始發動了，疼痛一陣陣襲來，才疼五分鐘我就要求麻醉醫生給我上無痛了。

不得不說無痛真是最偉大的發明，上了無痛立馬整個人都舒服了。到了下午四點，內檢一看已經開到八指了，桂英激動的告訴我可以準備開始生了！老公和桂英一直在我身邊守護著我，跟我喊指揮，教我發力，與我共同迎接一次又一次宮縮。整個產房沒有一絲緊張的氣氛，只有安靜溫柔的陪伴。直到下午六點多寶寶終於和我見面了，聽到他的第一聲啼哭，我覺得所有的付出都是值得的。寶寶B超雙頂徑10釐米，出生體重7.1斤，雖然入院第四天才把寶寶生出來，但整個產程很順利，無側切僅有一點點撕裂，生完後在美中宜和坐月子我身體恢復的很快。非常慶幸最終選擇了在美中宜和生寶寶，給我們全家留下了溫馨美好的生產回憶，再來說說產後恢復經歷，以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！

搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。

關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！再來說說坐月子注意事項：

1、月子裡不能洗頭、洗澡

建議：①順產有傷口的新媽媽，第一週可擦擦身子，第二週可淋浴，剖腹產的新媽媽需要在傷口完全癒合後才能淋浴，差不多需要2周左右時間；月子期間不建議盆浴。

2、月子期間不能下床和出門

建議：①產後一兩週，身體恢復差不多時，完全可以下床起來走走，也利於身體恢復；

②白天完全可以穿好衣服躺在床上，冷的時候蓋個小被子或小毯子；