壓力大那是因為能力不夠，上進心不夠，沒有遠見。生活的幸不幸福在於一個人的心態，窮人和富人都可以選擇幸福的活著，有些人能活著就已經很幸福了。所以每個人對幸福的定義不一樣，所以就無法衡量幸福的標準。

今天看到這個問題，覺得自己有一天釋然的時候，會覺得這個問題特別好笑。有時候時間真是一個很好的東西。他雖然可能會讓你容顏不在，會有很多遺憾。但是呢，他也會讓你成長，會讓你成熟。幸福的源泉來自於你對自己的深刻剖析與理解。就是有一個名人說過的一句話，叫人的偉大之處在於認識自己的渺小。人生活在一個自己的生活圈裡，他會自然而然的會跟你生活圈裡的這些人去比較，誰家今天買房了？買車了，孩子學習好了等等。但人要認識每個人的能力都是有限的，你盡了自己最大的努力，可能還達不到你的理想生活標準。記得媽媽小時候常跟我說的話，他說窮人呢？就不要面子，富人呢？要的起面子。就是夾在這中間，比上不足，比下有餘的人，他非死要面子，所以他就過得特別難受。以前不理解，但是自己結了婚，有了小孩，自己在生活中忽然真的覺得這句話特別受用。人要學會順其自然，務實。假設我有十塊錢，我過九塊錢的日子，那就富富有餘。那我有十塊錢，我想過11塊錢的日子，可能又比較吃力。那我要過15塊錢的日子呢，可想而知，那會是有多麼難？這樣長此以往就會覺得自己活不下去了，不想活了。那麼這個勒在你脖子上的繩是你自己親手勒上的。還是活的務實一些吧，也許你沒有別人活的那麼光鮮，但是你是真實的。

為什麼現在生活越來越好，而幸福指數卻越來越低？我想很多時候跟虛榮心、攀比，有關吧。資訊的發達，網際網路的興旺，讓很多事傳播都很快，或許原本你覺得自己很厲害，很牛逼，帶給你內心的幸福，可是資訊的發達，你發現比你厲害的一堆，根本就不值一提內心的幸福瞬間蕩然無存了沒發現我們的父輩，他們那代雖然比較窮，貧富差距也不大，圍在一起就是討論誰家的稻穀更茂盛，不長白天耕作，晚上一家人其樂融融的坐在一起吃晚餐，烏黑沉寂的夜晚伴著屋內的陣陣的談笑聲，多幸福啊，想想都幸福

大多數人壓力大的原因：科學技術進度加速。簡直是措手不及，還沒反應過來，感覺已經被時代“拋棄”。怎麼也找不到緊跟時代的入口，徘徊不定。

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加上自身強烈的攀比心，暗自抱怨和無奈，造成無限的煩惱和痛苦。自我感覺，昔日的風光遠去。

我從不與人攀比，從不按別人的生活方式，打造自己的生活模式，怎樣快樂就怎樣生活。

比如：我有個習慣，喜歡頭上別髮卡，別上之後，心情愉悅、遐想連篇。

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我曾經向我的同事諮詢此事，同事說，你頭上別髮卡，你心情好，看到你的人心裡也快樂！我在網上或者當地飾品店，買來多對水晶髮卡和髮帶等等。

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我還喜歡絲巾。每年天氣涼爽之後，我的脖子上繫著絲巾。每當微風吹來，我的胸前絲巾飄飄。

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空閒時間出家門，頭上別上自己喜歡的髮卡，在街道上經過時，感覺生活無限美好！也有時，髮卡、絲巾並用。

又比如，我只做自己喜歡的事情。業餘時間，喜歡看書、喜歡寫故事、喜歡製作影片。整天在忙忙碌碌中，不停的“攀越”新的題材。

我的人生也有遺憾，怎麼也學不會玩麻將。我家的院子外面許多張麻將桌，我曾經多次在麻將桌前觀摩，其中一次，半小時的時間也沒看懂明白。

城市越來越繁華，高層建築越來越多。

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我喜歡遠遊，改換生活環境，放飛心靈！

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我覺得，現在的生活，幸福快樂！

幸福感是由人的心態而生，不攀比，不妒忌，平常心，缺一不可，幸福是從心底裡綻放的花蕾，再從生活中散發出來的美與芬芳，華麗的軀殼都隱藏不住塗糜的心靈，真實地活著的人才具有幸福的資格，勇於直視自己內心，才能活出幸福的自己，別把別人的仰視和歧視當成自己生存的意義，那種意義對你的人生其實毫無意義。

社會在不斷進步，網路科技的迅速發展，競爭越來越激烈，人們生活質量不斷提高，對物質的追求也越來越高，所以壓力越來越大。

有壓力才有動力，越來越努力也就越來越好，雖然生活節奏加快，但是我們現在的生活比起老一輩的那個年代簡直就是天囊之別，在溫飽都解決不了的年代，資訊網路差，科技落後，和他們比起我們現在要幸福很多!

生活壓力大，是因為社會節奏太快，一下子沒跟上。我也覺生活壓力蠻大的，壓力來了隨而會增加一些動力，壓力來源呢，是可以自己選擇的，你可以不要車子房子，不去和別人比拼這些那些，不要和別人比拼物質。對吧，如果你不去比這些、享受這些，你的壓力是不是少很多。你選擇了不平凡，選擇了要更好的東西、享受更好的東西，也就選擇了一定壓力。至於幸不幸福，幸福其實很簡單，妻子對你的微笑、爸媽對你囑咐、孩子對你黏膩，都會感到幸福，幸福其實很簡單，一個動作一個微笑。每當我看到，孩子、妻子照片、家人話語間家常嬉鬧我都覺得好幸福!

現代人的壓力越來越大了，一方面來自工作，一方面來自生活。壓力大有很多原因和因素，幸福與否取決於個人，以及個人如何看待壓力的。我個人覺得現在生活壓力和工作壓力或多或少都有。我們應該適當的緩解和調節壓力。個人覺得自己很幸福，因為我的幸福定義很簡單。我自己認為生活幸福事，

一，家庭幸福，父母健康

幸福的含義很多，其實朋友們細想一下，你工作不就是為了，父母和孩子生活得更好嗎？其實細想一下，下班回家看到父母健健康康的帶著小孫子們玩得不亦樂乎，其實一種幸福 一家人健健康康，平平安安那才是幸福，

二，陪伴也是一種幸福

陪伴家人吃飯也是一種幸福，回家能吃到父母做的飯菜， 記憶中兒時的味道就在眼前。一家人其樂融融，有說有笑的吃飯聊天，，聽父母說說他們今天覺得有趣的事，聊聊他們年輕時候的經歷，在看看我們現在所經歷這點事，那都不是事了。可能家長裡短也是一種幸福。

生活幸福是什麼？等待大家去探討，但是很多人為了追尋幸福，卻追了一半就被病痛折磨，那沒有健康的身體 還談什麼幸福，有在多的錢都換不來的，我覺得錢固然重要但是最重要的還是身體健康吧。這就是我理解的幸福。父母身體健康，孩子活潑可愛，妻子善解人意，發現生活中的小美好，知足常樂！

我很幸福！

常言道：知足常樂，人要學會知足。並不是說別人在某某地買了房你就是買，也不是說誰誰誰買了輛什麼樣的車你也要買，你除了要看到他們優越的物質條件外，還得清楚的意識到，你們身處的階層是否一樣？你們所處的環境是否一樣？

當然了，知足並不意味著不努力，多想想自己想要成為什麼樣的人，在想想成為這樣的人需要什麼，一點一點的努力，一年不行那就兩年，兩年不行那就三年，付出總有回報。

所以，壓力之所以會大，只不過因沒有克服壓力之法。

就我自己而言，我是覺得幸福指數肯定是下降的

本來可以生活的很幸福，但是因為房貸車貸各種壓力，讓自己不得不規劃未來可能發生的一些情況。

每天想著失業怎麼辦吶，就想著存錢，但是沒想到存錢會讓你的世界越來越小，

不跟朋友聚會，聚會就會花錢吶，不去社交，就在自己的小圈裡待著

不過現在我的心態變了，自從接觸自媒體以來，讓自己心裡很多話可以釋放，

當然也讓我的生活開始變得積極，主動約大家聚會，每次聚會都有新的收穫，

讓我更多的瞭解我生活的這座城市，

在他們的聊天中會了解他們各行各業的一些情況，

對自己未來的規劃會更清晰

也對自己荒唐的想法有些印證。

所以嘍，生活的幸福是自己來把握的，壓力越大就越要迎難而上，

人的一生不可能一帆風順，但是也不能讓自己幸福指數降低，心靈雞湯也許對你很有用

整個社會總體的壓力的確越來越可大，好多壓力的來源真的說不清楚，生活不愁，家庭也沒啥問題。也許是這個時代每個人接收的資訊太多了，朋友圈了都覺得別人生活比自己好，各種自我跟別人的對比，產生的落差，導致每個人都覺得自己過得不夠幸福，都要追求更好的。所以無形的壓力隨之而來。

說的一點沒錯，現在的人都忙於工作忙於家庭，面對房貸車貸，都壓的喘不過氣，物價上漲，房價任然在上漲，基本上大多數的成年人都是負債，國家經濟調控，基本都只能起一點作用，有的地方的房價該漲還是漲，然而工資不漲，小孩天天一大堆的作業，孩子不開心，大人負債累累，幸福感自然就會降低！

隨著社會的發展，人類文明的進步，物質的追求慾望越來越大，需求越來越高，然而能做到物質金錢滿足人，只是少部分那些，多數人還在努力奮鬥著。所以不用想那麼多，努力做好自己，就是最大的幸福，生活會慢慢逐步好起來的。加油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗