大家好！很高興我能回答這個問題。首先我是兩個孩子的寶媽。我家的孩子差不多五歲多，就單獨隔離自己單獨睡覺。剛開始的時候他也特別的不捨。每天晚上都跑到我的床頭，親親我抱抱我。其實我有的時候也會讓他過來和我偶爾睡一下。我知道每位媽媽都會像我一樣。但是孩子早一點獨立，特別是男孩子。會對他性格和身體上發育都比較好。

獨立隔離是指孩子分開睡嗎？

有些孩子三四歲就開始自己獨自在房間睡了，有的孩子八九歲也還沒能夠做到自己睡，所以還是因人而異的。

在孩子比較小的時候，就要開始培養孩子獨立的性格，比如孩子睡前陪伴他講講故事，孩子睡著之後，父母就離開孩子的身邊。

隨著孩子慢慢長大，如果還沒有培養自己獨立睡覺的習慣，那麼要多跟孩子商量，說說自己睡的好處，讓孩子慢慢練習獨立入睡。

剛開始的時候孩子是比較牴觸的，孩子會睡不著，有的孩子會害怕，這時候需要父母親多些耐心陪伴孩子，等孩子入睡了再離開他的身邊。

有的孩子會堅決拒絕一個人睡，如果已經決定了要跟孩子分開睡，父母親的態度一定要堅決，不能陪他睡兩個晚上，又讓他回到父母身邊，三天打魚兩天曬網，不利於培養孩子的良好習慣。

首先需要確定的是你說的獨立隔離是不是分床睡？

我覺得每個寶寶都是不同的，如果寶寶的獨立意識比較早，那麼可以適當的早一點，三歲以後就可以慢慢鍛鍊了，也可以到四五歲，五歲左右分床睡其實是最適合的，因為這個時候寶寶的自我意識和獨立性開始萌芽發展，這個時候鍛鍊寶寶的意志，能滿足寶寶的心理，從而培養和鍛鍊他們的獨立能力，減少對家長的依賴。

開始獨立睡覺時，寶寶在家長的幫助下，需要學習自己穿衣服，自己鋪床鋪被子，關燈睡覺。寶寶由於年齡小，所以家長一定要給予關懷和幫助，寶寶床要有欄杆，冬季被子要寬大一些，家長要注意觀察寶寶的睡眠情況，及時發現問題並妥善解決。

在分床睡的過渡期，可以每天陪她說說話，講講故事，等他睡著後再走。起床後告訴他你很勇敢，讓他有自信可以獨立睡覺了。在分房睡時大人不要鎖房門，每天要固定孩子上床睡覺的時間，讓他養成規律的作息。入睡前記得提醒他尿尿，睡覺前不能打罵孩子，也不能讓他們看恐懼的電視或打遊戲，保持良好平和的情緒，這樣孩子才會睡得更好。

對於分床睡，媽媽可以提前與孩子做個約定。沒有特殊情況不能犯規，萬一孩子有生病不舒服的時候，一定要和媽媽一起睡。這樣也可以讓寶寶有更好的照顧。