首先就是要知道節拍，就是那個12345678、22345678那個，這個節拍絕對不能數錯，覺得動作配不上音樂的話，就在聽音樂的時候心裡默數1234，記住數到幾的時候該跳什麼動作就可以了。

比如說從音樂一開始出來你就開始數，然後有一個八拍的前奏，那麼你就是等數到2234的時候開始跳。要記住幾個主要動作的節拍，這樣大致就不會有什麼大問題。

其次，要學會聽音樂，學會聽音樂中的節拍。通常音樂中的重音對應著節拍。比如說我以前在學POPIN‘的時候，一開始就是學會聽音樂中的鼓點，基本上每一個鼓點就是一個節拍，我就是要跟著鼓點做出POP的動作。

當你能夠從音樂中聽出節拍後，就要開始注意音樂中的某些特效音了，就是音樂中某些比較明顯、比較特別的聲音，這些聲音通常都代表舞蹈動作中的一些重點和高潮，當音樂中出現特效音，而你的動作恰好在此時來了個起伏、轉變的話，會給觀眾帶來與眾不同的視聽感官。比如說我以前跳得一段音樂中，說唱的音樂中，在某處突然出現一個男人吼出“ROCK”音，這裡就可以突然做出一個炸點，效果就非常好。

在進一步後，就可以去理解整首音樂的意境了，透過舞蹈的動作來表達音樂想要表達出的思想，在某些比較具有代表意義的歌詞處，配上相應的動作，會帶來更強烈的感受。