系統在不斷的升級，app也在不斷的升級，但是手機硬體還是原來的硬體，所以手機卡頓是改變不了的，如果非要做些什麼延緩手機卡頓，那只有一點，就是儘量少玩手機，因為你在使用手機過程中手機系統會產生很多垃圾快取以及檔案碎片

現在的系統不斷升級，手機APP的更新推動了系統升級，系統的升級推動了手機硬體的升級，這是一個必然的連鎖反應。那有人會問我不升級手機APP可以嗎，不可以，世界上沒有任何一款完善的系統或者APP，都是在不斷升級中完善，也會不斷有新的BUG和系統漏洞出現，不斷的升級也會帶來更多的新功能。況且相對於硬體，還有那摩爾定律。

手機出現卡頓一般是以下原因造成的：手機同時執行多個程式造成手機執行緩慢，建議關掉一部分程式。手機長時間沒有清理，記憶體佔用過多造成手機卡頓，建議用360等軟體對手機進行清理。手機系統長時間不更新，造成手機卡，建議更新系統或者進行刷機處理。

首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

手機反應慢、卡甚至宕機重啟有很多原因，其中最重要的一個就是手機硬體配置不理想。低端機型的CPU和記憶體難以滿足大批次應用同時執行的需求，SD卡不夠好有時候也會造成宕機（尤其在做應用轉移到SD卡的操作的時候）。另外一個經常出現的問題是程式安裝和開啟太多（有時候是手機廠商也會在系統中整合一些應用，但不是每個使用者都用得上，可以考慮解除安裝掉）。這時候我們要養成良好的手機使用習慣，包括經常清理手機中不常用的應用、正常按“返回”鍵退出程式（按“房子”鍵可是將程式後臺執行哦）、取消動態桌布、在“設定->顯示->動畫”中選擇關閉動畫等等。我們也發現在一些高階機型上，就算應用裝的不多也會覺得卡，這可能是因為某些應用佔用資源過多，或是系統級的問題。如果無法找到原因，可以使用手機設定中的“恢復出廠值”來重置系統，這將使手機恢復到剛買時的狀態（但之前所有的應用和資料都會刪除，要注意備份）。另外還有一種可能，比如您的手機配置不高，Andorid版本較低，而這時您嘗試了高版本的Andorid系統，例如目前的4.0，通常單核手機執行起來就會比較吃力了，有卡頓等情況是理所當然的。所以在刷機選擇系統版本的時候，要根據自身手機效能來決定，不要盲目的追求更高階的體驗。 低端機型的CPU和記憶體難以滿足大批次應用同時執行的需求，SD卡不夠好有時候也會造成宕機（尤其在做應用轉移到SD卡的操作的時候）。另外一個經常出現的問題是程式安裝和開啟太多（有時候是手機廠商也會在系統中整合一些應用，但不是每個使用者都用得上，可以考慮解除安裝掉）。這時候我們要養成良好的手機使用習慣，包括經常清理手機中不常用的應用、正常按“返回”鍵退出程式（按“房子”鍵可是將程式後臺執行哦）、取消動態桌布、在“設定->顯示->動畫”中選擇關閉動畫等等。我們也發現在一些高階機型上，就算應用裝的不多也會覺得卡，這可能是因為某些應用佔用資源過多，或是系統級的問題。如果無法找到原因，可以使用手機設定中的“恢復出廠值”來重置系統，這將使手機恢復到剛買時的狀態（但之前所有的應用和資料都會刪除，要注意備份）。另外還有一種可能，比如您的手機配置不高，Andorid版本較低，而這時您嘗試了高版本的Andorid系統，例如目前的4.0，通常單核手機執行起來就會比較吃力了，有卡頓等情況是理所當然的。所以在刷機選擇系統版本的時候，要根據自身手機效能來決定，不要盲目的追求更高階的體驗。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。