手動上條的吧肯定是很長時間的手錶了你手錶的發條已經上足了但是裡面有油泥了導致擒縱系運動產生阻力不能擺動所以手錶不走了但是你晃幾下可以走幾秒解決方法到修錶店洗一下油泥

機械錶發條沒有固定的旋轉次數，手感覺緊，不能再旋就可以了。您可以先小心旋動旋杆，數一下一共旋了幾下滿，【旋不動】以後每天固定時間上（如:每天早上，或隔天的早上，或隔2天的早上等等。看你表的效能）。但不要不停地上（如:一個小時，甚至10分鐘）這樣容易使發條疲勞。每次上的時候不要上滿，可以少一兩圈，這樣安全不容易過頭扭斷了發條，發條也不容易老化。

一般上滿36-48小時可以不停，但發條鬆了精度會下降。走的慢了的原因就是因為發條鬆了，需要上發條了

對於你第2個問題的補充

機械錶分為兩種

手動機械錶:手上鍊機芯，透過轉動手錶的把頭，將手錶機芯中的主發條上滿弦，經過發條完全放盡推動齒

輪運轉，推動指標走時。

自動機械錶:自動上鍊機芯的動力是依靠機芯內的擺陀重量帶動產生，當佩帶手錶的手臂搖擺就會帶動擺陀

轉動，同時帶動表內主發條為手錶上鍊，推動走時。

手動機械錶不能透過甩手臂來增加動量，相反的過度的劇烈震動，還可能影響精度，自動機械錶可以。