長期這樣是不正常的，如果沒有功能性病變，一天這麼頻繁大便分析應該是溏便，一般來說是脾胃虛寒，建議健脾，參苓白朮散，附子理中丸，具體情況還需就醫。

一天大便三四次正常嗎？如果是每天如此，那是完全不正常。這和腎虛引起的尿頻尿急沒有多大區別，只是要分清是腎陰虛還是腎陽虛，找個中醫診斷清楚，不是什麼大問題，吃兩付中藥調理一下就沒有問題，定會還你一個健康身體！

正常人大便一般情況下一天一次最為正常，但是也因人而異，如果一天3-4次就不是很正常。原因也是由多方面因素所引起的，比如吃了過多的富含纖維的蔬菜和水果，腸道和消化系統出現了問題，感冒疾病所引起或者不按時進餐，導致腸胃不適，這些都有可能引起每天大便次數增多的狀況。建議要從飲食上多加註意，如果長期一直是這樣，有可能與身體虛寒有關，建議到正規醫院檢查確診，配合醫生對症治療。

要看你頭天吃的啥？是否衛生，是否是有助消化通腸道的功能，還有看你腸胃，是否不適合你的飲食，要是你的飲食沒問題，都是和以往差不多，而你大便次數多的話，那就是有問題了需要去看看醫生！

不正常。正常人每天一次，偶爾說不定那天心情舒暢了，多吃些易消化食物後會解兩次大便，只要不是天天這樣，這種情況也是正常現象。

首先大便是人體進食後的代謝產物，所以在腸道內轉化吸收成型後排除體外，所以大便的異常直接反應腸道功能及病變，正常人體每天大便1次左右，但是也有些由於各種因素導致大便次數增多，還有的大便過少等症狀，所以一天大便4次左右，而且長期反覆出現的屬於不正常的。 下邊小克為大家普及一下哪些因素導致一天大便4次？

1、最常見的就是飲食因素，主要是長期進食一些辛辣刺激性食物、長期進食一些冰冷刺激食物、進食後一些含水量多的水果等因素導致腸道功能紊亂，而且腸道內水分過多導致大便不成型，呈浠水樣，而且刺激腸道出現蠕動過快，所以會出現腹瀉症狀，大便次數增多。2、腸道功能性病變，主要是腸易激綜合徵多見，這種綜合徵腸鏡檢查及糞常規都是正常的，主要是由於工作及生活壓力較大，精神緊張，著涼，進食生、冷、辛辣或飲酒等因素導致大便次數增多，可伴有或不伴有大便形狀的改變，便中黏液較常見，具有腹痛排便排便後腹痛緩解的規律，飲食良好，體重不受大便次數增多的影響是該疾病的特點。3、腸道病變，主要是腸道炎症、腸結核、腫瘤等實質性病變，這些疾病主要是由於多種因素導致腸道出現實質性病變，會容易導致倡導者腺體及腸粘膜受影響，導致出現腸液及功能異常，容易導致出現腹痛、大便次數增多、大便不成型、腹部包塊、消瘦、血便等症狀。

一般情況健康人每天解成形的大便一次，糞便重量一般不會超過200～300克(大約4～6兩)。

如果每天大便的次數增多超過3次，甚至出現大便此時超過10次，大便每天的總重量超過200～300克，大便不成型糞質稀薄呈稀水樣、稀糊狀或者大便帶有未消化的食物或者帶有黏液便，膿血便，大便形如溏泥大部分都是水分則是拉肚子的表現，稱為腹瀉，腹瀉超過3～6個星期或者反覆發作腹瀉則是慢性腹瀉。

1、急性蘑菇、河豚、魚膽、四季豆等食物中毒或者進食過期或者變質的食物。

2、急性鉛、汞、磷等化學藥物中毒。

3、胃腸道和肝膽系統病變:常見的有腸道菌群失調紊亂、消化不良、萎縮性胃炎、細菌性痢疾、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、腸結核、克隆恩病、胃腸道肝臟以及胰腺腫瘤、腸道息肉、腸易激綜合徵、胃腸道吸收不良、慢性肝炎、肝硬化、膽囊炎以及慢性胰腺炎等。

4、糖尿病、甲亢、系統紅斑狼瘡、食物過敏等疾病也會引起。

5、氟尿嘧啶等抗腫瘤藥物、番瀉葉、大黃等瀉藥也會引起大便次數增多。

6、聚餐和旅行。

(本內容僅供參考。)

一天一到兩次或兩天一次大便都是正常的，兩天以上解一次大便是便秘，一天大便次數大於兩次有慢性腸炎的可能。

慢性腸炎泛指腸道的慢性炎症性疾病，其病因可為細菌、黴菌、病毒、原蟲等微生物感染，亦可為過敏、變態反應等原因所致。臨床表現為長期慢性、或反覆發作的腹痛、腹瀉及消化不良等症，重者可有粘液便或水樣便。

慢性腸炎是一種免疫性疾病，平常是由於人體的不注意個人飲食情況和生活壓力等等都息息相關，最主要的原因還是腸道內的菌群結構失調，有害菌和有益菌在人體腸道是相互的，但有害菌佔了上風時就會引發炎症

慢性腸炎腸炎腹瀉是腸炎的主要症狀，腹瀉是由於腸道內炎症受損的位置影響了食物的消化和吸收，當大便排出來的時候就是稀的，不成型多次的腹瀉。

在腸道的菌群失調的時候，吃西藥抗生素只是暫時的緩解了病痛，但是很容易會再次復發，被有害菌利用比之前更加的嚴重。在這個時候應該在人體腸道內補充青春雙歧桿菌

我曾經患過慢性腸炎，每天上廁所的次數5.6次。吃抗生素後反覆發作，病情越來越重，非常痛苦。後來一個學醫的朋友見議我吃益生菌試試，我在網上挑選了半天，最後選了一種含青春雙歧數量高的益生菌，並且透過耐酸耐氧馴化，並且是人體當中最大的免疫菌，活性量高達90%到達人體腸道炎症受損的位置修復炎症面，並且再形成一層保護膜菌膜屏障，改善腹痛腹瀉便血等等的症狀，還可以提高人體的抵抗力 在腸道內活性極強。讓我想不到的是我服用三天大便就開始有型了，次數也開始減少了，一個月就恢復正常了，我又堅持服用了一個月，免疫力提高了，也不復發了。特在此推薦給慢性腸炎患者試試。

一般來說，一天大便一次到兩次，都是正常的。當然，如果你一直都是一天大便三四次，那也是正常的。

如果你平時一天大便一次，突然間每天大便三四次，那就是不正常的，需要去醫院進一步檢查。

除了大便次數，還需要觀察大便的性狀和顏色。如果大便成形，顏色是黃褐色的，排便不費勁，這是正常的大便。不用太在意大便的次數，一天兩次，三次都是可以的，只要前面幾項是正常的。

如果你的大便次數比以前增加了，還伴有腹痛，腹脹，腹瀉，黑便，便血，體重下降，發燒等症狀，應該儘早去醫院看病，有可能是腸炎，潰瘍性結腸炎，腸息肉，腸癌等多種腸道疾病，

我的大便一向都很正常，後來因為有一次在外面吃了燒烤，導致腹瀉嚴重，後來吃了一些藥好了，可是沒過多久又有點腹瀉，但是不是很嚴重，就是每天要拉幾次大便，每次就一點，去醫院檢查是腸炎，開了一些緩解腸炎的藥還是沒好，後來一個朋友說腸炎是菌群失調了，要吃益生菌調節腸道，在網上買了一款常康樂益生菌吃了幾個週期就好了，這款益生菌耐酸耐氧，到達腸道的活菌率高達90%以上，而且這款益生菌是食品級的，長期吃對人體沒有任何副作用。

大便次數多的人一般都是脾胃比較虛弱，平時的飲食一定要注意，不要吃辛辣油膩的食物，多吃纖維高的水果蔬菜，不吃過鹹，過熱食物，不要喝酒，吸菸，適當的進行體育活動。

一天大便三四次不正常。正常人大便一天1～2次或一至兩天一次，都屬於正常範圍。如果一天排便3次以上，且不成形，則稱為腹瀉。大便次數增多主要有以下幾方面原因：

1.受涼：例如喜歡吃涼食，尤其是夏天，天氣炎熱，人們都喜歡喝冷飲、吃冰激凌，這會引起胃腸功能紊亂，引發腹瀉。同時可能會因為開空調睡覺，腹部受涼而引起腹瀉。

2.飲食不當：如暴飲暴食、飲食不規律等導致食物在胃內滯留，引起腹脹、腹瀉。

3.細菌、病毒感染：比如大腸桿菌、沙門菌、感染輪狀病毒、諾瓦克病毒感染後，會出現腹瀉、大便次數增多的現象。

此外，慢性腹瀉的病因更為多種多樣，包括感染性疾病、代謝性疾病、自身免疫性疾病甚至腫瘤等。如果一天大便三四次，建議找專科醫師查詢病因，及時治療。

本內容由解放軍總醫院第七醫學中心 消化內科 主任醫師 韓英稽核