從藥理作用來看，現在研究最多的是靈芝中的靈芝多糖，靈芝多糖研究發現它能抗腫瘤與抗衰老。從中醫上來看，靈芝功能就是滋補強壯，扶正固體。

靈芝能提高機體細胞的活性，提升生命活力，增強體質，對抗衰老，提高心肌收縮力；芝養堂靈芝提高心肌組織中一種重要活性物質環腺苷-磷酸的含量，改善心肌缺血現象。

靈芝味幹歸腎經，心經。是一款效果極好的補藥，補血提神，益腎補氣。靈芝可治應星神失養，氣血不足引發的心神不寧，多夢，失眠，健忘等症。治療此類症狀。可以配以當歸，白芍，酸棗仁，白籽仁，龍眼肉等。

靈芝歸肺經，甘甜潤肺，生津化痰，止咳平喘。靈芝，配以黨參，五味子，乾薑，半夏等。可治痰多咳喘。

靈芝用於補氣養血活血止痛主治冠心病，心絞痛。靈芝，丹參各30克，三七15克，共研末，每次服3克，每日兩次。

靈芝用於健脾開胃，補益身體。靈芝6克，蓮子50克，陳皮2塊。雞1只。先將藥材洗乾淨，放入砂鍋內，加水浸泡30分鐘。把雞洗乾淨後放入鍋內煮熟調味兒即可。

靈芝用於健脾利水解毒抗癌。靈芝10克，鯽魚1條，冬瓜塊250克。靈芝煎水取汁，將食材和汁液一同入鍋煮湯，至熟劑可。

靈芝用於肺癆久咳，痰多，肺虛氣喘，消化不良。靈芝片50克人參12克，冰糖適量。一同裝入紗布袋置於酒罈中，加1500ml高度白酒，密封10天后，每日飲用2次，每次15-20ml。

靈芝食用需注意

靈芝煎服，每次用量為6-12克。研末服用，每次1.5-3克。

正在大出血患者即手術前後一週內的病人禁用靈芝。

圖片來自於網路。

靈芝又稱靈芝草、神草、仙草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株促進和調整免疫能力。對於成年人和老年人而言，這種促進和調整可以明顯延緩衰老;對於出於成長髮育階段的少年兒童而言，則可促進其免疫功能的完善，增強坑病能力，確保其健康成長。

調節代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成。靈芝能促進血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質的生物合成，因此可以有效的抗病防衰老。

抗自由基作用。生物體所產生的內原性防衛自由基損傷的抗氧化劑和抗氧化劑畫酶類物質〔如超氧化物歧化酶，SOD〕的降低，是人體衰老的一個原因。靈芝有顯著的似SOD活性，可顯著清除機體產生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，防止了肌體的過氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老。

靈芝能顯著促進細胞核內DNA合成能力，並可增加細胞的分裂代數，從而延緩了機體衰老。靈芝可補益五臟之氣，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟衰弱，均可服之。靈芝的好處主要四個方面：一是抗凝、抗血栓構成；二是抗動脈粥樣硬化；三是防止心肌損傷；四是調理血壓。

老伴大腸癌術後，服同仁堂破壁靈芝胞子粉己一年餘。術後已兩年，經複查未發現異常情況。現處於無病恢復期。準備繼續觀察一段時間，但不盲目樂觀，隨時準備應對可能發生的病情變化。

靈芝就算沒見過，想必大家也聽過，廣告、電視、小說，靈芝可謂是“做客”多處，身價都“蹭蹭蹭”往上漲。即便現在大家都知道了靈芝並沒有小說中“活死人，肉白骨”的功效，但是對它還是念念想著，雖然靈芝沒有“迴天”之效，對人體的好處還是很多的。

靈芝對人體的好處

1.保肝解毒

靈芝可以保護肝臟，如果肝臟發生了損傷，靈芝還能減少肝臟的損傷度。而且靈芝可以促進肝臟對於藥物、毒物的代謝率，意味著肝臟中毒的話靈芝能在其中起到一定的療效。

2.改善心血管問題

靈芝可以幫助擴張冠狀動脈，增加其血液流量，並且能改善心肌迴圈，增強心肌氧氣和能量供應。不僅如此，靈芝對降低膽固醇、甘油三脂和脂蛋白有效用，可以起到預防動脈粥樣硬化的效果。

3.輔助降血糖

靈芝能夠使人體的糖利用率增高，並且靈芝中含的水溶性多糖還能減弱非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。

4.抗腫瘤，提高免疫力

動物實驗中表明，靈芝中含有的蛋白多糖對增加動物內的巨噬細胞、多形核白細胞、抑制腫瘤都有明顯的效果，能提高人體免疫力。

靈芝有好的效用，卻不能盲目信任靈芝。對於病，最好的就是“對症下藥”，千萬不能以為存在著“一藥能醫百病”的情況，對不同的病症還是要具體情況具體分析。

腎虛、高血壓、高血脂、糖尿病、口腔潰瘍、面板病等等，怎麼調理最有效？

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【減肥首選赤靈芝】

前面提到的研究當然不是中藥第一次在國際上嶄露頭角，一年前，臺灣長庚大學的研究人員就發現中藥靈芝能夠調節小鼠腸道菌群，改善肥胖的症狀。

肥胖作為一個全球性的問題，多年來科學家們從未放棄過想要攻克它的念頭，在許多科研成果證明了肥胖的發生常伴隨慢性炎症以及腸道菌群生態紊亂後，大家紛紛把目光投向了這兩塊高地，也許攻佔了它們後，肥胖這個"堡壘"就能被人類輕易拿下了。

靈芝大家恐怕都熟悉的不要不要的了，它和人參一樣，是古裝劇裡的“明星藥材”“古代保健品之王”，這次也走下了神壇，在“接地氣”的減肥領域裡大顯身手。研究人員從靈芝中提取出了一種“減肥神仙水”（WEGL），用它處理高脂飲食的肥胖小鼠，發現小鼠炎症消除了、體重減輕了、紊亂的腸道菌群生態也逆轉了，而且對胰島素的敏感度還提高了，這一系列的現象都說明“神仙水”可能會成為治療肥胖的不苦口的良藥。

不但如此，為了鞏固"腸道微生物與肥胖之間存在直接關聯"這一結論，實驗人員還將減肥成功的小鼠的糞便移植到了空白對照小鼠的腸道內，果然發現了同樣的現象。

這種"重口味"的研究可能"前無古人"，但是卻"後有來者"，在今年年初，美國的研究者也發現肥胖患者們服用瘦人糞便做成的膠囊可以達到減肥的效果，大家大概會覺得有點噁心吧......其實作為微胖界的代表，小編我也表示很糾結，這個心理上的難關真的很難克服啊。儘管科學家們強調會使用雙層密封，確保膠囊在到達大腸內的正確位置之前不會釋放出藥性，但這麼官方的回答真的沒有足夠的說服力對不對！但是如果說讓我吃靈芝來減肥的話，那可當真是個做夢都會笑醒的愉快體驗呢。說了這麼多，不知道中藥的魅力在各位的心目中有沒有提高呢？

參考資料：

Chang C J，Lin C S，Lu C C，et al. Ganoderma lucidum reduces obesity in mice by modulating the composition of the gut microbiota[J]. Nature communications，2015，6.

靈芝的藥效及功能是什麼？

在日常生活中，我們偶爾會用靈芝蒸排骨湯喝，增強免疫力效果也不差。那麼，靈芝在藥用上又有哪些功效呢？

靈芝，為多孔蓖科真菌靈芝的子實體。在中國，主要產於安徽、江西、雲南、福建、廣東、廣西。

靈芝的功效及功效

靈芝味甘，性溫，入心、脾、腎，具有抗癌防癌、護肝解毒、降血糖、防治心血管病、防高血脂、消化不良、肝炎、氣管炎、中風，抗衰老、改善神經衰弱等等作用。

1、抗衰老。 靈芝含有多糖、多肽等成分，因而有明顯的延緩衰老的作用；

2、止咳平喘 。 可以補益肺腎之氣，具有止咳平喘的功效；

3、抵抗神經衰弱的作用；

4、保肝解毒 。 靈芝對慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙有一定的治療效果。

5.防治心血管病 。 對冠心病、心絞痛等的治療和預防效果顯著；

6.抗腫瘤 。 靈芝能啟用和調節人體免疫功能，從而提高人體的免疫功能，增強患者的防癌、抗癌能力；

7、治療慢性氣管炎治療效果較好；

8、對失眠多夢，健忘的治療效果好。

靈芝這位藥相信大家都不陌生，在武俠的世界裡出現頻率最高的神藥，千年靈芝既能增強功力，還能療傷祛疾，甚至可以起死回生，那麼現實中真的有靈芝嗎？靈芝又有哪些功效，能治療哪些病呢？

中藥裡確實是有靈芝的，主要產自於四川、湖南、江西等省份，不過現在野生的靈芝是很難見到了，市面上流通的多是人工培育出來的，其記載最早見於《神農本草經》，有“主耳聾，利關節，堅筋骨，保神益精”的作用，《本草綱目》還專門記載其“療虛勞”，可見確實是一款不錯的保健藥。現代藥典上記載其功能與主治是“補氣安神，止咳平喘。用於心神不寧，失眠心悸，肺虛咳喘，虛勞短氣，不思飲食。”

現代藥理研究表明，靈芝的化學成分複雜, 從該屬真菌中已分離得到靈芝多糖、三萜類化合物、核苷、氨基酸、甾醇、生物鹼等多種成分。靈芝多糖具有廣泛的免疫調節活性, 能提高機體免疫活性。靈芝子實體三萜類組分給小鼠灌胃後, 能抑制脾外移植的肺癌細胞的生長, 還能阻止轉移的腫瘤細胞浸潤到脾和肝臟。靈芝中的蛋白多糖有抗病毒活性, 與酸結合的靈芝多糖有抗皰疹病毒的活性。總之具有抗腫瘤、保肝、調節免疫、抗衰老等多種生物活性。

現代的研究雖然已經肯定了靈芝的藥用價值, 但仍有很多功能及作用機制需不斷探索。不管研究如何，靈芝畢竟是中藥材，還得在中醫理論的指導下服用，切勿濫用靈芝粉，尤其是年輕的男性朋友，日常堅持體育鍛煉相信比靈芝更有延年益壽的作用。

謝邀請，靈芝功能效果有什麼？買芝藥用價值非常高效，具有含有多糖，具有廣譜抑制作用，臨床治療胂瘤的良好鋪助藥物，可以具有降血壓，降血脂，減少肝臟指數，減輕肝臟脂肪變性，2，靈芝含有多糖成分，提高免疫力調節作用也是能夠儘快促進血液迴圈，促進抗氧化自由基活動性的細胞分裂了。3，補氣安神，止咳平端，4，靈芝可以改善睡眠，心悸氣短，慮勞咳喘，5，心慌失眠人群。功效

當今藥店有買了，主要藥理作用，調節免疫力，抗腫瘤，抗病毒，抗衰老，抗氧化，提高免疫力功能效果好。

如何用吃，可泡水喝，可加λ中藥配方，可入食療，2，也可以浸灑泡喝，3，靈芝與丹參粥，主要原料，靈芝4O克，丹參6克，三七粉3克，大米50克，白糖＇適宜，煮水熟了食早餐了，每天丨一2次，分開上午下午各一次服用方法。功能是夢遺滑精者，茲陰降火，的功能。

靈芝自古以來就是被大家稱之為仙草。它能對疾病有很好的治療效果。像高血壓、糖尿病，並很多亞健康的人群，食用靈芝也需要掌握一些好的方法和技巧；這樣才能夠將其功效發揮。

靈芝的功效

1、抗腫瘤的作用

2、保肝解毒的作用

3、對心血管系統的作用

4、抗衰老的作用

5、抗神經衰弱的作用

6、治療高血壓、糖尿病

7、對慢性支氣管炎，支氣管哮喘的作用；

8、抗過敏、美容的作用。

靈芝其沒有副作用，且對身體機能的積極提高免疫力效果；是其他藥物和保健品無法比擬。但是，孕育靈芝的土壤、環境、培植方法等決定了靈芝是否優質。

但，靈芝孢子在抗腫瘤和治療抗癌效果方面可以由實驗證明：

1、增強免疫力功能的實驗研究證明

靈芝孢子對小鼠碳廓清實驗結果呈陽性，樣品具有增強受試動物單核-巨噬細胞吞噬的功能作用。

2、靈芝孢子抗腫瘤的實驗證明

靈芝的生物活性成分：多糖、靈芝酸（三萜）、腺苷、糖蛋白、酶、其他代謝產物等。在增強免疫力的作用上是對促進單核細胞、巨噬細胞分泌細胞因子；自然殺傷細胞NK活性顯著提高。促進嗜中性粒細胞遷移，提高人主要嗜中性粒細胞吞噬活性，促進淋巴細胞的增殖和成熟。

針對抗腫瘤活性、對乳腺癌和前列腺癌細胞具有強烈的生長的抑制作用。具有減少腫瘤擴散的能力。抑制結腸癌細胞活性等具有類似於化學保護劑作用，抑制結腸癌發生。

其中，三萜類物質能抑制人肝癌細胞的生長，但對人體的正常肝細胞沒有影響

三萜類物質可誘導白血病細胞凋亡

抑制腫瘤誘導的血管發生

需要注意的是，由於靈芝孢子粉各個地方均有售賣，對於破壁的技術、保持較好的抗氧化對於生產方的實力和技術方法有較高的要求。一般個人售賣的均為機械破壁，雜質多、營養均破壞，沒有技術保證不易抗氧化，吃這類靈芝孢子對人體基本沒什麼傷害，但確實沒什麼效果；因為到手後的靈芝孢子的營養基本不是氧化就是破壞。

有藥物或者科研的高新技術企業有實力和技術方法萃取其靈芝孢子精華，在儲存其精華的技術方法和手段上肯定是要比其他類的要精華、有價值的多了。其靈芝生長的環境、萃取技術、儲存過程都會影響到靈芝孢子對人體的積極作用。

1 靈芝為仙草

靈芝，又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。在民間傳說中，靈芝一向被認為是一種能夠起死回生、使人長生不老的神藥。《神農本草經》中將靈芝列為上品：久食，輕身不老，延年神仙。

家喻戶曉的《白蛇傳》中就描述了“白娘子盜仙草”的故事：白蛇（白素貞）到南極仙翁那裡偷來了一種仙草，將她已經死去的丈夫許仙救活了，這仙草就是靈芝。傳說中的武夷山彭祖活了760歲，貌似童顏，不見衰老，正是因為他服食了靈芝仙草的緣故，史稱他的養生之道是“菇芝飲瀑，遁跡養生”。

藥王孫思邈從35歲開始一生長服靈芝，101歲無疾而終，足見靈芝的延年益壽之功效。

2 靈芝藥用價值

靈芝是著名的藥用真菌，分為赤芝、青芝、白芝、白芝、黃芝、黑芝、紫芝等六種。性平、味苦，無毒。目前公認有藥用價值的是赤芝，85%的有效成分集中於菌傘，故一般所稱的鹿角靈芝有效成分較少。平常所說的靈芝就是指赤芝，以長白山赤靈芝尤為著名。《神農本草經》記載：“赤芝，味苦平。主胸中結，益心氣，補中，增慧智，不忘。久食，輕身不老，延年神仙。一名丹芝。”全國優秀暢銷書《靈芝治百病》是一部靈芝科普專著，比較全面地介紹了靈芝的神奇功效。現簡要摘錄數條：

⑴靈芝對腫瘤的療效

靈芝還能改善腫患者體質、緩解症狀。大多腫瘤患者服用靈芝或靈芝孢子後，疼痛顯著減輕，食慾、睡眠得以改善，低熱、咳嗽、胸悶、便溏等症狀明顯好轉，腫瘤生長得到抑制，免疫功能恢復，精神、體力、生存質量提高，生命期延長，少數護患者得到完全治癒。配合化療、放療可明顯降低放療、化療的副反應，使化療、放療進行到最後一個療程，提高了放療、化療的效果。

⑵靈芝治療心血管疾病

靈芝可以降低血液粘度，消除血栓。靈芝降血粘和消除血栓的功能是由於:①靈芝能提高血中高密度脂蛋白含量，從而逐漸把低密度的膽固醇等轉化、溶解、排出體外。②靈芝能提高血液的腺融能力，能把血液中的血小板塊和過敏引起的免疫複合物溶解，從而解除血粘和血栓。

⑶靈芝對神經衰弱的療效

靈芝治療神經衰弱效果最為顯著，既能改善睡眠，增食慾，又能使頭痛、頭脹症狀減輕或消失，逐漸恢復記憶力，神疲、乏力現象明顯改善，而且無副反應，無隱性產生。

⑷靈芝治療慢性支氣管炎和氣喘病

靈芝對機體具有抑制氣管上皮細胞釋放組織胺、解驚、鬆弛氣管平滑肌、消除免疫過敏反應等作用，對支氣管炎及哮有良好的治療效果。

⑸靈芝治療白細胞減少症和再生障礙性貧血病

靈芝能促使病人白細胞低下的升高,並能抵抗因用化學治療或因化學毒害而引起的白細胞下降。

⑹靈芝治療肝炎

肝炎是肝炎病毒(甲、乙、丙、丁、戊)侵襲肝臟細胞，引起肝組織損害的結果。靈芝能提高機體免疫能力，提高兔疫細胞(巨噬細胞、NK細胞、T細胞、B細胞)識別、殺傷、吞噬肝炎病毒的能力,提高肝細胞的再生力，促進損傷的肝組織修復，因此,靈芝治療各種急性、慢性肝炎有很好的效果，其中對急性肝炎的效果更為顯著。

⑺靈芝治療斑禿病

薄蓋靈芝治療斑禿病是透過調整整個機體生理功能，使頭部表皮的毛囊生理功能得到恢復，促進了毛髮的再生和減少毛髮脫落。由於生理功能得到改善，患者頭痛、頭暈象也隨之消失，體質得以增強。

⑻靈芝對糖尿病的治療效果

糖尿病的發生是由於胰腺受到傷害或發炎，或者由於年年老體衰，胰的生理功能下降，胰島素分泌量減少而引起的，靈芝能加速胰腺的血液迴圈，提高胰島素的分泌量和靶細胞的敏感性，所以，概尿病患者服用靈芝後，尿糖、血糖均能下降，體力增加。

⑼靈芝對美容也有較好的效果

靈芝中的一些寡糖類小分子物質可以以透過表皮被吸收，這些小分子物質具有改善面板迴圈，清除自由基，消除面板表面褐色素沉積等功效，從而到滋膚、美容的效果。

⑽靈芝具有保健功效

靈芝作為保健食品，平時不論有病無病，都可長期服用。尤其是那些年老體弱、慢性病患者，長期服用靈芝，既可大大提高免疫能力，又可預防和治療各種疾病的發生，對已患有各種慢性疾病的也能能得以早日康復。

靈芝像徵吉祥如意和富貴。

靈芝味甘、性平。生血、活血、補血。入五臟、補五臟、調理五臟。滋補強壯，扶正固本。降血脂、護心腦、益心氣、補中、助眠、明目益精、抗癌。治神經衰弱、失眠。心悸氣短、虛勞咳嗽。

靈芝是中華藥庫的瑰寶，傳說能治百病，使人起死回生，健康長壽（傳說中的白娘娘就是白蛇，去峨眉山盜仙草，其實就是靈芝，救活了許仙。這個故事可說是家喻戶曉）。

靈芝現代醫學研究表明：“它富含60餘種珍貴成份，能預防和治療上百種疑難雜症”。防癌、抗癌。古人稱是長生不老藥、仙草。

靈芝功效如下：

1:調節臟腑，恢復正常

2:消除血栓

3:迅速在體內增氧

4:迅速驅除體內的氫

5:助眠安神

6:開胃健脾、消化

7:排岀體內有毒和有害物質

8:滋補強身、扶正固本。補氣安神、止咳平喘。（用於眩暈、失眠、心悸氣短、虛勞咳嗽）

靈芝的挑選：

靈芝傘腎形或半圓形、紅褐色、慄褐色至紫黑色。表面平滑、有漆皮光澤，蓋下有許多細孔，呈白色或淡褐色。柄直、徑長、表面黑色，亦有如漆的光澤，柄附於蓋的側方，常成直角。生長在朽木上。

下面介紹幾種食療方：

1:提高人體免疫力，促進臟腑恢復正常

靈芝、黃芪、女貞子、各15克

2:防治冠心病、心絞痛：（活血益氣、護心腦）

靈芝、三七、各3一5克

3:助眠：調節大腦神經、補氣安神

靈芝3克、天麻2片、五味子6克、加紅棗8個（水煮、毎天當茶飲）

4:安眠：益心氣、安心神、平補五臟

靈芝、夜交藤、炒棗仁、各30克

5:補心氣、益氣神

靈芝、黨參、桂圓、煨雞湯（要第二年的雞）、加白木耳少許

6:補血、養精：（女人以血為本，男人以精為根）

靈芝、人參、枸杞、紅棗（茶）

7:治白髮、脫髮：扶正固本、活血化瘀

靈芝、人參、當歸、枸杞、桑葚、菟絲子、紅花、丹參、女貞子（各少許）、每天煮茶吃。吃3個療程，每個療程各15天。吃15天、停15天。

8:滋補五臟、扶正固本、養元氣

靈芝、西洋參、紅棗、枸杞、桂圓、麥冬、核桃、各少許。生薑3片、加紹興優質瓶裝黃酒，蓋好蓋子清蒸。吃15天，停15天，共3次，3亇療程。

（黃酒做引藥，酒是百藥之長）

我是中醫愛好者，以上僅供參考。

有關靈芝藥效的相關不算少，絕大多數是亞洲科學家的研究，有對照組的人體研究有兩項，一項是上世紀80年代的，另一項是90年代的，後者將靈芝和降壓藥一起使用，降壓藥是很成熟的一類藥物，用不著靈芝來錦上添花。

靈芝粉治療前列腺肥大似乎有些效果，而且證據很不充分，而且輕度到中度的前列腺肥大本來就不用治療。其他的研究都有不同的缺陷，拿不出手，降糖藥效的證據乾脆是來自某一本科普書。

靈芝粉含有腺苷，會增加出血的風險。美國Sloan - Kettering紀念癌症中心報告過幾個病例，吃靈芝粉吃出慢性腹瀉和肝損傷，其中一例死亡。此外還會出現噁心、嘔吐、胃部不適、口腔喉嚨乾燥、流鼻血、眩暈等症狀。

靈芝靠的是名字好聽，但名字不等於藥效。靈芝就是一種蘑菇，最早是迷信黃老之術的漢朝人臆想出來吃了可以長生的東西，因為想成仙的古人都居住在遠離人煙的地方，窮水惡水的只有木頭裡長出的菌類，這麼一附會就給了此物長生不老藥的光環，其實就是個荒誕的傳說。

宣傳靈芝的材料上有一句點破了天機，“靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患”，因此其藥效和功能濃縮起來就一個字：騙。

很多武俠小說裡面，靈芝被稱為仙草，可以起死回生，延年益壽。近些年更有一些神乎其神的炒作，簡直把靈芝當成了神藥，價格也是水漲船高。

靈芝其實就是一種真菌，跟我們吃的蘑菇差不多，也有一定的藥用價值。現代醫學研究證明:靈芝裡面含有靈芝多糖，腺苷，生物鹼，多重氨基酸等成分，有一定的藥效和保健作用。

靈芝裡面的靈芝多糖含量比較豐富，它可以起到抗氧化的作用，在一些化妝品中也有新增。多糖物質可以清除自由基，能夠有一定的延緩衰老的效果。

靈芝具有一定的提高機體免疫力的作用。有研究證明，靈芝裡面的成分可以使白細胞數量增多。在動物實驗中，對於腫瘤有一定抑制作用。

不過，我們需要冷靜地看待靈芝，它不是什麼仙草，更不是什麼起死回生的靈丹妙藥。也許它可以錦上添花，有一定的保健增強體質的功能，但是如果過度迷信，指望著吃點靈芝就百病消除，那恐怕你得先活在武俠玄幻小說裡面才行了。

自古以來，靈芝就被認為是吉祥、長壽的象徵，一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥，有“仙草”的美譽，具體來講，靈芝的藥效及功能是什麼？今天就讓我們來一探究竟：

靈芝又稱赤芝、紅芝、木靈芝、菌靈芝、萬年蕈、靈芝草，是多孔茵科真菌赤芝或紫芝的乾燥子實體。全年採收，除去雜質，剪除附有朽木、泥沙或培養基質的下端菌柄，陰乾即可入藥。靈芝的品種繁多，《神農本草經》上記載就有紫芝、赤芝、青芝、黃芝、自芝、黑芝六種。其中，以赤芝、紫芝藥效最好，目前醫學書籍、論文所說的靈芝，多指赤芝。靈芝過去多為野生，現多為人工栽培。

《神農本草經》把靈芝列為上品，謂靈芝“主耳聾，利關節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年”；“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年益壽”。 現代醫學研究發現，靈芝所含化學成分複雜，目前已知的有糖類(還原糖和多糖)、氨基酸、蛋白質、多肽、甾類、三萜類、揮發油、香豆精苷、生物鹼、樹脂、油脂、多種酶類、微量元素等，其中多糖和三萜兩大類活性物質被認為是主要藥效成分。靈芝多糖和靈芝三萜兩大類活性物質具有廣泛生物活性，其中，靈芝多糖的免疫調節作用（增強機體的細胞免疫與體液免疫）、抗腫瘤活性、降血糖、護肝、抗氧化、抗血栓等作用與靈芝三萜的保肝、抗腫瘤、抗微生物、抗高血壓、抑制組胺釋放、抑制血管緊張素轉化酶、抑制血小板聚集、抗氧化等作用均得到臨床循證的逐步驗證。

參考文獻：

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