溫度都在30攝氏度到60攝氏度之間。一般的電晶體元件的的標稱最高溫度是120度。CPU是由電晶體組成的，所以其理論最高熱耐受溫度應該和電晶體元件一樣為120度。但實際上到了100度左右就會對CPU內部的電晶體造成永久性傷害，過高的溫度會使電晶體效能降低，同時加速CPU的老化。最高將CPU的溫度控制在75度以下以維護電腦的穩定性和CPU的壽命。桌面級的處理器在預設頻率下執行，使用一般的側吹散熱器，實際使用溫度都在30攝氏度到60攝氏度之間。超頻之後溫度會大幅上升，這時候需要關注一下溫度的問題。擴充套件資料1、溫度和電壓的問題。溫度提高是由於U的發熱量大於散熱器的排熱量，一旦發熱量與散熱量趨於平衡，溫度就不再升高了。發熱量由U的功率決定，而功率又和電壓成正比，因此要控制好溫度就要控制好CPU的核心電壓。2、不過說起來容易，電壓如果過低又會造成不穩定，在超頻幅度大的時候這對矛盾尤其明顯。很多時候CPU溫度根本沒有達到臨界值系統就藍色畫面重起了，這時影響系統穩定性的罪魁就不是溫度而是電壓了。所以如何設定好電壓在極限超頻時是很重要的，設高了，散熱器挺不住，設低了，U挺不住。3、各種主機板的測溫方式不盡相同，甚至同一個品牌、型號的主機板，由於測溫探頭靠近CPU的距離差異，也會導致測出的溫度相差很大。因此，籠統的說多少多少溫度安全是不科學的。我認為在夏天較高室溫條件下自己跑一跑superPi或3DMark，只要穩定透過就可以了，不必過分相信軟體測試的溫度資料。4、計算機是電子產品，各部件配合異常微妙，沒有人能說我的電腦絕對穩定，穩定是相對的。在合理的範圍內超頻，可以抵禦大多數微小的不穩定因素可能帶來的災難性後果；在硬體的極限邊緣超頻，一個極細小的電流波動都有可能帶來一連串的後繼反應，最終可能就把你的螢幕變藍了或變黑了，具體量化到多少頻率才是穩定的這個問題只有針對具體的情況了。