寶寶容易生病，免疫力低下，中醫稱為復感兒。現在中國兒科呼吸道感染點門診量的80%，其中反覆呼吸道感染佔30%。

寶寶反覆呼吸道感染主要的原因是免疫低下，抵禦病毒的能力差所導致。病因主要為4個方面。

中醫辯證論治

這種臨床表現的孩子反覆感冒，平時汗多，汗出不溫，咽紅不消退，扁桃體腫大，但也有一些孩子沒有上述表現，但就是反覆呼吸道疾病。

在治療方面：扶正固表，調和營衛，可用黃芪桂枝東加減。

這種臨床表現的孩子主要是後天餵養不當，或調護不當而引起，表現有面色不好，食慾不佳，大便不調等表現，因脾胃虛弱，沒有得到正確的調理，引起肺虛，而反覆性呼吸道疾病。

在治療方面：健脾益氣，補肺固表，可用玉屏風散加減。

上述是我在臨床當中總結出來，並結合理論，總結出來的關於孩子容易生病，免疫力低下，如何透過中醫的方法來調理的一些見解。針對不愛吃中藥的孩子，可以採用中醫外治肚兜的方法，效果等同於內服，可以避免孩子吃藥之苦。

寶寶容易生病，免疫力低下怎麼辦？

寶寶容易生病，我們要了解寶寶生病的原因是什麼？生病後我們的處理方法是什麼？這個也是非常重要的，因為如果孩子一生病就去醫院打針吃藥的話，那麼寶寶就會出現免疫力，就是你不去醫院打針吃藥的話，他就不容易好；而長期打針吃藥對寶寶的脾胃造成的傷害很大，因此孩子的脾胃不好，就會消化不良，營養吸收不了，抵抗力也會隨著下降，這是一個惡性迴圈。

其實還有一種寶寶經常生病就是看似無緣無故的，好好的怎麼又發熱，咳嗽呢？這個病因也許就是積食引起的，積食引起的感冒總是讓寶媽們感覺無能為力。

寶寶是純陽之體，易上火，心陰不降則膽不降，膽不降則胃不降，所以寶寶易脹氣，便秘等各種原因。

總而言之，我們都需要從寶寶自身抵抗力下手，餵養方面其實是寶寶生病的最大原因之一，所以飲食請各位一定要注意，現在大家的生活水平都提高了，自是不愁吃，而寶寶的飲食最是讓爸爸媽媽的重視的，大家常說的一句話：“能吃是福”，我真心的認為這句害了多少寶寶，孩子的五臟六腑發育不完全我們大人看不見，我們看見的是寶寶今天沒有吃多少東西，那我一定要想方設法去給寶寶買好吃的，做寶寶喜歡吃的，有時我們怎麼不問問寶寶的腸胃，它是不是要吃這些甜食，吃這些生冷，高熱量的東西呢。所以孩子餵養方面一定要節制，一定要清淡。

運動方面也是搞高抵抗力的重要方面，因為脾主四肢，四肢的運動可以提升脾的運化，脾氣運化食物，增加肺活量，升清降濁，營養物質被寶寶吸收，寶寶的抵抗力自然提高。

寶寶容易生病，的確是免疫力低下闖的禍。不管是哪種代償低下，要快速提高寶寶免疫力，食療與用藥都不會見效太快，但有一個最經濟實惠，簡便又立竿見影的方法，再配合食療等，才好起到滿意的效果。

這個簡易方法就是順經推拿。推拿說著簡單，但技術含量非常高，推拿的治療效果有三種：一種推拿是花拳繡腿；一種是伸筋松骨；最精典的一種是對症治療。

只要投到了第三種醫師的門下，寶寶易生病和快速提高免疫力低下的現狀轉眼可解決。

提高免疫力需要比較長的時間，小心呵護孩子脾胃，少生病，等孩子年紀漸長，抵抗力自然就上來了。平時我們可以給孩子做些保健按摩，調理飲食，幫助孩子少生病。

1、捏脊。每天給孩子捏脊五遍。捏脊可以使孩子全身氣血暢通，增強免疫力，調節疾病。可以到網上搜影片，看懂注意事項。孩子剛捏脊，因為經常生病，相應的穴位會痛，所以不要急於求成，以孩子能承受的力度為佳。

2、揉肚子。每天睡覺前，以手掌順時針逆時針在孩子腹部做圓圈運動30~50次。

3、飲食方面應遵循“春養肝，夏養心，長夏養脾，秋養肺，冬養腎”的原則。對於體弱多病的孩子，應進行合理的藥補。現在正是春季，是孩子生長髮育的黃金季節。春天養肝血，主食上多選用大米、小米、玉米、麥片、小紅豆，蔬菜方面食用木耳、蘑菇、魚蝦、捲心菜、胡蘿蔔豆製品和奶製品，少吃甜食。

4、有孩子的家庭，要注意調整自己平時的心情來面對孩子。和諧的家庭氛圍影響孩子的成長。

這些事情每天做很繁瑣，如果孩子體質很差，短時期也看不出效果，但是堅持下去，必定有益孩子成長。