不顯老的女人首先是遺傳因素是最重要的，主要是臉部皮下脂肪比較多，不容易顯老，有的女人臉部皮下脂肪非常的薄，一捏就是一層皮這樣的面板非常容易出皺紋，再加上平時會保養所以這樣的女人就不顯老

女人因為要生小孩子所以不經老，加上生完小孩子還要每天晚上熬夜，對於女人來說是死劫，還不直是一晚上而且還要到小孩子上幼兒園以後才慢慢的會好一點，這幾年臉上的皺紋就慢慢開始了在不保養一下就更不用說了

有些是遺傳基因，確實不顯老，在一個是自己保養的好，用好的化妝品，好的面膜，也是起到很大的作用的，在一個運動也使人年輕，基本就是這幾方面，在一個人不胖也會看著年輕點

為什麼有的女的不顯老？我是面板專業楊益飛，我來回答這個問題。我們平時在日常生活中，看到同樣年齡的人，有的人看起來年輕很多，有的人看起來老很多。這是什麼原因呢？

第一，是身體原因，要想面板好，首先身體一定要健康。

第二，是膚質不同，一般來說油性面板人看起來更年輕。油性面板的人油脂分比較多，面板油光發亮。有彈性，不容易長皺紋。

第三，就是跟平時的生活習慣，飲食習慣和平時的清潔保溼，防曬有很大的關係。

另外，再加上平日的護膚品來護理，這樣就顯得更漂亮。更年輕。所以說，有的女人看起來更年輕。

總而言之，歸納幾點，僅供參考：

1：必須心態好，不攀比！

2：作息時間有規律，不熬夜！

3：不要過分勞累，不發脾氣！

4：適當夫妻生活也是對女人的一種滋潤！

首先，肯定是遺傳基因要佔很大因素，父母不顯老，孩子大都會隨父母；其次，還要心態好，事事不較真想的開，這樣的人也會顯得年輕；最後，就是對自己的外貌永不放棄，從內而外保養自己，善待自己：從鍛鍊到飲食到妝容。

遺傳和後期自我包養意識和自我心態都有密切關係，還有就是操心勞累程度，有些女人天生不愛管事，有些女人就是什麼都要管都要操心

個人觀點是女人不管遇到什麼困難都要以樂觀心態面對，第二是每天不管多忙，也要擠出時間來運動，透過排汗，以好的精神狀態示人，每天輸出正能量，身邊朋友都會被感染了，你就會開心，一開心就顯年輕了。

第一是要主動保養吧，俗話說保養老樣子，不保養樣子老，使用合格的膚護品是有一定的保養作用的，適量的會減少歲月在肌膚上留下的痕跡吧

第二鍛鍊也很重要，經常鍛鍊的人，不僅身體素質好，身體的線條也是很勻稱的，身體素質好當然就生病少，生病少當然就會氣質膚色都好，再加上很好的形體，當然會顯年輕。

第三心態同樣重要，好的心態散發出來的氣息就是不一樣，積極向上的心態周圍的人都能感覺這個人活龍生虎的，每天都潮氣滿滿，這樣的人也是不會顯老啊

首先應該是心態吧！心裡沒事心情就好。再就是合理的飲食調理，其次就是保養吧！想到的也就這些了！不足之處大家補充吧

那別人不去市場買菜做飯的，做美容，去護膚，做頭髮做指甲的，花錢保養自己，不日曬雨淋能顯老到哪裡去呢？不用熬夜加班，說白了就是經濟條件決定你年輕不年輕了，小時候大家都差不多，二十多歲開始到往下就可以看出區別了，就說生個孩子你自己帶吧，吃不好睡不好的，黑眼圈就出來了，人家生個孩子月嫂保姆圍著轉，生幾個也不會顯老啊

不顯老的女人，除了部分遺產基因外，大都是良好的自律，女人只要對自己夠狠就足夠青春美麗，能經得住各種不良習慣誘惑

長生不老，青春永駐......年輕是永遠的話題！就像《西遊記》一樣，唐僧的“長生不老”就連強大有各種神通的妖怪們都無法抵擋這樣的誘惑。

女人，最不願意看到自己衰老，也最害怕比身邊的同齡人更顯老！無可否認，在生活中有些人60歲看起來像40歲；有些人卻40歲像60歲；有些人一年又一年，就像20歲一般.......

為什麼差距這麼明顯？

那是因為你面板的健康狀態，拖了你年齡的後腿！

年齡越大，面板隨著年齡的增長，不斷老化，暴露在面板上的問題就越來越多，如果你沒有注意保養你的面板健康狀況，你會慢慢的發現，臉上的皺紋真的越來越多，臉色也越來越難看！

那麼為什麼有的女人不顯老呢？

不顯老的她們作了以下幾件事——

①保溼補水

“女人是水做的”，其實說得並沒有錯，面板一直保持有水分，就不會出現肌膚乾燥、枯燥、乾癟的症狀；而保溼是幫助提升肌膚品質的好方法，可以防止幹紋出現。總之，充盈了水分的肌膚彈性飽滿，這樣的膚質自然就呈現出年輕的氣息。

②充足的睡眠

想要有好的肌膚，充足的睡眠也是很重要。現代生活壓力大，很多白領MM們都有失眠或者晚睡強迫症，有時候還會喝咖啡強撐著。這樣的生活習慣對面板的傷害簡直是翻倍，長期這樣下去，面板能好到哪去呢？不顯老才怪！

因此，每天最好保證八小時的睡眠，只有睡眠好了，大腦才能更健康，大腦健康了，衰老也自然遠離了。

給面板抗氧化也是保護肌膚很重要的方法之一，可以減少環境中的自由基對面板的損傷，如出門塗防曬，遠離煙霧、香菸，避免紫外線、自由基等對肌膚傷害很大的物質。

④補充營養

女人不顯老可能是營養充分，面板接收的營養不僅僅來自於護膚產品，同時包括食物，飲食越均衡，你也會顯得更加年輕，要保持肌膚的年輕，可以多吃一些富含脂肪的魚類。

有的女人不顯老，可能是保養方法做得很到位，還有可能是長期控制自己的飲食，保持健康的生活狀態。這都是長期堅持的結果。

那些看著年齡不小，但是依然挺年輕的女人，人家背後的辛苦你可能都不知道！所以不要再苦苦羨慕別人的年輕了，你也該是時候動起來了。

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這個是遺傳有一定的關係，顯不顯老，是自己的面板好，在說每個人都不一樣，心情好的人，不容易老，另外遺傳也有一定的關係，所以，多方面的因素，不是單方面的。

為什麼有些人看起來比較年輕？我覺得有幾點！一是天生的，二是良好的生活習慣，三是心態，護膚品只是一個輔助。我是88年的，無美顏，無濾鏡，我覺得自己也還好，不說多年輕，起碼也談不上老吧！

如果人在40歲之前誇你漂亮年輕，那是先天因素，如果女人過了40，在身體機能日漸衰退的時期，還能保持青春的容顏，看上去比同齡人小很多，多半是一方面是身體保養得好，另一方面主要是心態好。相由心生便是這個道理。所以，好好修養身心，調服自心，便是女人下半輩子最重要的人生課題。