上山有岩石，樹木這些，可以用繩套做保護點，然後把繩子對摺，穿過繩套之後，使用雙繩下降，下降之後抽掉繩子，收好。。

1.單套結

這種單套結本身可以有各種各樣的用途，在野外生存活動中它更是受到了廣大Explorer的喜愛。首先，您必須確定這個結釦的規格，即適當的尺寸，一般而言，該結釦的長度可以是繩圈長度的三倍。其次，使繩索的終端向上穿過整個繩圈。最後，圍繞著固定端旋轉一週以後再向下套人整個繩圈參見上圖A。

2.三套結

這種單套結可以應用於雙股繩索。首先，您可以構成。一個.繩圈。接下來，您就可以把雙股繩索的活動端穿人這個繩圈，繞過固定端以後，再向後穿人該繩圈。這種結釦可以應用於多種用途，例如單人坐板、胸部安全帶或者雙肩式安全帶等等。

3.繩彎單套結

這種打結方法可以應用於一些特殊用途，例如向山下輸送傷員。這是因為它本身具有 ，些顯著的特點，例如繩圈部分不會系得過緊，這樣將有利於傷員將雙腿伸人其中。除此之外，這種打結方式的收緊部位恰好位於繩索的中間部位，即在最初階段利用雙股繩索打結。最初的兩個打結步驟與普通的繩圈構成方法是相同的。換言之，您可以首先構成一個繩圈，把活動端伸人其中，緊接著，向下穿過繩圈，圍繞著固定端旋轉半周之後再向_上重新穿過整個繩圈，隨後拉緊即可"參見上圖C)。