米芾的書法可以用沉著痛快、八面出鋒來概括，“痛快”與“沉著”本事對立的風格，米芾卻能在對立中求統一，達到凝練而不滯澀，飄逸而不輕脫。

他是宋四家及技法最全面的書法家，在宋四家裡最得二王精神。米芾傳統功力最為深厚，尤其是行書。米芾終身崇拜晉韻，崇尚晉代二王書法的瀟灑自然。米字變化多端、字跡雄逸、富有氣勢，雄強瀟灑飄逸。宋高宗贊米字“如乘駿馬，進退裕谷，不煩鞭勒，無不當人意”。

他既學王羲之的內擫筆法，更得益於王獻之的外拓筆法，今傳王獻之墨跡《中秋帖》，據說就是他的臨本，形神精妙至極。《宋史·文苑傳》:芾特妙於翰墨，沈著飛動，得王獻之筆意。

米芾書法精神外耀，在總體來說是屬於外拓。米芾的字緊結出似歐陽詢，寬博圓厚處似顏真卿，瀟灑自然處直接得力於褚遂良，米芾可謂善學者也。他一生學晉學唐，以自然的標準篩選宋以前書法家的優缺點，所以他既讚揚顏真卿的行書，又噴顏真卿的楷書，嫌棄顏柳楷書的人工安排，膜拜顏真卿行書的圓勁自然。

米芾遍學百家，轉益多師，取其所長。米芾自述學書經歷，在晚年所書《自敘》中也這樣說道：“餘初學先寫壁，顏七八歲也，字至大一幅，寫簡不成。見柳而慕緊結，乃學柳《金剛經》，久之，知出於歐，乃學歐。久之，如印板排算，乃慕褚而學最久。又慕段季轉折肥美，八面皆全。久之，覺段全繹展《蘭亭》，遂並看《法帖》，入晉魏平淡，棄鍾方而師師宜官，《劉寬碑》是也。篆便愛《咀楚》、《石鼓文》。又悟竹簡以竹聿行漆，而鼎銘妙古老焉。其書壁以沈傳師為主，小字，大不取也。”

米芾既崇拜古代先賢的書法，又不盲從古人，《海岳名言》雖然偏激，但批評諸家偏頗，可謂眼光獨具。因論書出言偏激，他是宋四家中爭議頗多的書法家。

米芾的書法滋養了後世的大家，在後世取法宋四家中，學米芾的最多，當代學二王書法者許多人以學米芾為門徑，因為米芾的書法中保留繼承了二王以來至唐代的二王一脈的書法技法。宋代吳琚學米芾形神兼備，宋以後學米芾書法者不可勝數，得益於米芾而取得巨大成就者如明之徐渭，清之王鐸、當代之曹寶麟、周慧珺等等。

米芾是這個書法史上璀璨的明星

米芾的書法特點是：沉著痛快。

米芾自稱刷字，字字不同，實際上是他用筆手法豐富多變，他說：善書者只有一筆，他獨有四面。

所謂只有一筆：就是中鋒行筆。

所謂獨有四面：就是筆毫從四面入紙，中鋒、側鋒、藏鋒、露鋒都用(見下圖)。

如：殊、行二字(見下圖)的運筆軌跡可以看出米芾用筆起伏擺動幅度之大，此即所謂“刷字"。

米芾說過：蔡京不得筆，

蔡卞得筆而乏逸趣，

蔡襄勒字，沈遼排字，

黃庭堅描字，蘇軾畫字，

他自己刷字。

鵬譽軒筆莊認為：對於米芾的"刷字"，歷來解釋不一，但結合他以上所說，大致有兩點，①是快捷，②是多變，正如他說的——筆筆不同。

米芾書法是建築在極其深厚的學古，學傳統的基礎上的，以他對藝術的執著追求，強烈的個性，縱橫的才氣，佯狂玩世的態度，能如此尊崇傳統而不走捷徑，對後世如何對待傳統的學習應該有啟發作用的。

宋四家中數米芾對現代的影響最大，他闡發了二王筆法，雖在書法史上他偏於守舊，但能在舊中蛻化出嶄新的面貌。

米芾書法有三個顯著特點：一是筆法多變。既傳承了魏晉書法筆法之精髓，又有創新，從起筆、行筆、收筆變化多端，而又不失法度。二是結構斜中取正。從筆畫到整體都是以斜取正的趨勢，令人耳目一新。三是章法錯落有致。不拘一格，錯落有致的章法佈局，是對書法章法格式的一個創新。

米芾書法對後世的影響深遠。自宋代以來，尤其南宋，以及與南宋對峙的金朝米書十分盛行，湧現出了王庭荺等米芾書法代表者。元代書家雖然大都受趙孟頫的影響，但是也出現了張鐸、白珽等米書大家。明代在沿襲趙孟頫書法風格外，更有董其昌、王鐸等米芾書法追隨者且成就尤為突擊。清代書家對米芾書法也多有涉及。民國以後，對米芾書法研習領域漸漸拓寬，尤其現代新中國自80年代以來，研學米芾書法更是蔚然成風，並取得了相當成績，米芾書法得到了持續發展傳承。

米芾在中國書法史上，是承前啟後的座標性人物，對後世影影響深遠。表現在：

一，米芾是歷史上著名的書法家，畫家，書法理論家。他的書論影響至今。

二，米芾是書法史上第一個強調‘’須有體勢乃佳‘’，‘’大小有分‘’並致力踐行者。

米芾的行書，重點強調體勢，也就是字的姿態大幅度的左搖右擺，字的傾斜度最大能達到15度，前所末有。這種激昂特異的風格影響了明清幾百年，王鐸是學米芾有大成的代表人物。

三，米芾的筆法風格特徵鮮明出新，和宋以前任何人不同。下筆狠實勁利，斬截剛斷。‘’超邁入神，非古法所能束縛‘’(清周必大語)。

四，米芾的風格是兼收幷蓄的基礎上，從‘’集古字‘’衍化而來，學習米芾可以從中繼承到許多優秀的書法傳統。學米字，可以上追魏晉，探源溯流。因此，他的行書是入門的好範本，宋以後‘’大行於世‘’，原因就在於此。

米芾是北宋書法家，書法理論家和畫家，以行書的成就最高，經典的傳世之作有《蜀素帖》和《苕溪詩帖》等。

一、米芾書法特點。米芾書法的筆法十分豐富，有其獨到理解：1.其筆法“穩不俗、險不怪、老不枯、潤不肥”，要求在變化中達到統一，把裹與藏、肥與瘦、疏與密、簡與繁等對立因素融合起來，也就是“骨筋、皮肉、脂澤、風神俱全”。2.他善於在正側、偃仰、向背、轉折、頓挫中形成飄逸超邁的氣勢、沉著痛快的風格。字的起筆往往頗重，到中間稍輕，遇到轉折時提筆側鋒直轉而下，對於較長的橫畫還有一波三折。捺筆的變化也很多，下筆的著重點有時在起筆，有時在落筆，有時卻在一筆的中間。3.他自稱“刷字”，明裡自謙而實點到精要之處，“刷字”，體現他用筆十分豪邁，提按轉折，曲折變化豐富，率意放縱。他的書法作品都具有痛快淋漓，欹縱變幻，雄健清新的特點。

米芾書法在結構和章法也很有特點。在結構上，他在前人行書的錯落表現為左短右長、左長右短、左寬右窄、左窄右寬、上大下小、上小下大的基礎上，他還強調左高右低與左低右高，可謂獨具匠心。更為難能可貴的是，不論左右結構還是上下結構，長短、寬窄、大小的比例相差很大，對比很強烈，使得米芾行書結體變得異趣橫生。他常用側傾的體勢，欲左先右，欲揚先抑，都是為了增加跌宕跳躍的風姿、駿快飛揚的神氣。在章法上，他重視整體氣韻，兼顧細節的完美，成竹在胸。書寫過程中隨遇而變，獨出機巧，其章法給人以跌宕磊落、騰挪跳躍之感。

二、米芾書法對後世的影響 。米芾書法飄逸超邁、動靜結合、沉著古雅，流傳和影響都十分廣泛和深遠，宋朝學者甚眾，其中以米友仁、吳琚、王庭筠最得米書精髓。趙構也十分青睞米芾的書法，他以帝王之尊推行米書。明清時期像王鐸、徐渭、董其昌，當代的曹寶麟、周慧珺等這樣的大家也無不從米書中汲取“營養”。現在，很多行書的學習者都以米帖做為範本，受益良多。

米芾是“宋四家”之一，但我認為他卻是非常特殊的一個人，他的書法對後世的影響，甚至超過了另外三個。要了解米芾的書法特點，必須從瞭解他性格中的雙重性特點著手。

米芾的性格中，率真和矯飾、狂傲和謙卑、坦誠和隱瞞，始終是對立的首尾兩端。與一般的讀書人不同，米芾能成為公務員，是因為他的母親以前為皇后娘娘接生過，靠著這層關係進去的。這件事也成了他一生的陰影，因為總是由人拿這件事嘲笑他。所以他總是保持著特立獨行的怪異行為，與眾人保持一定的距離，用一句廣告語說就是“不走尋常路”。

米芾的癲狂一半是對世俗的抗爭，一半也是為了譁眾取寵來引起世人的矚目。當年楊瘋子裝瘋遠禍，而如今米顛子賣傻致身。但是米芾讓人喜愛的更是他的那份率真，後人記載：“又一日，米回人書，親舊有密於窗隙窺其寫至“芾再拜”，即放筆於案，整襟端下兩拜。”由此可見米芾性格中這可愛率真的一面。

這種獨特的性格也同時反映在他的書法之上，瀟灑但不隨意，一筆一畫都彰顯出他獨特的個性，寫書法他是認真的。他的書法藝術特點體現在下面三個方面：

章法 章法上取法魏晉，重視整體的氣韻，書寫的時候不刻意安排，用他自己的一句詩來說，那就是“意足我自足，放筆一戲空”。因此他的書法總是有獨出機巧的地方。

造型 造型上米芾的書法體現出“險、絕”的特點，體勢傾側，但是險而不怪、穩而不俗，欲左先右，欲揚先抑，氣韻跌宕、趣味橫生。

米芾自稱自己是書法為“刷”，八面出鋒，啟功先生曾經詩讚曰：“羨煞襄陽一枝筆，玲瓏八面寫秋深。”

米芾的書法對後世的影響，在“宋四家”之中應該是首屈一指的。蘇軾也非常喜歡米芾的書法，贊曰：“米書超逸入神。”又說：“海嶽平生篆、隸、真、行、草書，風檣陣馬。沉著痛快，當與鐘王並行。非但不愧而已。”

如果不是蘇、黃在文壇的地位影響，但就書法而言，米芾勝過蘇、黃。米芾的書法對後世的影響深遠，尤其是明末時候的文徵明、祝允明、徐渭、王鐸、傅山等這樣的大家，都曾師法米芾。而且這種影響一直延續到現在，比較有名的例如周慧珺、曹寶麟、陳忠康等老中青書法家很多人。

如何評價宋四家米芾的書法對後世的影響？

米芾的書寫特徵，風檣陣馬，書寫的是意氣字，注重起筆收筆的用筆的變化，以意氣的刷筆的特點，來構成要素。參半書體具有晉韻，加上自己的一字之內有一到二筆的刷意之筆劃。

筆畫如獅子搏擊大象，搏擊兔子，用盡全力。隨筆所到，無苟作。這種特徵在他的《天馬賦》體現的淋漓盡致。下筆痛快的意向。

其形成的這種氣象，因了情性的癲性，是分不開的，由此在晉代風流的王獻之的行草書中挽來一分。

作品俊逸來自晉韻，灑脫意氣於己而創。

對於後世的行書書寫，很對人對此所愛而臨摹，不少當今的書法帶有米芾的筆意，而今真正書寫逼真者稀少，能夠挽來一分，則有行書生色不少。

學米芾，必有養性情，沒有意性的飛馳，不可學來，因此疾速的翻轉用筆是謂筆力的氣象。一種氣勢。米芾筆意最主要的合規，雖然意氣，而無脫法之一筆。故推崇晉，而視脫晉法者為亂來之筆。

因此沒有晉行書的基礎。很難學米芾的八面出筆的貌狀。