這個數字不代表具體的溫度，數字越小，代表所設定的溫度越高，7檔是強制冷檔。

一般夏季在1~3，冬季在4~6，春秋3、4檔就可以了。機械冰箱： 在冰箱裡面有一個標著1-7的刻度的選扭，這個是用來調節溫度檔位的，正確調整電冰箱的溫度控制器，以減少耗電、 電冰箱溫度控制旋鈕上都分別標有數字，它代表著對冰箱內溫度的控制範圍。所標的數字越大則控制溫度越高。正確調整電冰箱的溫度控制器，以減少耗電、 電冰箱溫度控制旋鈕上都分別標有數字，它代表著對冰箱內溫度的控制範圍。所標的數字越大則控制溫度越高。不同季節溫控器的指示範圍為：夏季2～3；春秋季3～4；冬季4～5，當室溫低於10°C時，溫控器應機械控溫冰箱，溫控旋鈕上數字越大溫度越低。0檔是停機檔，7檔是強制製冷檔，現在夏季，檔位調整在1、2檔即可。電冰箱溫控器冬夏調節方法： 1、在電冰箱溫控器上有0到4個檔位或者是0到7個檔位，其中0檔是停機檔，5到7是強制冷檔，在這一檔位上冰箱的壓縮機就會呈現出不停機的狀態。2、電冰箱溫控器上的數字越大，在冰箱內部它的溫度也就越低，在春秋季節，調整溫控器是一般是將溫度器調製3檔。3、為了更好的達到食品保鮮和省電的目的，在夏季可將溫控器調到1檔或者是2檔，在冬季將其調整為4檔或者是5檔。電冰箱溫控器調節方法二 1、在夏季進行電冰箱溫控器調節時，需要將溫控器調節到2到4檔。夏季檔數調節過大會造成冰箱不停機，冰箱的內外溫差大，更多的熱量就會透過箱壁進入到冰箱的內部。為了更好的保證冰箱的執行，就需要將冰箱的溫控器調整的小一些，保持冰箱的壓縮機有一定的開停比例。2、在冬季調整電冰箱溫控器時，需要將冰箱的溫控器調大較大的位置，冰箱周圍的溫度低，冰箱的壓縮機的停機時間相對較長，但是冰箱的冷凍室所負荷的溫度達不到要求，所以在冬季可以選擇將冰箱的溫控器調整的稍大些，保證冰箱冷凍室中的溫度。3、冰箱周圍的環境溫度低於16攝氏度時，需要開啟冰箱的電熱補償開關，它能保證冰箱冷凍室的負荷溫度，同時也能防止溫度過低導致溫控器失靈。