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1 # 春天168712636
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2 # 豫見阿進
這個問題可以歸納一下幾部分:
第一:隨著社會的快速發展,生活水平的提高,人們再也不會天天面臨飢餓和粗茶淡飯了,進而日常生活裡充滿了,高熱量,高蛋白的食品,古人流傳的七分飽來三分飢,已經不存在了,而且只有飽沒有飢,日常飲食裡更沒有粗茶淡飯,所以健康飲食倡導的粗茶淡飯大家並沒有遵守。
第二:隨著生活步驟的不斷加快,人們所面臨的各方面的壓力大大增強,為了取得好的生活環境,努力工作,甚至沒有節假日,沒日沒夜的加班加點,吃飯也就吃一些無營養的快餐,飲食起居更沒有規律可言,完全在透支自己的身體,很多人精神壓抑,身體處於亞健康狀態。
第三:也就是隨著物質生活的提高,沒時間的人們沒日沒夜加班,沒有時間鍛鍊身體,有時間的人們不是在床上昏昏欲睡,就是在抱手機抱電腦在網上叱剎風雲,更沒有鍛鍊身體的概念和想法,更別說運動。
第四:目前社會唯利是圖已是個別無良商家的典型模樣,為了錢可以不遵守法律,道德的約束,生產銷售有毒有害的食品給大眾,所以飲食安全也是誘導疾病發生的因素之一。
第五:環境汙染,使日常食品,空氣環境對身體產生直接或間接危害。
第六:抗生素的過早過度使用,以前人們都是吃藥來控制病情,逼不得已才打抗生素,而且這種機率很低,但是現在,一個頭痛感冒發燒,小小幼童就要建議點滴給足抗生素治療,所以一旦人生病就要點滴,你說這身體能不吃虧嗎?
綜上說訴這幾點對身體的影響,可以看出人身體素質日益低下的因素所在。
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3 # 揚帆啟航2016
人類在推進社會發展中不斷進步,科學技術使人類社會飛躍到一個新臺階,在這個過程中人的生存環境和生活質量也發生了翻天覆地的變化。 現在的人身體健康越來越差是因為受到外來侵害越來越多。隨著社會工業發展,對環境汙染越來越大,草不原來的草了,水不是原來水,天不是原來的天了。生態環境的改變,改變了地球生態平衡,改變了人類原始生存條件,人類正處在優勝劣淘的進化中,適著生存。 隨著社會快速發展,生活水平的提高,改變了人的生存意識。吃喝不在因沒錢受限制,可以隨心所欲的吃喝,造成人體供給營養不協均衡,人體各器官因缺少必須物質而功能下降,受到外侵時無抵抗力。 現代社會競爭激烈,生活壓力越來越大,對人體心身健康造成危害。大多數人都在透支健康,用青春用健康來換取高質量的生活。快節奏的生活規律讓很多人忽視了自己的健康,等出了問題已經是後悔莫及了。
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4 # 口乞健康
自身
1.飲食
身體由食物構成的,挑食,食物過量等不良飲食習慣導致體內營養元素缺乏或者過量,從而引起很多慢性病,比如蛋白質缺乏,它會引起我們免疫系統的功能下降,因為抗體等免疫功能細胞主要成分是蛋白質
2.運動
生活水平提高,人體需要用到體力的地方越來越少,身體一般遵循用進廢退原則,比如肌肉,受到刺激破壞會張得更好更粗
3.知識水平跟不上生活水平
如果你是一名醫生或者營養師,你覺得自己的身體狀況可以自己進行一定的把控嗎
外部環境1.食品安全
不合格的食品新增劑,不合格的食品,吃進去造成自己身體的損害,病從口入,也是一樣的道理。
2.環境
環境汙染,空氣質量,水源質量等,讓我們身體深受其害。
3.藥物胡亂使用
主要是抗生素,不但損害身體,還造成超級細菌的誕生。
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5 # 二兩油
現代人身體情況有著非常明顯的特徵趨勢——生活水平越高,身體越差。
分內外部兩方面原因:
內部因素:吃得過於精細、營養不均衡、運動過少、壓力過大、對健康要求越來越高。
對比上世紀五六十年代的人來講,經歷了物質匱乏和自然災害,不要說吃肉,連飯都吃不飽,吃糠咽菜是常有的事,加上他們每天的體力勞動非常繁重,家裡忙著燒火大柴,家外忙著自家地裡和生產隊農活,娛樂活動就是晚上湊一起聊聊天,生活過得簡單而滿足。就是這樣的大生存環境下,他們大多都是身強體壯,有個頭疼腦熱就喝點熱水捂被子睡一覺就好,得大病的很少。
對比完之後,看看現代人,吃著細糧(深加工必定損失營養),躲在空調房,除了嘴部運動就只剩下手指動一動,人體的新陳代謝是需要吸收和轉化的,而運動可以增強促進人體新陳代謝,一旦新陳代謝減弱,身體各部分機能下降,加上現代人釋放壓力的途徑有限,對身體反應敏感度提升,得個感冒都要跑去吊針等等行為,導致身體越來越差這一問題越發明顯。
外部因素:環境汙染、食品安全。
這兩點,最近幾年也越來越被國家重視了,環境汙染不管是噪音、車尾氣、空氣、水源……都會影響人體健康,這也是社會文明進步裡不可避免的缺陷。
食品安全問題也是日益突出的,過去的食品施肥大多都是農家肥,如今都是化肥,加上人口眾多,作物自身生長週期限制,各種催熟高產的新品種應運而生,加上現代人對口感、口味、視覺等多方面的追求,衍生了很多新增食品。
總之,人這一輩子,有所得必定有所失。享受美味的同時,多多運動,健康才是最重要的!
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6 # 長弓8758
謝邀回答這個特具現實意義的問題。“為什麼現在的人身體狀況越來越差?”首先說明,“現在人身體狀況越來越差”的結論是否有依據,但給人感覺確實是這會事。對這個問題的研究和討論其實太重要了,否則再好的發展和再多的努力其意義將大打折扣。“現在的身體越來越差”原因很多很復什,而且很多問題短期內難以改變,但必須正視、必須怒力去改善,否則後果太嚴重。筆者從自己的觀察和認識說一說“身體越來越差”一些原因: 1.青少年時代的身體基礎出了問題。誰都知道現在的小孩從幼兒園開始,就走上“不輸起跑線上”的不歸之路,尤其從小學到高中階段,其學習壓力與過去七十年代以前學生和發達國家的學生無法相比,小學生書包沉重、初高中睡眠時間大多不足六個小時。尤其嚴重“吃不好”:早餐時間太緊張一個麵包邊走邊啃;中餐中學生多半外邊“餐館”解決……2.中青年人生活工作壓力過大,身體透支嚴重。社會發展方方面面的競爭和上有老下有小的精神和經濟壓力增大,他(她)們沒有時間去考慮自己身體的養護和鍛鍊,有了病大多扛著給健康留下了隱患。3.老年人有的身體基礎差、有的為子女忙碌壓力大、有的保健意識差。現在人的壽命己從解放初期的60歲左右,己到達平均75歲左右。雖然壽命長多了,但身體素質欠佳很多靠藥維持,正如大家開玩笑說“年輕時拿命爭錢,老了拿錢換命”,老齡化也是健康下滑的一個原因。4.癌症發病率上升是身體越來越差的綜合反映。據2017年12月有文章報導“全球癌症大爆發,中國發病率第一”,“全國每分鐘有6人被確認為癌症”。這是十分殘酷而讓人驚心動魄的現實。(1)癌症的發病原因正是健康下降,抵抗力下降,使身體達到崩潰階段、難以治癒的境地。雖然癌症原尚未有確切的說法,但縱觀我們所處的環境:大氣水源汙染、農作物大量使用農藥、食品隨意新增不明物、雞鴨牛狗及魚類的有害飼養等,讓人無法迴避中了毒還不知道,加上現代生活的不良習慣讓身體變壞,嚴重了得上心血管疾病、糖病等,最後就得上腫瘤乃至癌症。(2)癌症讓很多人受累,讓很多人健康受到影響。癌症病人自己身體遠離了健康,生命在痛苦中延續。而且家人親人受到的精神心理上的折磨旁人無法想象,癌症病人三年五年的生命期,家人的健康受到難以估量的影響。中國癌症發病率不斷上升,無數人的健康狀況隨之越來越差。這裡附帶說一句:只要健健康康少往醫院跑,所謂癌症早發現早治療,其實是沒病找病和早找罪受。
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7 # 大智若愚研究員
身體差的原因顯而易見,主因在內,就一個字“貪”;次因在外,生活壓力,環境汙染。
內因:(1)吃。食物越來越豐富,也越來越爽口好吃,可選擇性太多,研究表明半糖半脂肪的最好吃,比如糖醋里脊,各種快餐店裡的食物特別吸引人,但是經常吃這種食物引發的病症可不少,養生講究八成飽,早好中飽晚少,有幾人可做到?晚上一聚會,吃的可不少;過熱過涼過辣吃起來很刺激,夏天吃火鍋,冬天吃雪糕也不知道圖的什麼?就是爽。(2)穿。以前的人穿衣服,首先根據環境穿多或穿少,其次是為了好看美觀,現在穿衣服是首先為了好看美觀,其次根據環境穿多或穿少,,某些男女在冬天凍得瑟瑟發抖。夏天熱的渾身難受,所以就儘量冬天躲在暖氣屋裡面,,夏天躲在空調房裡面不出去。春生夏發秋收冬藏,有幾個能遵循?(3)睡。有幾個人能按黃帝內經做到起睡有常呢?一部分是因為工作的壓力,確實無法做到正常的休息,另外一部分人沉迷玩遊戲看小說看電視劇。晚上不睡,早上不起,被窩裡多暖和。(4)行。以前為了省錢,能走就走,遠距離坐車。現在恨不得一步都不願走,出門就坐車。
外因:(1)生活壓力。現在什麼都需要錢,醫療,教育,房子,不努力掙錢行麼?(2)環境汙染,到處都是空氣不達標,怎麼鍛鍊?
現在的疾病是生病多樣化,疾病難治化,大病年輕化,未來十年將是大病爆發期,基於此種原因,我研究出了最簡單有效的健身方式,第一階段:呼吸+微笑+八段錦,第二階段:通小周天法。都寫在我這三個月的文章裡,建議看看,望大家鍛鍊的身體都健康,社會才能和諧。
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8 # ybbfn
主要原因,前幾年大力發展基礎建設,鋼鐵,化工廠,隨著汽車的大力生產需求等工業,這些生產,使用排放過有害氣體,對環境造成汙染,長期接觸同時對人身有害。再有隨著人們生活的生活水平不斷提高,吃喝大魚大肉天天吃,天天過年。對肉類,蔬菜需求增大,這樣求大供,加快了動物的生長週期,過多使用化肥,農藥對農副產品使用,以滿足人們的物質需求,吃了過多的這種食品,對人身有害。其次,工作壓力大,熬夜,酗酒,吸菸等增多對人們的影響。綜上所述人們的身體逐漸變差。
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9 # A鬼股先生
現代人的身體素質越來越差,年輕人患上中年甚至老年才會有的慢性病的機率越來越大,我認為主要有兩點,一在主觀意識,二在環境外因。
養生意識的缺失和預防觀念的薄弱1.年紀小,不需要養生
其實身體的衰老是人生老病死必須經歷的過程。黃帝內經裡有過關於男女的衰老遵循七八之說的描述,比如“五七,陽明脈衰,面始焦,發始墮”。
現代醫學經過研究也發現,我們的身體各個部位都有一個衰老的過程,女性從21歲開始就會有第一道皺紋的生成。
所以人體的衰老是不可抗的,但是我們能做的就是透過養生去延緩這種衰老。
就像車一樣,同一款車,一個經常保養,一個從不保養,結果一定不同,難道你要等車開了兩三年後再去養護麼?保養是隨時隨地的一個習慣,而不是兩三天新鮮的一腔熱血,恰如我們的身體。
2.等有病了再說
老,和病是完全不同的兩個概念。身邊太多的人都講,生病了再去醫院。但恰恰這個意識是很愚蠢的。
我們都聽過防治結合,為什麼醫學分類裡面要把預防醫學和臨床醫學分開?就是因為預防同樣承擔著巨大的比重,而這種比重,是我們很多人所忽略的。
就像著火一樣,為什麼要在公共場合放滅火器?為什麼電影院放電影之前要做消防知識宣傳?是因為如果著火了即便搶救再及時,也不可能恢復原樣。
所以生病了,即便再及時,即便主治醫師再權威,即便你再有錢,也不可能恢復原樣。可就是這麼簡單的道理放在醫學上,依然還有大量的患者詢問大夫,我還能和以前一樣麼?我能治好麼?
某星換了三次肝臟也難逃死亡厄運,那為什麼不能提早多去注意和預防?
3.賭徒心理,自己永遠是幸運的
很多人喜歡買彩票,即便知道中獎率可能極低,但依然願意相信自己會得到這份幸運。
很多人不不願意養生,是因為願意相信自己是極少機率裡的一員。
哪怕跟他說中國亞健康人數有九成,真正意義上的健康人群不足一成,他會笑你危言聳聽。跟他說心腦血管死亡率超過癌症排在首位,佔了死亡率的一半,他覺得沒有事兒。跟他講三四十歲的高管猝死率直線上升,他覺得自己是幸運的,沒有事兒。
外在原因,身體被動汙染1.環境的改變
食品汙染,比如當年的豬我們叫年豬,現在三四個月就出欄;魚蝦降低死亡率,延遲甩籽時間用的是什麼?生長激素和抗生素豐富的肉就擺在餐桌,然後我們吃掉,早熟和不孕不育已經屢見不鮮。
空氣汙染,PM2.5,汽車尾氣,工廠廢氣,GDP的增長讓我們不得不破壞環境,就像柴靜當年做的宣傳片,你的每一口呼吸,這些有害物都在。
水汙染,來自鄉下或者偏遠地方的人,怕是都見過各種顏色的水吧?生命之源都汙染了,人的身體會沒事就見鬼了。
古代有句話叫近朱者赤近墨者黑,那生長在汙染環境下的我們?是否會不受到影響,茁壯成長呢?
2.生活習慣改變和不規律飲食
現代人的生活節奏變快,生活習慣和飲食習慣發生巨大變化。
最直接的,就是體力勞動的減少和腦力勞動的增多。久坐久站對身體造成了極大的負擔。
不吃早飯,晚上大餐,夜宵熬夜完美詮釋了no zuo no die why you try。
各種甜點,垃圾食品,油炸食品成了小盆友的最愛甚至是獎勵。
體育鍛煉少的可憐,從小體育課就基本被霸佔,小時候最大的疑案就是為什麼體育老師老生病還當體育老師。受到的文化薰陶就是隻要頭腦簡單的人才去鍛鍊身體。
3.壓力太多,沒有辦法
房子,車子,孩子。一想到這三個,年輕人哪個不頭疼?對於不靠家裡來說的孩子來說,這就是三座大山,一個人就是在樂觀,也不可能不去想,不去糾結,這麼大的壓力擺在那,最後敗給了生活,拿命換錢。
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10 # 炎黃子孫純正中國人
……心態不好的,聽說得了癌症.幾天就嚇死了。沒有想過是為什麼嗎,西方醫術起了多少嚇死人的病名,上醫治未病。西方醫術起個病名就嚇死一些人,不知道算什麼醫。現在的華人身體確實出大了問題,糖尿病患者過億,心腦血管兒病患者兩三億,各種疑難雜症層出不窮,發病也呈年輕化。現在人的身體是越來越脆弱,越來越不健康了。有些人說.是因為壽命增加了,壽命增加是因為沒有戰亂了.物質充足了.也能吃飽了.科技發展了.交通通訊也便利了,醫藥也方便了。這麼好的條件,華人身體.生病應該..越來越少才對,怎麼會越治越多呢.?這深層次原因不值得我們思考嗎?最可怕的是西醫醫療成為龐大的產業,醫生、藥廠、器械廠成為利益共同體,西方醫術先天不足,淺薄的理論.治病多不去根,病情反覆,西藥毒副作用十分廣泛,沒有經過歷史的驗證,拿我們當白鼠一樣做實驗,頻繁換藥。臨床上一味的只用西藥,病人成為了搖錢樹,看病難了,看病貴了,錢花了,人死了,病患殺醫生了,這也是從古到今沒有的事。
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原因很多,太多了。我個人覺得主要原因有三種:1食品原因很多,太多的轉基因食品,太多的造假及新增劑等等問題,數不勝數。真的不是危言聳聽、駭人聽聞,讓人不寒而慄。2生活節奏快、緊張,壓力大。3不良的生活習慣,生活起居不規律,長時間的沉湎於玩手機等等。很多的不好的生活習慣。都是導至當今人身體越來越差的原因。