鏡片戴入眼內：記住，從右眼開始。一旦開啟包裝，取出並檢查鏡片，遵循以下步驟將鏡片置入眼內：

將鏡片置於食指尖，注意鏡片的正反面是否正確；將同一隻手的中指置於下睫毛根部，拉開下眼瞼；將另一隻手的食指或中指拉開上眼瞼；將鏡片放在眼睛上；輕輕放開眼瞼，眨眼；鏡片將自動中心定位；用同樣方法將鏡片放入左眼。

請牢記配戴角膜接觸鏡（即，隱形眼鏡）的小竅門：

配戴前保持眼睛溼潤（眨眼後正視前方），操作手乾爽，並儘可能甩掉鏡片表面多餘的護理液。儘量拉開上下眼瞼以防鏡片碰到睫毛引起閉眼。只要您花點時間多練習，一定能夠熟練配戴。

摘取鏡片：務必按照固定的左右眼順序摘取鏡片。充分清潔、沖洗和乾燥雙手。

摘取鏡片的方式有捏法：向上看，用食指將鏡片滑動至眼睛的下部區域；在拇指和食指間輕捏鏡片；摘下鏡片。

本人多年佩戴隱形眼鏡，熟能生巧，對取這類東西單手就能做到，但為了安全，推薦還是按正規步驟，按配鏡師教你的。

1：清潔雙手，並擦乾。注意指甲，最好不留長指甲，指甲越短越好，免得誤傷眼睛，追悔莫及。

2：對著鏡子，看著鏡子裡的眼睛。

3：用右手中指輕拉眼睛下眼瞼，左手中指輕拉眼睛上眼瞼，右手食指和拇指輕輕觸碰鏡片兩邊緣，然後向中間拱起。這樣鏡片就很容易被取下來了。

取美瞳是用手指指紋上端部分輕觸美瞳兩側拱起，千萬不要傻乎乎用指甲處去碰。指甲最好隱於指尖下。