1、出自古代柔然部族。北魏時鬱久閭氏建立柔然國，稱受羅部真可汗。柔然國也稱做蠕蠕、茹茹，源出東胡，為遊牧部落，常居於陰山一帶。西魏時，柔然部族為突厥所破，遂並如突厥，其部族後人多以族名茹茹為姓，稱茹氏。　　

2、出自如姓。漢代有如淳，其後代子孫在"如"字上加草字頭為茹姓。　　

3、出自鮮卑族。後魏時代北有三字姓普六茹氏（一作普陸茹氏或普陋茹氏），後改為茹姓。

茹姓是中國姓氏之一，在《百家姓》中排第331位，是極罕見的姓氏。茹姓主要源於古代柔然部族、鮮卑族、古代如姓等，目前主要分佈在中國浙江、廣東、河南新鄉、洛陽、澠池坡頭地區。

源流一

出自古代柔然部族。北魏時鬱久閭氏建立柔然國，稱受羅部真可汗。柔然國也稱做蠕蠕、茹茹，源出東胡，為遊牧部落，常居於陰山一帶。西魏時，柔然部族為突厥所破，遂並如突厥，其部族後人多以族名茹茹為姓。一部分入中原後，以茹為氏，稱茹氏。

源流二

出自如姓。漢代有如淳，其後代子孫在“如”字上加草字頭為茹姓。

源流三

出自鮮卑族。南北朝時，後魏時代北有三字姓普六茹氏（一作普陸茹氏或普陋茹氏），入中原後改為茹姓。

源流四

源於職業，出自古代茹人，屬於以職業稱謂為氏。茹人，亦稱茹者，是古代城池之間的一種職業人官稱，受領官家俸祿，但無官職，也就是專門收拾和處理生活垃圾的職業人。其職責是在每日寅時末刻前(凌晨5:00)，將城鎮中的垃圾收集並運出城外，進行分類處理。

源流五

源於官位，出自秦、漢時期官吏如京使，屬於以官職稱謂加筆為氏。如京使，亦稱如京吏，是秦朝末期特有的官稱，沒有具體職務，是由功勳武將、武臣遷轉過程中的一種過渡性官稱，也就是武職散官之稱。朝廷視需要之時，從其中選拔任之。由於其皆在京城待命，等待朝廷隨時召喚使用，因此稱為“如京使”。因此，即有以其官職稱謂為姓氏者，稱如京氏，後省文簡化為單姓如氏、京氏等。

源流六

源於古氐族，出自唐朝時期白馬氐羌民族，屬於漢化改姓為氏。在今四川省阿壩地區的茂縣、汶川縣、平武縣一帶，聚居著一支古老而獨特的民族，通常稱為“”。

源流七

茹姓為柔然（又稱蠕蠕）漢化後的姓氏。《通志·氏族略·外國大姓》載，蠕蠕入中國為茹氏。又云：“茹茹，其先蠕蠕類，為突厥所破，歸中國。”

源流八

出自楊姓。《周書》載，楊忠賜姓普六茹氏。其後代有支改為單姓茹。