還是要相信日有所思所見，夜有所夢的說法
家庭氛圍：
孩子的成長環境至關重要，首當其衝的則是夫妻關係，如果父母能夠和諧的生活相處，則為孩子成長增添了一副保護傘。否則，如果父母爭吵，衝突，則會給孩子帶來致命的打擊，這份經驗將深埋在孩子的內心之中，也容易在兒童睡眠的情形下出現，進而形成噩夢。
家庭教養方式：
一個家庭的教養方式對孩子也有著作用。如果家庭的教養非常嚴苛，輕則批評，重則打罵，這也會導致兒童做噩夢。因為兒童做事情的時候，心中將充滿著擔憂，這份擔憂會潛藏在兒童的潛意識中，在夜晚的時候，它將浮出水面。
日間接收刺激過多：
電視：兒童經常觀看一些“暴力”的動畫片，也會出現一些反常的現象，當然觀看動畫片對於兒童出現噩夢現象，這只是一個間接的原因。但是兒童如果長時間觀看電視，會影響他的注意力以及視覺發展，建議減少電視刺激;
社會：對於7歲以下的兒童，尤其是在4歲以下的孩子，如果經常到一些嘈雜的場所，比如商場、超市、婚禮場所等等，大腦會接收到非常多的資訊，無法處理，積壓起來，在夜晚恢復的時候較為困難，就會形成噩夢。
擔憂，持續性焦慮：
別看兒童年級非常小，但心中卻裝下了許多的事情，兒童持續性的擔憂與焦慮，是引起兒童做噩夢的罪魁禍首!舉幾個簡單的例子，父母經常吵架，鬧離婚，兒童心中會無限期的擔心下去，經常夢見父母分開，沒有人要他了，總是被嚇醒。還有兒童非常喜歡吃一個飯店的食物，結果有一天看到一隻貓在那裡，心中卻充滿了擔憂。為什麼呢?因為父母教育她，貓如果出現在飯店裡，那家很髒，不能去吃飯的。在兒童心中，她再也不能去吃那家的炸醬麵了,非常的可惜，一直擔心焦慮：她什麼時候可以再去吃呀...
還是要相信日有所思所見，夜有所夢的說法
家庭氛圍：
孩子的成長環境至關重要，首當其衝的則是夫妻關係，如果父母能夠和諧的生活相處，則為孩子成長增添了一副保護傘。否則，如果父母爭吵，衝突，則會給孩子帶來致命的打擊，這份經驗將深埋在孩子的內心之中，也容易在兒童睡眠的情形下出現，進而形成噩夢。
家庭教養方式：
一個家庭的教養方式對孩子也有著作用。如果家庭的教養非常嚴苛，輕則批評，重則打罵，這也會導致兒童做噩夢。因為兒童做事情的時候，心中將充滿著擔憂，這份擔憂會潛藏在兒童的潛意識中，在夜晚的時候，它將浮出水面。
日間接收刺激過多：
電視：兒童經常觀看一些“暴力”的動畫片，也會出現一些反常的現象，當然觀看動畫片對於兒童出現噩夢現象，這只是一個間接的原因。但是兒童如果長時間觀看電視，會影響他的注意力以及視覺發展，建議減少電視刺激;
社會：對於7歲以下的兒童，尤其是在4歲以下的孩子，如果經常到一些嘈雜的場所，比如商場、超市、婚禮場所等等，大腦會接收到非常多的資訊，無法處理，積壓起來，在夜晚恢復的時候較為困難，就會形成噩夢。
擔憂，持續性焦慮：
別看兒童年級非常小，但心中卻裝下了許多的事情，兒童持續性的擔憂與焦慮，是引起兒童做噩夢的罪魁禍首!舉幾個簡單的例子，父母經常吵架，鬧離婚，兒童心中會無限期的擔心下去，經常夢見父母分開，沒有人要他了，總是被嚇醒。還有兒童非常喜歡吃一個飯店的食物，結果有一天看到一隻貓在那裡，心中卻充滿了擔憂。為什麼呢?因為父母教育她，貓如果出現在飯店裡，那家很髒，不能去吃飯的。在兒童心中，她再也不能去吃那家的炸醬麵了,非常的可惜，一直擔心焦慮：她什麼時候可以再去吃呀...