民以食為天，牙好了胃口就好，吃嘛嘛香，牙齒鬆動不僅會帶來疼痛，還會影響進食。那麼牙齒為什麼會出現鬆動呢？

1、如果為慢性進展的鬆動多為慢性牙周炎所致。慢性牙周炎主要是牙周支援組織的附著喪失所引起牙齒鬆動。病人多數口腔衛生較差，牙結石形成，長期有刷牙出血、口腔異味等症狀。

2、如果為進展迅速的鬆動多為侵襲性牙周炎。病人多在年輕時即發生牙齒鬆動。女性患病率高於男性。

3、長期創傷性咬合亦會引起牙齒的鬆動。正常人的咬合力平均為23-68kg，後牙較大，前牙較小。牙齒咬合力如此之大，故有夜磨牙、緊咬牙的不良習慣及牙齒本身的咬合狀況不良都會引起咬合的創傷，久而久之引起牙齒的鬆動。

4、當牙齒受到外傷或突然咬硬到物時可引起鬆動甚至移位。如摔倒時頜面部先著地引起牙外傷、吃飯時突然咬到石子。

5、牙齒周圍軟組織的炎症可致牙鬆動。如牙周膜組織的急性炎症。

6、牙周手術後的病人會出現一段時間的牙齒鬆動，出現此種情況不必擔心，待周圍組織水腫消退後牙齒會恢復到原來的鬆動度。

7、女性月經期及妊娠期因激素水平的改變可能會引起牙齒的鬆動。

8、在兒童乳恆牙替換期，乳牙牙根吸收，牙齒會出現生理性的鬆動。

綜上所述，牙齒的鬆動還是可以有效地預防的。定期到正規醫院進行口腔檢查，若有牙周病應進行必要的處理。在自身方面應做好口腔衛生，做到飯後刷牙；飲食上應避免進食過於匆忙，避免咬硬物。牙齒作為身體的一個器官，需要我們去維護才能持續地發揮其功能。

牙齒其實正常情況下是應該伴隨人的一生的，為什麼好多人到了年紀大的時候會發現牙齒鬆動，也就是俗稱的“老掉牙”呢？

牙齒是周圍包繞很多堅固的牙槽骨的，但是在中國由於人們過去的生活水品以及醫療條件有限，人們的一生從來沒做過潔牙“也就是俗稱“洗牙”，不潔牙導致牙結石越來越多，壓迫牙齦，慢慢發展為牙齦炎，再發展就變成牙周炎，炎症導致牙齒周圍的骨質吸收，就像大樹沒有土壤了一樣，牙齒周圍沒有骨質就越來越松。這也是為什麼好好的牙齒沒有齲齒直接就掉了的緣故。

在日常生活中，建議每半年做一次潔牙和牙齒檢查 ，對於已經有牙周炎或牙周病的人來說，要看專門的牙周醫生，透過深部潔治和牙周手術去除牙結石，是牙槽骨不再吸收，牙齒維持在一個健康的狀態。

一般看牙周醫生牙周醫生會把正確的刷牙方法和牙縫刷個牙線的使用都告訴您，後期要定期複查牙周情況和正確刷牙