朋友你提到的問題我是否應該理解為，如果其他所有的因素都一樣，那性格內向的人是否回更容易得抑鬱症？

抑鬱症一情緒低落為主要表現，而內向不代表情緒就一定低落。形成抑鬱症的因素也是多種多樣的，即便很內向，也未必就一定有抑鬱症。少說話看起來內向，但內心充盈，這一類得朋友與內在悲觀的朋友比，自然不遇到的機率要稍微高一些。抑鬱症與性格有一定的聯絡，但不是絕對的聯絡。外在表現與內在心理活動未必一致，故而在考量的時候要多考慮內在具體心理活動，而不是性格。開朗的朋友同樣也會得抑鬱症。並且有微笑抑鬱症。

基於種種因素，朋友你的問題很難回答。因為沒有任何相關的資料能夠佐證“其他所有因素完全一樣，內向的人是否會更容易得抑鬱症”這個論點。

重點不是內向與否，而是內在世界具體是什麼樣的。

祝好。

抑鬱症與性格沒有什麼必要的聯絡。

抑鬱症患者喪失的不是快樂，而是活力。他們喪失了對一切的興趣，很多時候，他們並不會覺得開心、也不會覺得痛苦，無論做什麼事，他們都會覺得疲憊，麻木，彷彿人生已經走到盡頭，沒有希望，沒有生命力。

一個人得抑鬱症的原因有以下幾個方面：

1、抑鬱症與遺傳因素、生理因素有關。父母之中有抑鬱症的，兒女得抑鬱症的比例會增高。

2、抑鬱症與原生家庭有關。如果一個家庭中，父母永遠不允許孩子犯錯誤或做出他自己的選擇，他們限制孩子，打壓孩子，那麼孩子如果選擇反對父母，就會感覺傷害了父母，如果他們選擇順從父母，就會感覺傷害了自己，他都會覺得自己是不好的。喪親或者父母長期不在孩子身邊，或者當孩子進入困境時，父母視而不見，孩子也會覺得他是不好的，不值得被愛的。他們可能會壓抑自己的情感，順從和迎合別人，想要去得到別人的愛和認可。這個時候，他們反而可能表現的非常外向幽默，討人喜歡；或者變得內向、安靜、優秀、懂事。但是他們可能會慢慢的喪失自我，為別人而活，時間長了，他們自我真正喜歡的東西越來越少，生命的土壤便越來越貧瘠。

3、抑鬱症與社會文化有關。中國文化禁忌談論死亡，中國的家庭忌諱家庭成員表達哀傷，父母長期禁止孩子在遭遇失去時表達哀傷，孩子的哀傷長期得不到處理，就會壓抑到心底，時間久了便會陷入抑鬱，覺得生命貧瘠、沒有意義。

4、然後在有一些誘因的誘發下，比如感情破裂、失業等生活的鉅變，便會誘發抑鬱。

內外向的區別在於能量的指向。內向者的能量指向內部，他們對自己內心世界的興趣更大，更喜歡獨處，他們在社交中很難真正感到滿足。但是，內向不同於社交恐懼，獨處是他們自主的選擇，讓他們感到舒適，他們喜歡深入溝通，因此不喜歡，也不善於應用社交中的表面寒暄。他們更瞭解自己，更容易有深度的交流和關係，而且更善於觀察細節。但是，他們也不一定自卑、抑鬱、孤僻、缺乏幽默感、不善言辭，相反，他們可能非常適合擔任領導者。

內向者不一定更容易患抑鬱，外向者也未必就不容易患抑鬱。

有一次和醫生無意中談起老年痴呆症，我說我以後不會得老年痴呆症，自我感覺我大腦很活躍。醫生說，這不一定，因為這病是大腦逶縮，由不得你的性格脾氣。回來後查了一下，有高血壓的患者，有高血糖的人，有抑鬱症的人最容易轉化為老年痴呆症。以上三種病我都有，每天打針吃藥。我很贊成有的評論說的，社會原因也是抑鬱症的原因，個人自己的原因都能克服改變但是你不能去改變社會，因此抑鬱了。

感謝邀請。至於內向的人是不是更容易抑鬱，這個很有可能哦。尤其是沒有情感抒發的渠道，很容易抑鬱。我自己就是個例子。因為內向，想說的話不知道跟誰說，受了委屈沒有地方傾訴，就這麼憋著，不僅心裡難受，更覺得生不如死。好在孩子稍微大點以後有時間動動筆，寫寫東西，把心裡的委屈和想說的話都寫出來，也算是有了個抒發感情的渠道，至於抑鬱也就那麼一時的。所以說，內向的人一定要有事做，才不至於讓自己陷入抑鬱的氛圍，內向不是毛病，抑鬱才是。有了疏解心情的渠道，抑鬱不會不請自來，即使抑鬱也會不藥而癒。

這個是沒有科學依據的。

內向的人也可以心理很Sunny，他們不是很會透過語言來表達自己的內心。

抑鬱症是一種心理疾病，和遺傳、環境、心理等因素有關，而最容易誘發抑鬱症的是負面情緒。

因此，負面情緒才是抑鬱的罪魁禍首，保持內心樂觀向上，適時排解負面情緒，是降低抑鬱症的正確方法。

不要胡思亂想了，你這種負面情緒就應該及時化解，相信科學，不道聽途說，內向和外向都是一種性格，沒有好壞之分。

曾經何時，“內向的人容易患上抑鬱症”這種說法，在很多抑鬱症患者群體中廣為流傳。

甚至很多抑鬱症患者將自己的抑鬱症誘因就歸結為了自己內向的性格，進而覺得只要調節好性格，抑鬱症就能不治而愈了。

但事實真的如此嗎？

對於抑鬱症，其實個人性格因素的影響是有一定的原因的，但內向性格絕對不是抑鬱症誘因的主要導火索。

甚至我們說很多時候不單單是內向的人會患上抑鬱症，很多外向的人其實也會患上抑鬱症。

01“抑鬱症是否真的和內向性格有關？”

人的性格細分的話有很多特質（害羞、進取心、順從、懶惰、忠誠、畏縮），但是大體上主分內向和外向，而對於抑鬱症患者來說內外向性格在一定程度上是有影響的。

比如：

擁有內向性格的人，相對情感更細膩，更善於傾聽和觀察，能敏感地體察他人的需求，可能相對更專注，容易在需要沉下心努力鑽研的工作中獲得成績，但同時因為這種內向的性格影響，這類性格的人會在自己內心積壓很多心事。

因為心思細膩，內向的人也更容易受情緒所累。

又比如：

外向性格的人，在平時人前給人的感覺就是非常開朗，甚至給人一種不可能得抑鬱的錯覺。

但其實如果當外向性格的人真的情緒低落，想和他人“訴衷腸”時，別人會覺得ta在開玩笑，這時ta就會有強烈的身處孤島的無助感，覺得沒有人可以理解ta。

可能還會為了維持自己一貫的開朗形象，不敢去求助，只能用微笑面具偽裝自己，久而久之，自然而然的就有“微笑抑鬱症”的可能。

不過需要注意的是，在臨床案例中，因為性格引發抑鬱症的患者有但是算不上主流致病因素，也有很多是其他因素導致的疾病，典型的就有環境因素、遺傳因素、精神刺激等等。

02“得抑鬱症是不是說明這個人心眼小？”

其實這一說法基本上是沒有什麼科學依據的，因為對於每個人來說，性格就是一個相對穩定的心理、行為模式的特點。

有些人可以做到炒股賠錢無所謂，但卻可能因為某一句話而雷霆大發、徹夜難眠；但也有些人對於別人怎麼看怎麼說自己毫不在意，卻可能會因為丟了幾十元錢而自責不已。

所以我們說用“心眼大小……”來衡量一個人的心理健康，衡量抑鬱症，實在是太片面了。

每個人都有TA自己的執著，內心都有敏感、脆弱的角落，所以我們說人的心理侷限不應被看成是一種心眼小，一種心胸狹窄。

03“抑鬱症的內向趨於不平衡、波動的”

對於性格內向的人來說，般具有比較好的耐心和細心，可以做比較瑣碎的事情，能很好的觀察一樣事物，這本身就是一種正常的狀態。

但是對於抑鬱症來說，本質上就是一種疾病，除了內向性格上經常具備的話少、不願參加社交活動等表現外，還有一些其他表現，比如情緒低落、思維遲緩、意志活動減少，以及一些軀體狀況，比如睡眠不好，飲食不佳，或者感覺身上不舒服等。

所以，在很大程度上我們說，內向性格的人內心活動一般都是比較平穩、平衡的，但是抑鬱症則是不平衡和波動的，基本上對於很多抑鬱症患者來說，都會有較長時間的“抑鬱”階段，並且，這個時間段往往會給患者造成非常痛苦的感受，會直接影響患者的日常生活和工作。

而這也就是我們常見的抑鬱症表現了。

但總體來說——

內向性格對於是否得抑鬱症有一定的影響，但並非絕對誘因，所以一味說內向性格容易得抑鬱症是缺乏嚴謹性，因為並非所有的內向性格的人都容易患上抑鬱症，本身抑鬱和內向就是兩個概念。