我是南方人，老公是北方人，嫁到北方後水土不服，直接害上鼻炎了，北方太乾了，剛過去的時候，特別是冬天，時常發現自己流鼻血~
然後我閨女有回著涼，鼻塞流涕近一個月，之後身上也有鼻炎了，估計跟她鼻子不舒服，就喜歡往裡塞紙有關係，也是有一年鼻炎史的新人~我們母女常一起連打噴嚏~
不過之後運氣好，過年回孃家的時候，我哥哥說他的一個朋友之前有鼻炎，現在已經沒事了，給我高興壞了，趕緊加了我哥的朋友，聽了我哥朋友跟說的辦法，我才知道自己之前有些地方搞錯了。
鹽水洗鼻，相信有鼻炎的寶寶們都試過，但經常有人說沒用~那應該是姿勢沒對，我這裡來說說怎麼做吧！
1、鹽水不要自己配，比例不準，還不衛生，直接選0.9%的生理鹽水，需要加水兌就加純淨水，不知道就問客服。
2、洗鼻之前，鹽水隔水稍微加熱一下，讓它變成溫鹽水，減少些刺激。
3、洗鼻分兩步，先把鼻前庭的髒東西沖洗乾淨，再往鼻腔深層裡衝，水會從另一個鼻孔出來。如果不把髒東西先衝乾淨，髒東西容易卡在鼻腔深層出不來，那就白洗了！
給孩子鹽水洗鼻的時候，要提醒TA不要吸氣，張開嘴巴，稍微低頭，不要吞流進嘴巴的水。左右兩個鼻孔都得衝一遍，一天1~4次就夠了。
蒼耳子油
蒼耳子50g，小火慢慢炒幹，然後取出碾碎，鍋里加入多一些的純香油，小火慢慢煎蒼耳子，蒼耳子有點黑就停，等油涼了之後，拿些乾淨的小瓶子裝好油。
給閨女用棉籤往鼻腔裡塗油的時候，我得讓她爸按住它的腦袋，怕她掙扎受傷~
然後我哥那朋友說上面的都是外在的，內在的是白芷藿香茶，裡面是有白芷、甘草、薄荷、藿香、生薑。沸水泡茶包幾分鐘就可以了，泡茶時的蒸汽別浪費了，拿來蒸蒸鼻子，通通氣，它通竅解熱的，我和閨女一天喝三回，因為藿香味有些重，即使不苦，閨女也不愛喝，得她爸哄著喝，還不錯挺好使~
我是南方人，老公是北方人，嫁到北方後水土不服，直接害上鼻炎了，北方太乾了，剛過去的時候，特別是冬天，時常發現自己流鼻血~
然後我閨女有回著涼，鼻塞流涕近一個月，之後身上也有鼻炎了，估計跟她鼻子不舒服，就喜歡往裡塞紙有關係，也是有一年鼻炎史的新人~我們母女常一起連打噴嚏~
不過之後運氣好，過年回孃家的時候，我哥哥說他的一個朋友之前有鼻炎，現在已經沒事了，給我高興壞了，趕緊加了我哥的朋友，聽了我哥朋友跟說的辦法，我才知道自己之前有些地方搞錯了。
鹽水洗鼻，相信有鼻炎的寶寶們都試過，但經常有人說沒用~那應該是姿勢沒對，我這裡來說說怎麼做吧！
1、鹽水不要自己配，比例不準，還不衛生，直接選0.9%的生理鹽水，需要加水兌就加純淨水，不知道就問客服。
2、洗鼻之前，鹽水隔水稍微加熱一下，讓它變成溫鹽水，減少些刺激。
3、洗鼻分兩步，先把鼻前庭的髒東西沖洗乾淨，再往鼻腔深層裡衝，水會從另一個鼻孔出來。如果不把髒東西先衝乾淨，髒東西容易卡在鼻腔深層出不來，那就白洗了！
給孩子鹽水洗鼻的時候，要提醒TA不要吸氣，張開嘴巴，稍微低頭，不要吞流進嘴巴的水。左右兩個鼻孔都得衝一遍，一天1~4次就夠了。
蒼耳子油
蒼耳子50g，小火慢慢炒幹，然後取出碾碎，鍋里加入多一些的純香油，小火慢慢煎蒼耳子，蒼耳子有點黑就停，等油涼了之後，拿些乾淨的小瓶子裝好油。
給閨女用棉籤往鼻腔裡塗油的時候，我得讓她爸按住它的腦袋，怕她掙扎受傷~
然後我哥那朋友說上面的都是外在的，內在的是白芷藿香茶，裡面是有白芷、甘草、薄荷、藿香、生薑。沸水泡茶包幾分鐘就可以了，泡茶時的蒸汽別浪費了，拿來蒸蒸鼻子，通通氣，它通竅解熱的，我和閨女一天喝三回，因為藿香味有些重，即使不苦，閨女也不愛喝，得她爸哄著喝，還不錯挺好使~