有可能是灰指甲的，灰指甲的臨床表現有：

渾濁、增厚、表面凹凸不平、變脆易碎、甲分層、變色；甲板翹起、萎縮、脫落、等症狀。

對於灰指甲，平時要：

第一：得經常剪指甲，以免指甲裡藏上髒東西，這樣會有細菌侵害指甲。

第二：得了灰指甲可以用甲司樂康呷修復液改善的，每天堅持塗抹使用，一個月左右灰指甲就會好轉的。

第三：也可以用碘酒塗擦，每天3到5次。一個月後，有白皮的指甲慢慢變成紅色，指甲也慢慢長好了。

第四：再就是要注意個人的衛生，勤洗手洗腳，主要面板的乾爽通風哦。

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新鮮豌豆，平菇，美極鮮味汁，大蒜

做法

1.豌豆洗淨瀝乾水分，平菇浸泡洗淨撕成片，大蒜去皮切成片

2.雙立人STAUB琺琅鑄鐵鍋，空鍋小火加熱兩分鐘

3.預熱好的鍋中放一湯匙色拉油，中火，爆香蒜片

4.把豌豆倒入翻炒一兩分鐘

5.平菇放入翻炒至身軟

6.加一湯匙半美極鮮味汁，翻炒均勻，蓋上蓋子小火三分鐘即可