其實針對痘痘做到以下幾點就可以了 本人的抗痘經驗 首先用薰衣草純露溼敷 敷完後在痘痘處擦上消炎類的產品 有些精油也是可以的 比如薰衣草精油 茶樹精油 最後，千萬不要擠痘痘 順便說下 選擇芳療的產品 一定要選高品質的 要不就不要用了

痘痘的原因有很多，肌膚水油不平衡，毛孔阻塞，內分泌失調，激素紊亂等都是爆痘的原因。

加強肌膚清潔，控制肌膚水油平衡，規矩飲食，保證充足睡眠。

內分泌的原因可以諮詢醫生使用媽富隆或優思明，調整。

均衡飲食規律，多吃營養豐富食品，提高面板的抵抗力，謹慎使用有化學成分化妝品。

每天保證八小時的睡眠，注意調節情緒。

越來越大，是什麼情況呢？需要根據情況分析。

青春痘長在哪些位置？面部，額頭，頸部，胸背部？數量多不多？主要表現是什麼？粉刺多，還是紅色甚至化膿的痘痘多，或者是已經出現了囊腫？

如果你是長了幾顆紅色痘痘，逐漸變大並且有化膿的趨勢，可以外用夫西地酸乳膏。如果數量比較多，需要口服抗生素如多西環素等，需要在醫生的指導下用藥，不能擠壓痘痘，否則可能加重感染，後期有留疤留坑的可能。如果是形成囊腫，那也是需要醫生用藥並配合治療。

諮詢這樣的問題前，儘量想盡自身情況

1、是否經常熬夜？工作是否需要經常性出差，工作性質

2、是否有過敏史？還有性別？考慮到是經期是否也正常？

3、以及面板型別？主要問題？持續多長時間？4、現面板存在什麼樣的感覺？

5、所用護膚品都是什麼？日常護膚方式如何？6、潔面產品型別？常卸妝否？常去角質否？

7、是否去看過醫生？用過什麼藥？

在附帶一張發生部位的清晰照片

嗯，瞭解這些後就可以幫你做個大體分析而已！

青春痘，也就是痤瘡，好發於青春期，雄性激素水平身高，導致的皮脂腺分泌的皮脂過多，毛囊口導管角化異常，油脂過多，丙酸桿菌就有了糧食，吃啊吃，大量繁殖，炎症爆發，就成了痘痘！

以上就是痤瘡發生的四大機制！科學的應對痤瘡也是從以下方面入手！

但是千人千面千痘，每個人的情況要具體分析，不管是用藥還是護膚方案！用藥請諮詢醫生。

護膚品優選醫學類化妝品，簡單的說醫學護膚品成分精簡，而且不新增香精，激素，重金屬，製藥級別生產，敏感性面板和幼嫩面板使用，日常面板也用作保養和預防。

一定要！！！！！！管住自己的手，不要隨便擠，摳，針清！不是所有痘都可以清，也不是隨便什麼人都可以清！！！衛生條件啥的，一個真的要注意！對自己的臉負責任一些！面板是有記憶的，那些粉刺，都啥的，清過，下次還會想從這個地方冒出來。

不管是痘，還是粉刺，不建議一味的針清，治標不治本而已！

如果有粉刺痘痘，可以用2%的水楊酸家居管理，水楊酸是脂溶性的，有疏通毛孔，抗炎的作用，具體使用請諮詢專業人士，比如闊以問我，哈哈

如果面板不是很敏感，建議用防曬，物理防曬，洗面奶就可以清洗的。紫外線會加重皮脂腺分泌更多的皮脂，也會加重炎症。

日常飲食忌高油高升糖飲食，尤其是甜品，就儘量戒掉吧！甜類吃的更多，皮脂腺分泌就更旺盛，大量的丙酸桿菌繁殖，排洩垃圾粑粑，那些垃圾粑粑附在毛孔內壁排不出去，而人體是有異物屬性的，刺激了免疫系統，就開始圍攻，就爆發了痤瘡。而那些垃圾粑粑還會消耗維生素，缺乏維生素也是導致痤瘡的原因之一哦。所以此類面板可以適當的補充一些維生素，VC,VB之類的。

不好說給你一個怎樣的方案去管理痘痘，因為實在給出的面板有關資訊太少可以詳述一些，建議不要隨便試用小偏方！

如果跟飲食作息和生活習慣有關的話就對其做出相應的調整，我就是那種熬夜長痘，吃辣長痘、油膩長痘的人~其次應該適當運動，運動會使面板煥發活力、清透有光澤，中醫講肺主皮毛就是這個道理。而且應該養成按時排便的好習慣，如腸有宿便則毒素會體現在臉上---長痘。體寒也是導致長痘的重要因素，可以結合晚泡腳早飲茶(姜棗茶)的方式幫助改善體寒，同時加強體育鍛煉也可以很好的改變寒性體質。可以結合食補來排毒，中藥湯劑改善體質，與此同時可以結合現代科技手段---醫美來改善面板

痘痘越來越大不知道說的哪個部位，也不知道具體的情況。不過通常起了痘痘還是要看一下自己的生活習慣比如：有沒有經常熬夜？最近壓力大不大？吃沒吃油膩的食物？是不是吃了辛辣刺激性的食品？或者自己的身體狀況：是不是在生理期？等等一系列的因素……不過如果起了痘痘可以用一些天然植物，無激素的護膚品可以有效緩解，另外面板的基礎清潔也是非常重要的環節！

面板長痘說明角栓沒有正常脫落導致堵在毛孔處長痘 嚴重甚至會形成炎性痘痘

需要做的首先換掉皂基洗面奶 溫和清潔 這樣可以保證皮脂腺不會分泌更多的油脂

建議您不要太過於擔心，因為您23歲，還很年輕，青春痘有很多年輕人經過治療都會痊癒的。建議您此時應該去當地醫院面板科諮詢一下醫生，這樣比較放心一些。

那麼到底青春痘是如何產生的呢？其實，青春痘大多是由兩個原因引起的：

一個是因為面板屬於油性面板，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

另一個原因是，體內激素分泌失衡，使面板長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

那麼說，如果從青春痘的發生原因入手，調節體內激素分泌，抑制皮脂過多分泌，就能很好的避免青春痘的發生了，那麼痘痘肌人群該怎麼做好呢？

1、面板清理工作要到位。很多的朋友長了青春痘都會買祛痘或控油的洗面奶，都覺得做好控油，清除面部灰塵等髒物就能祛掉青春痘，一天洗幾遍臉，實際上這樣反而損傷了臉部肌膚，所以說洗面奶最好不要用這種功效性的，使用那種清潔保溼效果的洗面奶效果會更好些；

2、調理內分泌。導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的面板科醫院進行治療工作；

3、保持良好的飲食習慣。日常生活中良好的飲食習慣也是必不可少的，少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。這些都是必須要注意的，良好的飲食與生活習慣是必不可少的，這樣才能擁有更好的肌膚；

4、保持充足的睡眠。每天都應該養成早睡早起的好習慣，多喝水，保持愉悅的心情。只有保證好良好的作息習慣，才不會導致內分泌失調，從而反覆的長痘痘，所以說，良好的作息習慣也是生活中必不可少的；

5、保持愉悅的心情。日常中保持好的心情也是比不可少的，緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，因此要保持一顆愉悅的心情。