直接吞最方便[開玩笑] 芒果日常不常吃到的水果 選好芒果後，熟了的芒果只要像剝香蕉皮似的，可以拿手也可以拿水果刀在它的頂部找到一個突破口，接著就能順利的把它的皮撕下來，如果一次就把皮全部撕完的話就那樣吃會弄髒手，你可以拿保鮮袋包住吃，也可以找把水果刀把剝了皮的芒果果肉切下來放到碟子裡吃，熟的芒果皮直接用手就可以撕下來，很容易，若是不是很熟的話，不太好撕可以用專門刮水果皮的工具把芒果皮颳了就可以直接食用了。 把果肉吃掉後，中間的芒果核也是可以吃的，把芒果核上的肉吃乾淨舔的感覺也很不錯哦

吃芒果不過量，堅決不超過3個，以免糖分代謝異常，出現上火的症狀。吃完後立即清理殘餘在嘴角、或者臉部其他地方的芒果汁液，以免刺激嘴角周圍面板，引起類似上火的嘴角紅腫症狀。

芒果性質帶溼毒，患有面板病或者腫瘤的使用者應該避免食用，體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果，可能會令病情惡化。孕婦一天不宜超過兩個，過敏體質者謹慎食用。

擴充套件資料：

注意事項：

2、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。 芒果含有的刺激性物質比較多，吃芒果時又易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位，刺激面部面板，造成面部紅腫、發炎，嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛現象。

3、芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。無論如何虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。