哇，老哥，咱們經歷蠻像的。高中喜歡一個女孩，畢業後表白被拒，但到了大學畢業還一直忘不了。導致這期間也有女孩跟自己表白時，自己也拒絕了，不知道是不是受了這些事的影響。很長時間了，沒怎麼和她聯絡過。現在也忘的快差不多了。其實我覺得你會問這個問題應該是覺得自己可能還有機會，可能你覺得自己的表白做的不夠完美也沒有盡全力去追他，如果真是這樣建議隨著自己的心來，可以繼續追一次，等你受到的打擊足以打消自己的希望了，應該就不會那麼糾結了。當然成功就更好。這是我綜合自己的教訓對你的一些建議吧。

暗戀，是一種幸福，是愛情沒有發生前一份刻骨銘心的記憶，很多人都有經歷；執著，是一種性格，是人生受到挫折時不言放棄的堅持，有些人可以做到；放棄，是一種勇氣，有時可以峰迴路轉，柳暗花明又一村。

十年暗戀，的確夠執著，有毅力，你的堅持不懈讓人佩服；表白過被拒絕，知道不可能仍然放不下，何以至此呢？女孩成家了沒？你在苦苦等待什麼？一切不得而知、不可理喻。

愛一個人就要讓她幸福快樂。懂得愛的人會讓自己默默承受一切痛苦、磨難，真正的愛是不會傷人的，真愛是主動給予、不求回報；如果你真的愛一個人，你對她的好，是發自內心的，是希望她幸福，所以你在付出的時候，是發自內心的喜悅與開心；愛，同時也是一種精神上的支援，沒有壓力，沒有索求，沒有怨恨；愛還是一種責任和承諾，是一種不離不棄、相互扶持的約定和對自己的剋制。有時候，過於執著於對一個人的愛，是一種赤裸裸的脅迫。

大概，每個人都會遇到一個不能在一起的人，放手捨不得，堅持又太累，愛而不得時最煎熬。人往往越在乎什麼，越受制於什麼，越執著於什麼，越容易被它打敗。人生會有很多不如意，世界也從不會主動迎合你，地球也不會為誰而轉，何必一定要執著於擁有呢？連我們自己都是紅塵過客，赤條條來，最後又能帶走什麼？有些人有些事，該放棄就放棄，該忘掉就要忘掉，有舍才有得嘛！被拒絕後，明知不可能的"執著"是逼迫嗎？是懲罰嗎？

人不愛而又不願放棄是一種自虐，愛情不一定非要找一個你最愛的人，而是要找一個對你最好的人，放棄有時也是一種愛。

你要相信世界上一定有你的愛人，無論你此刻正被光芒環繞被掌聲淹沒，還是當時你正孤獨地走在寒冷的街道上被大雨淋溼，無論是飄著小雪的清晨，還是被熱浪炙烤的黃昏，她一定會穿越這個世界上洶湧著的人群，她一定會走過他們，走向你，在你身旁燃起篝火，然後擁抱著你疲憊而放心地睡去，她一定會找到你，你要等！____郭敬明。

感謝邀請，我是落葉，向暗戀十年的女孩子表白被拒絕，知道自己不會喜歡自己，就是放不下，這個問題，首先自己要理清自己的感情，擺正自己的心態，向暗戀物件表白被拒絕，結局雖然不完美，但是從此以後自己可以清清楚楚的放下，總比稀裡糊塗的錯過要好。愛情講究你情我願，你來我往，感情不能勉強，就算自己再喜歡再放不下，也要從內心徹底的放下這段感情，喜歡她就讓她得到幸福快樂。

在感情中遇到自己喜歡的人，能夠鼓起勇氣去勇敢的向對方表白，不論最終結局如何，餘生自己都不會有任何遺憾。但是每個人的感情路都不是一帆風順的，也不是每段感情都能開花結果，情深緣淺，與其糾結徘徊，不如就此放下，釋放彼此，去追求各自的幸福。魚沒有水會死，水沒有魚則會更清澈，或許你的愛對對方而言是一種負擔，是一種困擾，愛而不得，不如徹底放下，收回自己的心，做回真正的自己，把自己的精力投入工作中，分散自己的注意力，讓自己沒有時間去想她，很多念念不忘的事會在不經意間漸漸淡忘她的存在，自己也能早日從感情的泥潭中走出來。

表白被拒絕，自己就不要有任何的糾纏，徹底放下這段感情，愛情要懂得自尊自愛，就算再喜歡，也要你情我願，否則寧願錯過。