我也用了10多年，時間會淡化一切，教你一招，努力賺錢，然後撩美女，各種撩各種分，自己也會變得堅強，我就是這樣。

1-時間可以磨平一切！

2-開始下一段感情！

3-讓失戀的人看到曾經的戀人已經有了新的開始！

4-同歸於盡！

5-瘋了！

為什麼會分手呢，先檢討自己，在改變自己，然後去追回來，，追不回來的話沒事多約幾個人打打牌，爬爬山，時間久了就忘了

謝邀，兄弟，說真的，特別理解你的感受，那種剛剛陷入熱戀就分手時的撕心裂肺，沒有經歷過的人是不會理解的。事情還要從我大學期間說起，我在某某按摩所認識了她，我們一起歡聲笑語，一起在夕陽西下奔跑，一起看過了多少次月亮，那時候的生活可以說是一片無悔，每天都過得無比快樂，直到那一天，正處於熱戀的我們在酒店前臺遇見了她的丈夫，他始終不同意我們在一起，硬生生的把熱戀中的我們分開了，所以我現在特別能理解你的感受。不說了，誒，這醫院WIFI密碼多少，告訴我一下，我要連一哈，謝謝！

基於以上3個問題，我們來分析，在你所說的熱戀中分手，如果是女方提出的分手，那說明女方可能已經不愛你了，可能已經另有新歡，你所說的熱戀，就只是你一方的熱，而另一方早已經不熱了。如果是這種情況，最好是果斷斬斷這段情，刪除一切聯絡方式，把精力放在工作或者其他方面，讓時間來讓你慢慢走出來，或者是另外開始一段新的戀情，讓心新的戀情逐步把你帶出來。

如果是你提出的分手，就不存在走不走得出的問題。這個假設應該不成立。如果成立，那就只有你發現了對方的出軌，你不得以提出分手，而你內心實際上還是放不下對方。這種情況你能挽回的機會也不大，還是放棄的好，方法同上。

如果分手是因為家庭父母反對的原因，這種情況不論是誰提出的， 你們雙方最好能好好再談談，看是否還愛著對方，如果都還愛著對方，那麼就不要放棄，不管面對多大的困難，都要去積極的爭取，至少不留下遺憾。如果發現困難很大，而彼此的愛也不是那麼深，能放棄就放下吧。雖然放下一段感情不是很容易，但一切無法挽回，再多的付出都沒用，還不如就瀟灑的放下，揮一揮衣袖，告別昨日的雲彩，開始一段新的生活。

你好！

其實用一道理來說的話，失戀是一個非常正常的事情，甚至對於現在大多數年輕人說失戀根本不是那麼痛苦的一回事，當然今天我不是和你說大道理，失戀讓你感到痛苦證明你付出了真心和真情，如果這份戀情還能有挽回的可能，那就盡力全力的去挽回，不管你們當初是什麼原因分手的，因為很多分手都是一時衝動，互相不理解，互相鬥氣等等，分手是一件很遺憾的事情，但是努力過，才不會給自己留太多的遺憾。要擺脫失戀帶來的痛苦，不是一時半會可以解決的。大多數人現在內心還殘留著初戀和當初失戀那個記憶，他會伴隨你終身，所以我建議你！

首先失戀期間儘可能的，不讓自己獨處，在生活方面：找上豬朋狗友或者知心的朋友聊天或者娛樂，去旅遊或是去放縱自己，當然不要過分放縱，有一定的節制，重點是不要讓自己有時間去回憶。

第二，在工作方面：如果你以前是朝九晚五的話，現在就加時間給自己，下班後給自己定個學習的目標，想想自己目前工作上哪一些技能需要提升的，馬上去學習，強迫自己學習，只有活得Sunny，自信，男孩女孩才會被更多人所愛，或許下一個就是你最終的幸福。網上不是有句話說的蠻好的，越努力，越幸運。

最後的總結：失戀不代表你的人生是一個終結，可能是一個好的開始。認清自己失戀的原因，才能更好的迎接下一次的幸福。還有你記住，也許現在的你很痛苦，對方可能一點都不在意。你記住一句話，這個地球少了誰它照樣轉，為別人痛苦，倒不如讓自己活得精彩，過得舒服。

灑脫的大話，誰都會說，能做到的，確實很難。失戀本來就是人生的一次歷練，小小的挫折都承受不了，未來你又有什麼幸福可言？加油吧！朋友，希望你下一個幸福，儘快來到。

我想要問問：你和女朋友到底為了什麼分手的？原則問題嗎，譬如：她找到更好的，於是和你提出分手。她和你在一起不快樂，所以決定離開。然後，各走各路。

而這個女朋友在熱戀時期選擇分手，按照常理來說不太可能。當然，也許是她的一時心血來潮。說不定，今天和你分手、明天就要你接送她上班、回家了。

好吧，假設你還愛著前女友。而她，卻對你早已無動於衷。只要你想到她的名字，她的樣子，你就會特別難受。這是正常的，如果愛的昔日感覺都沒有——這個，還算什麼。

接著，你要明白情緒化於事無補。而接下來，你要學會如何自己生存。但凡閒不下來的人，大部分都沒有時間去思考煩惱。日光之下無別事，所以咱們問心無愧就好。

剛剛分手一定很痛，以下幾種方法可以助你走出陰霾

1、注意哦千萬別一個人待著，那樣，你越想越痛╯﹏╰

2、把精力全部投入工作中，讓自己別閒著，閒下來已經累的只能睡覺，時間是治癒失戀最好的一劑良藥，時間久了，就淡了，淡了不痛了。這個方法一舉兩得，忘記痛苦，工作成績優異，年底先進個人一定是你的。

3、放下手中工作學習，和朋友相約一起去旅遊，別一個人去，那樣走一路滿滿的回憶，準叫你哭一路。美麗的景色，愉快的旅行，會戀情痛苦，幫你度過這段難熬的日子。

4、雖然這個方法不道德，不可取，但是的確可以讓你儘快走出來。找個人來替代，重新開始一段新的戀情，開始也許不是那麼愛，日久生情，時間久了就愛了(⑉°з°)-♡。要不試試吧。