小仙女們經歷了漫長的炎熱夏天，在入秋之際，更是到了必須加倍呵護肌膚的時候了，秋天的涼意在緩慢靠近了，需要換季的不僅是衣物，還有姑娘們的護膚品。夏季護膚的重點在於防曬和控油，而初秋肌膚護理的關鍵則是“補水”。為了能在舒服的秋季也能擁有美美的肌膚，就需要多做做換季護膚功課啦~1、敏感性肌膚

如果正好處於過敏狀態，那肯定是要看醫生；如果沒有過敏，只是容易受刺激的敏感肌，那麼一直在用的讓你肌膚感到穩定舒適的護膚品不要更換，可以在最後加上一罐有保溼功效的成分安全的面霜。因為面霜的分子較大，不會滲入肌膚深處，所以不會帶來刺激；油分含量較高，能給肌膚加上一層保護膜，所以對敏感肌膚來說有利無害。

2、乾性肌膚

選擇一瓶高機能的保溼精華或原液，含有膠原蛋白、透明質酸、氨基酸類天然保溼因子或是含有神經醯胺這類的補充角質層脂質的成分，都能加乘保溼效果。再選擇一瓶含有天然植物油成分的面霜，就能助你安全換季。

3、混合性肌膚

混合性肌膚依然要注重分割槽護理。T區部位在冬季可能仍然油膩，但是水分會處於缺失不足狀態，用保溼精華或原液能夠清爽保溼。而U區，建議使用乳霜型的護膚品，怕油膩可以少量多次，一小層一小層的塗抹，或是將霜體在手中暈開，再塗於面部，也能使其吸收得更好。

4、油性肌膚

如果肌膚沒有特別的改變，其實油性肌膚不一定要更換護膚品。如果覺得面部會有缺水現象，可以將使用的保溼產品加倍塗抹。可以選擇一款清爽型保溼乳液，加強U區部位護理，鎖住皮脂膜的水分。

無論各位小仙女是哪種肌膚，護膚品的使用步驟都是一樣的哦~除了選擇適合自己肌膚的護膚品，正確的使用順序也會達成事倍功半的效果滴~

卸妝——潔面——爽膚水——精華/原液——乳液——眼霜——面霜

一到換季，很多小仙女們就開始懷疑人生，明明上個月自己的面板還是水嫩泛光的，怎麼一瞬間就幹到脫皮，冷冷的風吹到臉上傳來陣陣刺痛感、擦個粉底液卡粉到沒臉見人、巴不得隨時隨地噴霧不離手、洗完臉立馬緊繃到面目猙獰......這一切的一切，都是因為換季，一到換季，面板幹到gucci啊

首先大家可以做一個這樣的測試——

測一測你的幹皮有幾分

①不愛喝白開水，一天喝不到2L；

②臉部肌膚摸起來不光滑；

④潔面後五分鐘內不塗護膚品緊繃感很強烈；

⑤疊加幾層化妝水都可以迅速被吸收；

⑥唇周和鼻子有脫皮的現象，甚至會有紅點；

⑦不塗防曬霜，也不做物理防曬，臉直接暴露在外

⑨辦公室暖氣充足或常吹空調，常常口渴；

⑩前一天敷完面膜，第二天面板依舊很乾燥。

如果以上現象出現：

2-4條是輕度乾燥

特徵：面色暗黃，光澤感缺失。

5-7條是中度乾燥

特徵：面板粗糙，眼周暗沉，上妝易卡粉，塗上粉底後可以看出細紋。

7條以上則是嚴重乾燥

特徵：膚質特別粗糙，毛孔粗大，細紋明顯，額頭和眼角的皺紋若隱若現，面部面板經常泛紅。

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你的面板有多幹燥，這下心裡有X數了嗎？

其實話說回來，換季雖然對很多小仙女來說很可怕，但只要提前做好充足的準備，並且堅持下去，天天換季我們都不怕呀~說到換季護膚，女明星們可是有很多小秘訣呀↓

艾瑪·沃特森（Emma Watson） 檸檬排毒

“檸檬水不僅能有效排除體內的有害物質、美白亮膚、清腸以外，還有解渴以及沖淡食慾的作用。我每天一杯已經養成了習慣，重點是：不要用過熱的水來泡，那樣會損失檸檬的香味和營養價值，排毒的效果也不會達到最佳值。”

戚薇 化妝水+乳液的強效溼敷法

許多人平時總是將化妝水和乳液分開來使用，但是保溼效果遠遠沒有將化妝水混入適當的乳液一起使用，尤其對於換季乾燥肌膚非常有效。最好選用含油精油的產品，這樣可以吸收更好並且保證肌膚良好的新陳代謝。

王珞丹 選擇適合自己的保溼產品

“說到保溼，對我們演員來說是特別重要的，因為肌膚一旦乾燥，就很難上妝，而忙碌的工作狀態經常令肌膚疲憊不堪，所以平時我比較注重對肌膚的保養，時刻保持面板的水分。

選擇適合自己的保溼產品，加上良好的護膚習慣，就會讓你事半功倍。我的面板屬於中性偏幹，到了秋冬會幹燥些，所以不管睡覺還是起床，做面膜是最基本的功課。另外，我上妝前也會敷保溼面膜，因為這樣特容易上妝，感覺會很服帖”。

換季除了換衣之外，也要適當更換最適合自己的護膚品，雖說換季面臨的普遍問題都是“乾燥”，但是不同肌膚的乾燥性質是完全不一樣的，小仙女們千萬要明確知道這一點，所以不同肌膚應該怎樣完美戰勝“乾燥”？

1多多喝水，秋冬天出幹紋，就要猛喝水，保證身體機能的溼潤狀態。

2.經常洗曬被子和枕頭（除非你想和蟎蟲們睡，除蟎蟲器也挺好用的）

3.生活規律 固定時間睡覺，固定時間起床，養成良好的作息習慣。

4.多吃蔬菜，水果，粗糧。我平時是不碰任何垃圾食品的（另外，多吃膠凍類的食品如肉皮，魚肝油等，能使面板富有彈性。不過脂肪也多）

5.穿著乾淨 特別是衣領（順便鞋子褲子什麼的也搞乾淨吧）

6.早睡早起別熬夜，關燈了就不要在床上玩手機。

換季的時候給臉補水特別重要，除了每天多喝水，面板也要多補水，如果條件允許的話可以去美容院多補水貼面膜，晚上睡前一定要用面霜，因為面霜可以緩解面板乾燥，還要多吃水果蔬菜，水果蔬菜含有豐富的維生素，可以預防面板龜裂，保持面板有彈性。