首先舌胎白屬於寒症、但又有厚膩，屬於熱症、這就是典型的寒包火！中醫講“一切厚膩當熱症治療”所以這才是辯證的關鍵！找到病根就可以做相應的治療了！可以用推拿手法謝脾胃之溼熱，並給予藥食同源，調理其脾胃！

感謝邀請。歡迎大家的拜讀，本人所有的問答都是自主原創，也是實用驗方，旨在幫助更多的人，對於沒有實診造成的不良後果，由使用者自行承擔，謝謝！白主寒，青主淤，從你描述的情況來看，舌苔應該是白裡透青。孩子主要是寒涼入胃，於堵所致。如果寒涼不去，淤堵不通，孩子自然是有食慾，沒食量。引起的途徑有兩種，一種是孩子吃了冷凍食物，如冷飲等所致。另外一種是晚上睡覺凍了肚臍，或者孩子瘋玩後肚臍驚風所致。以上兩種應該是主因；生兒容易養兒難，養兒有比十畝田。這是古話，種十畝田有多難，養個孩子就有多難有多操心可想而知。陰涼天氣不可以吃冷飲，晚上也不可以吃，能不吃盡量不吃。春秋交際不可以穿的太厚，太厚稍作運動容易出汗，容易驚風。晚上睡覺儘量不要凍著肚臍眼，一旦肚臍眼受涼，會直接影響腸胃不適，食慾不振。如果屬於以上情況，調理方法如下:一，艾葉少許，用白酒搓碎成團。用一小塊紗布墊住小孩的肚臍眼，將搓好的艾葉放入孩子的肚臍眼上蓋好。直到能從小孩撥出的氣體中聞到艾葉的味道為止，每天一次，連續兩天。（在以下的方子中，平常以麵食為主的用小麥，以米飯為主用大米。）二，食鹽8克，生薑少許，茶葉少許，生豬骨頭8克，（回民用羊骨）大米少許，紅糖40克待用。文火先將食鹽放入鍋中炒黃，放入生骨頭炒兩分鐘，放入生薑，茶葉，大米炒至微黃；放入紅糖快炒三到五秒。再放入700ml水，熬至500ml取出溫服，一日早晚兩次晚上睡前服一次，連續三天。（以上劑量儘量能接近成人的口味為佳）三，食鹽40克，在鍋中炒至焦黃，放入兩公斤水燒開，取出倒入盆或者桶中，在小孩能接受的範圍內將雙腳置入熱氣中衝，直至水溫降至小孩能洗腳的溫度時在泡腳（注意小孩的腳不能有破皮輕傷），直接泡到水溫涼了。晚上睡前，每天一次，連續兩天。以上方法為家庭實用驗方，超出範圍不保證效果。

孩子脾虛，首先沒有太大問題，可以從飲食方面調理，每一次給吃的食物，做軟和一點，如果孩子精神狀態方面好，只是吃飯吃的少，其實還好，如果每一次吃飯，孩子都是非常不願意吃（當然前提是沒有給孩子瞎吃零食），這樣就最好看看中醫調理一下，脾虛或者孩子缺乏維生素，這樣調理一下，只是有點慢，但是這樣 會稍微孩子大了，身體就會非常不錯

消化不良吧，一般舌頭白厚，嘴裡難聞都是消化不良的主要特徵，可以給寶寶飲食清淡，少吃多餐。吃點促進消化的藥。

其實有時候，我們可以跳出一些診斷思路看看現實生活中的一些實際例子。

我兒子從八個月大就開始看中醫，但是，脾胃問題一直沒有解決總是反覆。一會便秘，一會腹瀉。然後那個老中醫一直跟我強調要吃七成飽，睡前不要吃東西，於是我拼命控制孩子的食量，那一段時間，孩子過得很辛苦，我也很辛苦，我隨時都在和周圍的人對抗，就怕他們給孩子吃東西。而我兒子可憐到什麼地步呢，一歲多一點的他會害怕我搶掉他的食物，把生的紅豆丟到他吃點心的小鍋裡，假裝他的點心還沒吃完，然後就這麼吞生的紅豆。那一刻，我太心酸了。所以，我很明白，父母在照顧孩子這件事情上有多累，又有多少無奈。

孩子吃得少的那一段時間，特別容易生病，動不動就生病。然後抱去給西醫看，醫生看了看他的腹部，可能是因為肋骨都看得見吧，直接說，這個孩子典型的營養不良。

也不知道後來怎麼的，我就不再寄希望於中醫了，開始讓他放開吃了。而且有個也對中醫有所涉獵的老師跟我說，孩子吃到七分飽左右就不會再吃了，孩子並不容易吃撐掉。隨著孩子的飲食開始正常化，生病的情況也越來越少了，大便也很正常。

後來我學習了營養，也學習了很多照顧孩子的知識，也有了一定的經驗。就發現孩子脾胃不好，很多時候和幾個方面有關係，第一是受涼，第二是亂吃零食，以至於營養不良，消化功能變弱。

受涼這個事情，很多時候大人都以為這是沒有的事，但是，孩子就是特別容易受涼。比如腹脹，腹瀉，基本都是受涼導致，有些便秘的情況，也是因為受涼而導致的。一定要提到的就是我們現在所處的季節，夏季，由於天氣炎熱，體表溫度高，整個身體都處於散熱的狀態，這時內臟反而更加較弱，非常容易遭受寒溼的侵襲。而我們現在都貪涼，毫無顧忌的給孩子吃冰棒，水果，這其實是在傷害孩子的身體。古人說的冬吃蘿蔔，夏吃薑。是非常有道理的，不是瞎說的。所以吃了寒涼東西的孩子要麼就上吐下瀉的，要麼就食慾不振。我兒子前一段時間就是剛開始食慾不振，後來，上吐下瀉，斷了水果和冷水以後，現在早上要吃兩個雞蛋，一包牛奶，有時還能吃各種蔬菜和主食，我都覺得不可思議。當然，我也會特意給他補充蛋白粉和多種維生素和礦物質，以保證他的身體營養的充足，這樣消化系統很強健。零食的問題，我想是現在父母養育孩子過程中一個非常頭疼的問題，因為孩子哭鬧或者哄騙起大人來，大人的內心都要經歷一陣折磨。但是零食的危害確實很大，我兒子跟隨她奶奶去別處生活了一段時間，在那段時間裡，他食慾很差，便秘，好幾次大便都是她奶奶用手摳的。這就是她奶奶給他吃零食造成的結果，雖然我不知道都是怎麼吃的，但是我婆婆應該不會特別過份。才一個月，就能把孩子的脾胃吃到這種地步。後來我接回家一個月，才慢慢調理回來。所以，零食的危害，大家不要小看哦。

至於怎麼調理呢，就是我前面有提到過的，根據季節吃水果，零食不要吃。選擇可靠的品牌營養素，為孩子補充能夠增強消化功能的蛋白質和b族維生素，再輔以多種礦物質和維生素。

這種情況應該是孩子積食了。父母經常擔心孩子吃不飽，總想讓孩子多吃，現代社會普遍營養過剩，導致孩子積食的現象極為常見。

什麼是積食呢？積食就是孩子攝食過多， 超過脾胃的運化能力， 積存在胃腸。孩子積食不僅僅影響食慾那麼簡單。

積食給孩子的健康發育也會帶來很大的危害，比如：發燒、咳嗽、營養不良、生長髮育遲緩、免疫力低等等。所以，孩子積食了，家長千萬別大意不當回事，要小心對待！

1.厭食：通俗點說就是孩子不愛吃飯，因為積食已經讓孩子的肚子「盛滿」了，腸胃消化不動，一直堆積在腸胃裡，孩子自然吃不下飯。

2.口臭：孩子嘴裡有口臭，而且舌苔厚、發白（有的發黃），說明孩子積食了。

3.面色枯黃、鼻樑有青筋：積食、脾虛的孩子，消化不好、營養也會不良，最直接的表現就是面色枯黃，顯得沒精神，而且鼻樑上也會出現青筋。

4.睡不安穩：孩子睡覺不安穩、總是翻來覆去的，而且經常蹬被子，很可能是積食了。中醫裡，「胃不和則寢不安」的就是這個意思。

5.經常肚子疼：孩子平時沒亂吃東西，但經常喊肚子疼，很可能是因為腸道功能紊亂產生積食導致的。另外，比較小的孩子因為肚子不舒服，會變得愛發脾氣，動不動就哭鬧。

小孩子正處在生長髮育時期， 脾胃虛弱， 消化功能不像成年人那麼強， 我們給他吃了好多好吃的， 堆到胃腸裡， 一下就鬱住了。比如說那種奶油蛋糕， 含很多脂肪， 大量吃下去， 就易積食。

積食就是孩子食物攝入過多，超過脾胃運化能力， 結果導致脾胃功能減弱。小孩子看到喜歡吃的東西， 就會無休止地吃下去， 此時父母要擔起阻攔的責任， 這是保護孩子。可是， 有的父母覺得我愛孩子， 就要把他最喜歡吃的東西提供給他們， 讓孩子吃個夠， 結果， 這樣反而傷害到了孩子。

從胃口來看： 有的一點東西都不想吃， 沒有胃口， 這是積在胃部了， 因胃不能受納了;有的卻特別能吃， 可還是很瘦， 這積在脾了， 脾無力運化， 身體缺營養， 孩子就猛吃， 可吃得越多脾越無力運化， 最後就都瀉出去了。

積食還分寒熱， 如果孩子的身體偏於陰虛， 積滯容易化熱， 導致溼熱積滯為患；如果孩子素體陽虛， 則積食易傷脾陽， 導致孩子的陽氣不足， 形寒肢冷， 這種情況比較嚴重， 甚至會影響孩子的發育。

積食還分有形和無形。有的是有形積滯還在， 這往往是剛剛吃的， 是急症， 比如孩子吃奶油蛋糕吃多了， 吃了半個， 第二天發燒了， 此時是有形的積食， 此時只需把積滯清掉就可；

還有一種是無形的， 這往往是慢性的， 就是吃某種食物過多， 傷到脾胃運化功能， 此時還有點有形的物質， 這叫脾虛夾積;還有的是積滯的食物早已不在了， 但脾胃卻仍無法正常工作， 這種孩子正氣不足， 往往易導致反覆外感， 這種情況就是“無形之積”了。如果不及時調理，會逐漸變成“疳積”， 就是因餵養不當或久病導致的嚴重營養障礙。

絕大多數孩子，此時不想吃東西，不想喝奶，很容易煩躁啼哭，晚上睡覺不安穩。消食導滯治積食

1、對於有形的積食，我們可用焦三仙各6克，炒雞內金6克，熬水給孩子喝。焦三仙是指焦山楂、焦麥芽、焦神曲，其中焦山楂去肉食之積，焦麥芽和神曲清谷面之積。炒雞內金能化瘀消積，對促進脾胃功能很有好處。把它們熬水喝，一般兩三次，孩子的積食馬上就消掉了，可能身體就沒問題了。如果不去掉的話，就能變成大患。

2、對於那種脾虛夾積或者乾脆就是無形之積的，我們一般會在前面的焦三仙和炒雞內金的基礎上，加入一些太子參、白朮等補脾運脾的藥物調理一下。但是，消積的藥物不能常用。小孩積食了，給他喝兩天消食導滯的藥物，化掉了就不要喝了。如果天天給他喝這種藥，他的脾胃功能反而弱了，所以一消掉積食，馬上停住。這個是小孩積食初期的處理方法。如孩子的積食已比較重了，就要找醫生來處理了，一般需在消食導滯的基礎上，加入一些滋補脾胃的藥物，這樣才能幫助孩子恢復。

寶寶脾胃虛說明寶寶腸胃消化不良、積食、肝火旺盛、吸收功能差。家長應幫助寶寶滋養脾胃、補充氣血、促進腸胃消化。孩子在成長過程中，家長常常是會擔心寶寶的營養和適量不夠，總是比較主觀的給孩子餵食過多，造成寶寶消化不良、積食等，致使寶寶脾胃虛弱。

三個月的寶寶還太小，身體的抵抗力也是非常低的，所以若寶寶身體出現問題，最容易演變的症狀之一就是脾胃虛的症狀。

1、消化不良、積食、腹脹、嘔吐等，從外觀可以看到寶寶身體消瘦，面色枯黃。孩子多面，頭髮稀疏，指甲脆薄有白點等症狀。

2、舌苔中間厚白，兩側泛紅，這是虛火旺的症狀，肝火旺故脾虛。

3、大便頻繁，量大，食後即拉，但寶寶食慾正常。食慾不佳是脾胃虛弱偏內熱，大便會比較乾燥，導致脾胃虛弱偏內熱的原因，可能是寶寶多食用零食或過量飲用牛奶所致。

4、寶寶容易受涼，因著涼引起腸胃感冒或不適。

1、捏脊推：捏脊沒有任何副作用，是物理療法，可放心使用，操作也很簡單。但捏脊推拿短期會比較有效果，長期使用此法，因機體產生耐受性，所以後期效果不佳。

2、降肝火：保持好的睡眠，多喝白開水。睡前兩小時不要進食，晚飯要吃七分飽。近期要清淡營養，以蔬菜水果為主，杜絕孩子吃零食。適量的補鈣可有助睡眠。

3、食療：牛奶、小米湯、鱔魚湯等可健脾益氣，勿食寒涼食物，睡前兩小時喂些蜂蜜水有補中養脾，消除煩躁的功效。寶寶最好的營養口糧還是媽媽的母乳。堅持餵養一年母乳對寶寶好處多多。

3、及時注意給寶寶保暖，避免寶寶受涼，引起腸胃不適。

4、帶寶寶適量鍛鍊身體，可促進寶寶腸胃蠕動。

5、注意寶寶飲食衛生，切勿暴飲暴食，可少食多餐。如果寶寶食慾不振，可暫斷寶寶吃飯，勤給寶寶喂水，等寶寶餓了自然會主動吃飯，家長千萬不要妥協給寶寶吃零食。

改善寶寶脾胃虛弱還是要以母乳為主，輔食為輔，萬不可用輔食替代母乳。寶寶還小，脾胃虛弱還需慢慢調理，控制寶寶飲食。

舌苔白厚說明孩子積食了，孩子一直要吃東西，說明胃裡有。

就是當食物長期地積在胃後沒有被消除，慢慢地脾就被傷掉了，會給孩子帶來更嚴重的危害。如果積在胃裡，可能吃點山楂之類的就消掉了，沒事了。但是當積在脾以後，脾的功能被傷了，這是經過一個長期過程形成的，是積食發展到後來的更嚴重後果。一般積食到了這步，孩子總愛腹瀉，或者經常大便乾燥——大便前邊是硬的，後邊是軟的，不成型，吃一點東西肚子就愛脹，嚴重的孩子肚子會脹得像球一樣。這樣的孩子看上去四肢比較消瘦，這是因為肌肉缺乏營養來源了，然後會沒有力氣，經常出汗、氣喘等等，都是因為脾功能受傷了，它運化不了食物，就全部堵在那了。

脾積是長期形成的，因為胃積一兩次，是不會導致身體狀況改變的，但如果脾傷了以後，積在脾雖然表現可能沒有積在胃那麼明顯，因為如果積在胃，會出現一些比較突出的症狀，比如口中味道大、突然食慾不振，甚至嘔吐酸水未消化食物等。

但是，積在脾，卻往往是慢性的過程，在不知不覺中，慢慢開始變得虛弱，正氣不足，因為不是突然出現的，往往沒有胃積那麼明顯，但脾積傷害孩子會更嚴重一些。

總的說來，脾胃虛、脾胃不和、積食對孩子身心的影響都比較大。一般來講，在孩子身上出現的毛病，由積食引起的多，最後會導致脾胃不和、脾虛。

如果孩子脾虛，家長一定要特別予以重視，因為脾虛已經是已經進入一個慢性疾病的狀態了，而普通的積食多是急症，只要一消，可能第二天就好了，但脾虛不會是今天補，明天就好的，它要一點一點地調養。

養育孩子是一門學問，而身體是革命的本錢，父母只需要在日常生活中注意飲食清淡，及時觀察孩子的大便、舌質、口氣等變化，判斷孩子是否積食上火，並採用正確的治療方法清除體火邪就可以了。

順時針摩腹

小兒採取平臥位，家長用右手四指或手掌，在小兒腹部，以臍為中心，作圓周運動50-100次。操作時，手法不宜過重，應輕重適宜；操作者的手不宜過涼，應溫暖。具有調脾和胃的作用。

按揉中脘穴

中脘穴位於前正中線臍上4寸，家長可用指端按揉50-100次。經常給寶寶按揉中脘能健脾和胃、消食和中。

按揉足三里

寶媽要記住“肚腹三里留”，就是說胃腸有疾先找足三里穴。足三里還是個調理脾胃、補中益氣的要穴。足三里穴也很好找，外膝眼下四指的地方就是，可每次按揉50-100次。

捏脊

家長兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾骶部捏到枕項部，這就是捏脊。每次可操作5-7遍。捏脊有調整陰陽，通理經絡，促進氣血執行，改善臟腑功能等作用。常用於食慾不振、消化不良、腹瀉、失眠及小兒疳積，感冒，發燒等症狀。這個手法特別好，寶媽們要牢記。

我們正常的舌質是偏粉嫩，有一層淡淡的白色，如果舌苔白厚，說明體內偏寒，寶貝一直咬吃東西，老說自己餓，這就是典型的胃強脾弱的症狀，能吃卻不能運，慢慢會造成積食。

什麼叫積食？有種積食叫——胃強脾弱。吃的多不停的想吃，吃得把胃“這口鍋”都塞滿了，然後鍋裡的食物就不斷的蒸騰，腐熟，發酵，脾生氣啦，這麼多，我運不走！她就罷工——運化吸收障礙，胃裡的食物繼續蒸騰，發酵，到咽喉，喉嚨開始紅，開始發炎，開始發燒，舌苔白厚，黃膩，大便也不好啦，抵抗力開始下降，病毒瞅準機會開始造反，孩子就開始生病了，消化不良，積食、感冒發燒、腹瀉、咳嗽都跟著來了！

現在孩子為什麼抵抗力這麼差？

避開以下餵養誤區：

誤區1:母乳餵養就需大補，今天豬蹄明天排骨湯，每天換著花樣的喝各種滋補湯，導致嬰兒根本消化不了。

誤區2:增強體質就要多吃肉，其實多吃五穀雜糧和青菜才有益健康。

誤區3:補充維生素多吃水果，水果生溼傷脾，脾胃虛寒者不容多吃。

誤區4:認為飲料牛奶可以替代白開水。

開心一笑脾胃好，很多媽媽喜歡在吃飯的時候批評教育孩子，這對孩子脾胃傷害極大，人心情不好時分泌會受到抑制，從而產生障礙消化自然減弱，也就沒胃口了，批評孩子會分散孩子吃飯時的注意力，造成消化紊亂，時間一長就容易消化不良，厭食，以後就算孩子有錯，也要忍到飯後

這裡給寶媽推薦幾個調理脾胃的食材，我們家經常吃。

《黃帝內經》認為，黃色入脾，脾胃不好的人，應該多吃黃色食物，比如黃豆，南瓜，紅薯，土豆，玉米，香蕉，柳橙，柿子，甜杏，哈密瓜，菠蘿等，

《黃帝內經》也說“甘入脾”，常見的甘味食物有糯米，小米，山藥，黑米，高粱，燕麥，紅棗，南瓜，扁豆，栗子，芋頭，刀豆，胡蘿蔔，甘蔗，香蕉等

您好，孩子舌苔發白且厚多半是因為脾胃不好引起的，由於寶寶年齡尚小，很多藥物其實是不適合給孩子食用的。家長這時候可以多幫助寶寶按摩腹部，幫助寶寶進行食物消化，避免積食，保護寶寶的脾胃；其次，家長也可以適當的給寶寶吃一些益生菌，幫助腸胃消化和吸收，保護寶寶腸胃，還能夠起到健胃健脾的作用；另外，如果寶寶的脾胃仍然沒有得到改善，可以問一下醫生是否可以吃一點人參歸脾丸輔助治療。

最後，脾胃不好的寶寶在飲食上一定注意忌口，生冷辛辣的食物最好不要給寶寶吃。希望寶寶早日康復！