找點新鮮。

1、長久在一起了沒有性，可以嘗試有

2、倆人厭煩對方了可以一起去旅行，可能很不愛去，但是強迫自己去，倆人在陌生的城市中會覺得只有對方是彼此的依靠，然後感情就很增進

3.見對方父母，這感情不一下就昇華了麼 奔著結婚去的啊等於是

反正就是在生活中找點新鮮 找點刺激 別天天的日子過得那麼淡，淡久了就該想去外面和別人找刺激，那離分就不遠了

婚姻有七年之癢，戀愛有出軌之嫌，精神與肉體的雙倍考驗，使得很多人陷入愛情的厭倦期，內心搖擺不定，稍不留神，美好的愛情便會破滅，家庭也隨之破碎。

可是，就是會有這麼一段時期，你會看對方不順眼，比對方多做點事就會覺得委屈，稍一冷落你就會懷疑對方，動不動就嘔氣冷戰，腦子裡時不時還會有偏激的想法……這個就是傳說中的厭倦期。

追根到底，不是不愛，只是忘了如何去愛。

想起曾經網上很紅的一段對話：

“奶奶 為什麼你們那個年代的愛情可以維持60年”

“因為我們那個年代什麼東西壞了只想的去修 而你們卻總想著換 ”

確實如此，如今的愛情，厭了，換。委屈，換，沒錢，換。不爽，換……總會有各種各樣的理由讓你離開對方，可是一旦離開了又會追悔莫及，於是苦苦哀求重新再來，殊不知，你早已錯過。

要知道，愛情是需要修煉的，厭倦期也並非想象中那麼難控，只要你多用點心，修補修補，所有的問題便會迎刃而解。

厭倦期

在一段戀愛中，隨著時間推移，兩個人總要經歷“初見-動心-熱戀-平淡-厭倦”這一系列過程，這種規律如同歷史週期律一般，存在於每個人身上

長期存續的親密關係一旦倦怠期到來了，便是來勢洶洶。生活瑣事、經濟壓力會耗損彼此的新鮮感和激情，逐漸對戀人失去好感，並開始產生反感的這一過程，我們把它叫做“厭倦期”。

身邊有一對朋友，S與M經歷了半年多的異地戀，兩人長期影片交流維繫感情，上個月M突然發現自己懷孕了，兩個人的關係急轉直下。M說，發現自己懷孕以來的一個多月，幾乎天天吵架，因為各種各樣的瑣事，吵得心力交瘁，甚至不想要這個孩子了。由於兩人是分開調解，S也是盡情表現了對這個情況的無奈和失望。

對於他們的急救措施小編給出的建議是，暫時兩人先停止交談一天，兩人都平靜的過一天，什麼也不要想。人與人的爭執，不論是親密關係的存續期還是普通朋友，總是潛意識透過語言發洩內心的不滿或者壓力，導致更多更嚴重的爭吵。他們這種一步到位的爭吵，已經跨越了普通意義上的關係倦怠的平淡期，直接進入了矛盾期。歸根到底的原因，一是經濟壓力直接影響了雙方對於生活的期待值，以及兩人對於家庭關係處理方式的差異化。

無論是什麼原因導致的爭吵，問題都應該先從自身找。發現自身問題之後再找對方的問題。找到之後，兩人就心平氣和的把話挑明，你們若是相愛，自然就會理解，然後去改變。

學會控制

親密關係的初期，兩人把對方放在重要的位置，所以各方面都比較和諧，無論雙方怎麼耍小脾氣，兩人總能透過溝通解決。當其中一方開始被情緒佔據理智，死死咬住不相讓的時候，爭吵一觸即發。他們遇到的問題不是個例，根源來自人類大腦的構造。我們眼睛所看耳朵所聽，這些資訊都會直接傳輸到情緒腦——大腦專門負責情感的區域。情緒腦會自動做出反應，不論是爭吵還是逃避，憤怒源自我們的身體構造。

當你的愛情到了厭倦期，所有的誘惑隨之也會百倍放大，這時的你就會覺得家裡那個簡直是糟糠，而外面的全都是仙女或者鮮肉。可是，如果你還愛他，那你就得耐得住性子。慾望如害人的魔障，一旦跳進出軌這個漩渦，那就真的是難以挽回了。

其實厭倦期真的不會很長，學會控制憤怒，控制肉體，控制慾望。在感情動搖時，你要給自己以及對方一道穩定劑，穩住雙方搖擺不定的心。給他更多的包容和體貼，為他分擔壓力，要知道，你們才是一家人，縱使外面誘惑再多，只要家門夠穩，妖風怎敢進？

做自我提升，用豐富的頭腦和有趣的人格

做人，其實就像寫一本書一樣。

有的人把自己包裝得很好看，別人路過一看，誒，這本書的封面那麼好看，買回去看看吧，結果翻開之後發現裡面壓根沒有字，就是一本無字書，誰沒事捧著無字書看起來沒完啊，隨手也就扔一邊了。

有的人的封面，可能沒有上一種人那麼精美，清新雅緻而已，但你翻開以後，發現內容精彩紛呈，每頁和每頁都不一樣，越往後讀，越重新整理之前自己的認知。

這樣的書誰不愛讀呢？

書有讀完的一天，但是人豐富自己的過程，是沒有窮盡的，只要你願意，你可以隨時更新自己，可以讓對方一輩子都對你有興趣

世間萬物，但凡和厭倦、惰性、貪婪作鬥爭的，都不會太簡單，可能你要做非常多的努力，才能在別人面前顯出格外的不一樣來。

希望我得分享對，能夠幫助到大家