生活水平分倆種，

1，社會基本生活水平，就是你不用太努力，就可以滿足你基本 的衣食住行。 這個是社會進步帶來的必然。所以，感謝我們的祖國，感謝各行各業的協同努力。

2，自我需求的生活水平，比如，行。坐公交一樣行，騎車也能行，開車也能行，車還有更好的車。 好的生活環境，這個也是你自我追求的動力。

一個有追求，有夢想的人，一定會提高自己的社會地位。這個是你努力過程後的必然現象。

你的壓力，說明你時刻能感覺到社會的進步。 每一天有太多比你聰明的人在加倍努力。

請記住，年輕時候躲避的，偷懶的，沒有消失，只是延後了，在你最不想的時候，一定會出現。

其實主要原因還是當前收入滿足不了現在的消費水平。就單論這居高不下的房價就可以讓多少人望而生畏，哪怕在努力工作，省吃儉用，也倍感壓力大。現在工作又不是鐵飯碗，有失業危機，也並不是哪個工作都賺錢，難免內心焦慮。感覺還是該控制物價上漲幅度，尤其以房價為主的…其次就調整心態，學會滿足吧…

第一、內在原因：隨著人們物質生活水平的提高，大家對生活品質的要求也越來越高，以前我們腦子裡想的是今天能不能吃飽，一個禮拜家裡能吃幾頓肉。現在人們想的是我該不該給家裡買輛車啊，你看某某某鄰居家也買了，那出去辦事多方便啊！所以現在人們對於更高生活品質的同時也給了自己更多的壓力，畢竟這些想要的都得自己努力去掙，天上又不會好好的給你掉個大餡餅！

其次、外在原因：隨著中國基礎教育和城市化道路的快速發展，各行各業的技術競爭也愈加激烈。所以以前人們只要想著把東西做起來能用就行，現在卻不然，你不僅要想著把東西做起來，還要想著怎麼能做得更好，要不然等待著你的就是被市場淘汰！

所以不管是內在還是外在，現在人們的精神壓力都比之前人要高的多。這也許就是我們為了發展而付出的代價吧！

為什麼一個人越富有，心裡卻越空虛，壓力山大？這讓我想起了日本作家中野孝次曾在發達的現代社會里問過的一句話：“袋裡有米，爐邊有柴，還要什麼？”這是對浮躁的質詢，也是對人性中無限擴張的慾望的審視。

是呀，有吃的，有住的，我們還需要什麼？如果我們保持內心的寧靜，不要對物質有過多的要求，相反，能夠多去想想一個人的社會價值，投身於公益之中，你的感覺，也許就會完全不一樣。

可是，在這個變得越來越浮躁和現實的年代裡，當你有了米和柴的時候，你還能停住你掠取的步伐嗎？人生是一條環形跑道，一經踏上，就再也停不下來了……這就是讓你越富有，壓力越大的原因，因為人的慾望一旦生長出來，就會永不滿足。

已經到來的21世紀的人類理想，在燦爛著這地球上每一個角落每一張在夢中開花的臉，然而令人扼腕嘆息的是，這世界自從金錢誕生以來，人類就從來沒有離開過這樣的一種背謬：金錢讓人類遠離了貧窮和痛苦，卻使生命永遠摸不到幸福的邊。

也許，這就註定了我們永遠只能在夢與痛之間掙扎。

所以，空閒的時候，靜坐思過，閱讀考慮未來，多投身於一些義工組織，看看那些需要幫助的人，你會發現，原來，幸福是這麼的簡單。

慾望無窮，就像你擁有一輛摩托車後，看到朋友買車了，出去自駕遊很方便，你也想買一輛。

我們經常能看到一些勸說人們不能過度貪婪的道理和雞湯文。但是有多少人能止住自己的貪婪呢？嚮往更加美好的生活水平必然伴隨著貪婪的誕生。所以貪婪每個人都有，就是看你不能控制貪婪的那雙手。

生活水平不斷提高，我們就想要的東西越多。要的東西多了，借貸多了，目前工作創造的財富入不敷出，因此你得更加努力的工作去創造更多的財富。壓力也就越來越大。

現代人的壓力，基本都來自於職場、家庭、社會。其一，任何單位都不會重用一個工作懶散、毫無激情的人。想要穩定的工作，那就需要你不斷的提高自身的知識、素養和內涵。

其二，每個人都希望自己的家庭生活比別人好，生活質量比別人高，居住環境比別人舒適。那就需要你不斷的給自己充電，工作上更加的勤奮和刻苦。

其三，來自社會的壓力，那是最大的壓力。你工作得不體面，沒錢沒車沒房，誰都瞧不起你。這是一個急功近利的時代，不是說“窮在鬧市無人問，富在深山有遠親，不信你看杯中酒，杯杯先敬有錢人”，是一個真實的寫照。

綜上所述，生活水平的提高，是以犧牲個人健康為代價的，很不可取。因此我們需要給自己減壓。多多與親人交流，和朋友們互動，與同事深交，微笑著面對生活，釋放自己的壓力，才會讓生活更好！

現在我們大多數家庭基本上是衣食無憂，生活水平較以前提高了很多。可是我們並不感到輕鬆。

今天只說年輕人的壓力。在城市裡，一般年輕人有房貸，車貸。而他們每月扣除房貸車貸，剩下的錢只能勉強維持生活，攢不下錢，如果哪一天失業了，生活就成問題了。父母條件好的，可以幫幫孩子，孩子壓力會小些。如果父母幫不上，那孩子就受苦了，他們每天忙於應聘，一家又一家，一天又一天。一邊失業，一邊還房貸車貸，還得維持最基本的生活，他們的壓力有多大，只是他們自己能體會。這是自身和家庭條件都比較好的年輕人的情況。

還有的年輕人文化水平不高又沒有什麼技能，父母也沒有多少錢幫助他們，有些人輾轉於一個工地又一個工地，或者送一單又一單外賣。吃了很多苦，不見得能掙多少錢。他們一邊得給家裡寄錢，一邊維持自己的生活，每月的車費，租房費也是一筆不小的開銷，還得省出點錢來打算自己的未來。他們的壓力能不大嗎？另外年輕人之間的人情往來也是一筆不小的開銷，少則幾百，多則幾千，一個月有幾次就難以應付。

車子，房子，工作，人情，結婚，養孩子……林林總總的開銷和年輕人的收入情況嚴重失衡，直不起腰，透不過氣，真是壓力山大呀！

如何解決呢？

年輕人在沒有事的時候，靜下心來好好想一想，自己的身體能不能承受目前的生活壓力。如果覺得還行，扛得住，那你就繼續吧！如果早已經身心俱疲，那就歇歇吧，這個世界上，沒有比自己的身體更重要的。給自己減減負，離開一線城市到二現，三線城市去，房子負擔會小很多，車子可以暫時不買。至於人情，量力而行就好。找一個能與你同甘共苦的人過一生，如果是真愛，她就不會在意你有什麼沒什麼的。如果暫時沒有遇到，那就等一等。對撫養孩子要上點兒心，選擇性地報兩個特長班就行，如果自己會，自己培養更好。

“魚和熊掌不可兼得”，沒有那麼多的慾望，就沒有那麼多的煩惱，也就沒有那麼大的壓力。生活充實些，愉快些，簡單些，幸福些，比什麼都好。什麼大城市呀，什麼大房子呀，賓士呀，寶馬呀，能有更好，沒有也不要刻意追求，別讓那些身外之物壓垮了自己。

一、人們的生活水平提高了，要求也就更高了，總感到不滿足，壓力也就隨之而來，心理疾病就有可能增多。

二、人們生活水平提高了，但社會老齡化加快，人們的負擔更重了(上養老，下養小) ，尤其是物價的上漲，房價的居高不下。

三、人們的生活水平提高了，但攀比，請客之風更盛，人們忙於應酬，還有大量廣告資訊的植入，會讓你追求無止境。還有環境破壞，假冒偽劣盛行，人們的身體受到傷害。

產生上面這一系列問題的原因在於人本身精神花園匱乏，內心的空虛無聊。所以要擺脫這種狀況，釋放壓力，提高幸福指數的主要方法是充實自己的精神花園，平時多讀書，多運動，多聽歌，多傾訴，少攀比。不斷充實自己的內心世界，使自我更強大。不說做到無慾無求，但要做到知足常樂。

現在社會不斷髮展進步，生活水平不斷的提高，人們面對，房子，車子，人情的一系列的開銷，讓生活變得更加緊張。

現在年輕人的生活壓力比較大，還掉房貸車貸，還有孩子的費用等一系列的生活開銷，錢財所剩無幾。為了生活年輕人還有努力的去拼搏，面對這些困難，他們只能挺住，為了生活不能放棄，所以感覺生活壓力比較大。

如果有父母的幫助的話，壓力還能減少些，如果父母也沒有能力幫助年輕人緩解壓力，還需要年輕人幫忙的話，那壓力可想而知，所以在多重經濟的壓力下，生活就會感覺沒有了快樂，安全感。

從表面上來說，現在的人生活水平是提高了，物質條件比以往豐富，但是精神狀況卻異常痛苦，很多人過的都不開心。

首當其衝讓大家覺得痛苦的是房子。如今房子不僅僅代表居住，更代表著情感的“聯結”，房子跟感情是綁在一起的。一個男人沒有房子，他就很難結婚，而女方也不願意嫁給對方，相當於“嫁妝”。

可是目前房子一直居高不下，一線城市房價早已突破好幾萬，二三線城市房價也開始飆升，來到了一萬多塊錢左右。大家的工資水平還是停留在3000-5000塊之間，甚至有一些還只是拿2000塊錢左右的收入。

在這種狀態之下，大家就會非常焦慮，男的忙著賺錢，無暇顧及感情，年輕的時候都往“金錢”靠攏，做什麼事情都在考慮收入的事情；女生的話則深陷各種“雞湯營銷號”，對於男人的要求越來越高，沒有錢的人就不予考慮。

功利的心態遍佈於所有人的心中，大家衡量一個人的價值就看他有沒有錢，有沒有房子，毫無疑問這樣是畸形的，它無法準確代表一個人的全部。

除此以外，讓大家覺得很有壓力的基礎設施的不完善，醫療、教育等方面資源有限，看病難、讀書難，很多問題都得不到滿足。為了自己的父母和孩子，大家都想享受最優質的條件，而國家在這方面所做的事情還遠遠不夠。即使有朝好的方向發展，也有一定程度的進步，不過還不能照顧到所有人的身上，難免會使一些人產生怨恨心理。

跟過去比較，現在的人物質條件是不差的，痛苦的是在精神層面，很多隱性的壓力藏在心裡，這也是為什麼現在好多人覺得壓力大的根本原因。