可以去旅行，去聽歌，去游泳等等。可以讀讀下文，對你有啟發

導讀：遠就是近，近就是遠。你離自己越近，你就越能體會遠方。所以你一直在路上，一直在旅行。我寫過一個很簡單的小詩歌，看起來沒有任何深度，就是在說話而已。但我也會喜歡它。

79、旅行的意義

——靈遁者

高曉松說：“生活不止眼前的苟且，還有詩歌和遠方。”遠方對於我們而言，很遠。去旅行也可說是一種踐行遠方的方式。為什麼要去遠方？為什麼要去旅行？

大抵不同的人，有不同的理由。我很少出去旅行，原因甚至我自己也搞不清楚。但每年還是會出去一次，一般是2到5天。就在西安的周邊，從未遠行。去的多的地方，就是秦嶺了。

每次出去玩幾天，疲累的很。總是跟朋友們開玩笑說：“花錢找罪受。”旅行的意義好像也是這樣。一個地方呆久了，一個工作幹長了，總會生出厭煩，人不是機器。對周圍的一切都產生“審美疲勞”，所以要出去透氣，所以要出去看看別的山，別的水，好像外面的“月亮”確實比家裡的圓。

一個人對遠方總是充滿好奇和激情，我從不否認這對人類來說至關重要。所以對於遠方而言，人總是充滿精力。不把這些精力耗散在路上，會憋出病的。

可是當你真正上路了，你會發現，也許遠方真的遠方。我騎行在秦嶺的國道上。上山，下山，再上山，再下山，一天時間從西安騎到柞水。我是騎摩托，當我經過那些騎自行的朋友時，我看到他們頭上冒著白汽。而我還冷的瑟瑟發抖。

我出發那天早晨下雨，等我到了秦嶺時候，雨停了。但入山後，依然很冷。5月的天氣，我穿著秋褲，厚夾克，都冷。而他們騎腳踏車的人，穿著短褲，短袖，臉上紅彤彤，冒著白汽。

風大的很，很多騎行者，只能推著走。當我騎到山頂的時候，我停下來想，如果是我，我是怎麼也不能把腳踏車騎到這山頂。秦嶺的上山路有多陡，彎路有多少，去過的一定清楚。而且我到有的是女孩子。他們騎行的目的是什麼？他們思考過嗎？我相信尤其是那些沒有伴侶的騎行者，在風大，默默推行的時候，會流淚的。寒風和飢渴會讓他無助，孤單。我看到過這樣的影片，一個騎行西藏的女孩踢著倒在地上的單車，哭罵道：“我有病啊。來這樣的地方。”

我從不敢試著騎著腳踏車遠行，我深深的知道就我這體力，會倒在路上的。但我騎摩托在路上，到景點爬山，或下山，也是為了消耗我所有的精力。身體疲累了，心理上就不多慮了。吃啥啥香，倒頭就睡。

我最喜歡吃農家樂，隨便點幾個菜，吃的很開心。各位，這就是旅行的意義。古代文人墨客多好遊山玩水。旅行的意義就是遊山玩水。融情于山水之間，看見真我。所以出去旅行切勿著急。

我總是聽到很多遊玩的人說：“快點，咱還有路要趕。”旅行的人不是趕路的人，也不是“趕景”的人，所以你為何要快點走呢。你找個地方坐下來，曬曬太陽，看看對面高山上的樹木，吹著和風。倘若遇到一條河。可以停下來，洗洗手。溫度高的好，還可以趟趟水。遇到莊戶人家，可以坐下來聊聊當地的風土民情。這才是遊山玩水，這才是心有所託，擺脫了尋常的工作心態。

旅行的意義，和人生的意義相似，很多時候，不要著急，不要“趕景”，景物留在那裡，不需要你趕。看的多，不如看的清。一座山和另一座山的區別是什麼？如果沒有本質區別，那你為何不好好看看這座山呢？一山望著一山高，你一座山也得不到。最後精疲力盡，還說再也不出來旅行了。

旅行的目的地，不要貪多。貪多了就會趕，這也是我為何總是自駕遊。從來沒有報過一個旅遊團，我就是怕跟著團，太著急，時間安排不自由。

旅行的時間必定是少數時間，人的大多數時間還要工作的。你在旅行的途中，其實是在思考你在家裡和工作的情況。你要知道家裡和旅行的區別。就像那個哭罵的女孩，她在哭罵的時候，一定想家了，一定想原來騎行是如此累和不堪。

很多人確實以為外面的“月亮”更亮，更圓。殊不知對於外人而言，你所在的地方，對他而言也是“外面”。所以你所在的地方，一定是有特殊“景色”的。有時候外人來了，可以一語道出，而你生活在這裡，卻並不知曉。所以擁有一顆發現美的心，是很重要的。

遠就是近，近就是遠。你離自己越近，你就越能體會遠方。所以你一直在路上，一直在旅行。我寫過一個很簡單的小詩歌，看起來沒有任何深度，就是在說話而已。但我也會喜歡它。

在路上

——靈遁者

醫院從來不缺在路上的人

火車站從來不缺在路上的人

火葬場也從來不缺在路上的人

我們一直在路上

路過某事某人某地

我只是說，我們路過某事，某人，某地，卻沒有繼續寫這是美的，還是不美的。因為我無法說出每個人的故事。我只是告訴大家，離別，聚散，生死都是生生不息的。過程就是路過某事，某人，某地。我希望你珍惜它。這就是你一生旅行的意義。

摘自獨立學者靈遁者散文作品。

我從有了孩子開始，就覺得有了負擔，不光是為了讓她吃好喝好，更希望她將來有個好前程，但自己年輕，也沒有什麼好經驗帶孩子，常常感覺很累，又沒見著孩子各個方面有什麼勝過常人之處。

到了中年，公婆父母年齡大了，經常鬧點毛病，自己感到又多了一層負擔，得經常去照顧關心父母，幫助他們分擔弟妹們的責任，這個時候的自己就像一個上足勁的鐘表不停的轉，沒有歇息的時候。

我感覺活得累了，最好的解壓還是累著，白天忙一天累的直不起腰，沒時間感覺什麼累不累，晚上累的倒頭就睡，還沒睡解乏，又趕著第二天的事情，就這麼痛並快樂著，直到孩子工作了，成家了，我也退休了，忙碌中我都習慣了，停下來才回味出自己是這樣的累，所以真正解壓的方法就是不讓自己有時間去考慮自己的困難，人生就是馬不停蹄的奔跑，即使你有一天真的清閒了，你不找點事做，那才真的累。

唯一的辦法就是————讀書！

用知識填滿自己的無知和愚昧！

讀書的厚度就是人生的厚度。讀萬卷書就是行萬里路！

其次是運動，在人生中運動也是不可缺少的！

最後是音樂，音樂是一種獨特的韻律，將人類帶入一個無言以對的境界！！！

看到這個問題，彷彿看到了豐收的穀穗，沉甸甸的。

生活有太多不如意，你兢兢業業去做一件事，結果適得其反。你誠心與人相處，反而受到傷害。心情很苦惱，還得在人前裝成熟，不時壓抑憤怒，故表現內心強大。常常身心疲憊，且希望渺茫，感覺活的好累。

人在低谷時，好像有一張無形的網，束縛了你的身體，攪亂著你的思想，越是拼命撲騰，越發困難重重。日常生活中，人人衣食住行，家家柴米油鹽。過日子大同小異，側重那方面讓你揹負沉重，幾乎絕望呢？是身體健康方面，是父母妻兒感情出了問題。除此還有什麼事能讓覺的活著好累呢。

人生在世，無論生活如何滋潤，還是充滿艱辛，都要坦然面對，因為現在活著，只知道路很長，不知道有多少收費站。

當你覺得一段時間壓力大時，暫緩一下眼前的事情，放鬆身心，去洗浴中心泡個大澡。把身體的每一個組織都松馳下來，清淡吃上一頓，睡到自然醒時，開始登山，選擇高度能俯視街景的繁華喧囂，此時，熙熙攘攘的人群，立體式交通，車水馬龍。高樓大廈林立，象一個龐大的軀體，各個糸統都在有序的工作，新陳代謝在健康的進行。單一個人，都可以忽略不記，自己在那裡？“我”很重要嗎？

喜歡大草原嗎？站在草原上，舉頭望藍天，朵朵白雲飄過，抬手可摘。寬廣的視野彷彿望到天際，清新的空氣飄蕩著花香，沁人心脾。成群的羊牛在悠閒地吃著茂盛的青草，進食與繁殖是它們生命的全部。高歌一曲，把積壓在內心的鬱悶，委屈，貪慾統統吼出來，輕快的腳步行進在地毯般的草地上。此時，你的心伴隨著悠揚，豪放的音符飛向藍天，駕著白雲，飄向遠方。寬廣的胸懷擁抱遼闊的草原，令人心曠神怡。神奇的大自然無私地養育著我們生命，沒理由感覺活著累。

如果有雅興的話，把自己關在書房裡，賦詩，作畫，寫又章，徹底開放思想的大門。將你的詩情畫意儘量釋放在筆墨裡，所見所聞揮撒在文章中。反覆校對，認真修改，讓自己覺有成就感。清空思想垃圾，重新輸入適應時代的新樂章，儲存積極向上，樂觀奮進的新能量。你還知道累嗎。

自身的抗壓能力，強大的內心，樂觀的心態才是戰勝任何困難的法寶。

當你覺得活的很累的時候，那就躺下來舒舒服服的睡一覺，聽一聽自己喜歡的音樂，化一個精緻的妝，然後約上三五好友一起出去逛街購物，喜歡吃什麼就吃什麼，買點自己喜歡的衣服，吃好喝好玩好，對的起自己一天是一天，沒有什麼大不了，不管什麼事情時間會幫你解決一切的。