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  • 1 # 使用者1805736197437

    一般是煮5~8分鐘,時間不能長,時間也不能短。不然細菌殺不死,注意是沸騰狀態,擔心的話來個十多分鐘,只是口感會老點,只要花甲開口就熟了。;炒花甲方法如下:;

    1.花甲倒入盆中 加滿水 放一勺鹽滴幾滴香油靜置半個小時左右,這個步驟是為了讓花甲把沙子吐乾淨。;

    2.半小時後(時間長點更好)清洗花甲 直到水見清為止。;

    3.花甲冷水入鍋 水剛剛淹過花甲即可 水燒開花甲全都開口後即撈出 時間一定不要太長。;

    4.蔥薑蒜幹辣椒韭菜 此處注意蒜一定要切成沫。;

    5.配置醬汁:一勺半辣椒醬,一勺黃豆醬,兩勺料酒,一勺生抽,一勺蠔油,半勺糖,半勺鹽。;

    6.鍋中倒入適量的油 油熱後放入蔥薑蒜幹辣椒熗鍋(蒜沫只倒一半)香味出來後就可以倒入花甲,翻炒幾下後倒入韭菜繼續翻炒 混合均勻後澆上剛剛配好的醬汁。;

    7.醬汁和花甲韭菜充分混合均勻後倒入另一半蒜沫,出鍋前倒入水澱粉就可以了。;拓展資料:;中醫認為蛤蜊:味甘、鹹,性微寒。能滋陰生津,軟堅散結,利小便。適用者:老少皆宜,肺結核咳嗽咯血,陰虛盜汗者和體質虛弱,營養不良者宜食;癭瘤瘰癧,淋巴結腫大,甲狀腺腫大者宜食;癌症患者及放療、化療後宜食;糖尿病,紅斑狼瘡,乾燥綜合症患者宜食;黃疸者,尿路感染者宜食;醉酒之人宜食。不適用者:宿疾患者:慎食。;蛤蜊是發物。脾胃虛寒者:蛤蜊性寒涼,不宜多食,女子月經來潮期間及婦人產後忌食;受涼感冒者忌食。

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