我們目前的科學還不能做到，保證一個人絕對不得癌症。但可以透過建立科學的生活方式，有效減少患癌的機率。例如：戒菸戒酒、吃動平衡、保證充足睡眠、減輕過高體重、保持身心平和樂觀、補充維生素礦物質、保證食物新鮮、減少環境飲食汙染。定期體檢，儘量根治慢性炎症等。

這的確是個困惑的問題。抽菸肺癌，喝酒肝癌，吃飯食道癌，胃癌。聽醫生說話，只有餓死了。我倒覺得得癌不得癌，好像是一個人的命運。很難說怎麼做，它就不會得癌。

注重養生的人不得癌症！俗話說平時不養身，以後養醫生！

癌症只有透過預防，多學習養生知識，注重飲食結構，生活環境，工作條件等等

做到心態開闊，自然不會得癌症！

要知道什麼樣的人不得癌，就必須知道人為什麼會得癌！

什麼是癌？現代醫學講，就是惡性腫瘤。對不？

那麼，癌本身是個什麼東西？它吃什麼？喝什麼？靠什麼生存？這些問題現代醫學專家們解釋清楚了嗎？沒有！真的沒有！

我的觀點是：癌與其它的疾病沒有什麼兩樣，就是人自身的體質或者說客觀環境等，給癌創造了發育、生長、成熟、惡變的土壤，它就自然而然就出現人的體內啦。

所以，人要想不得癌，就像不得感冒一樣，人必須學會自身免疫力吧！為什麼有人很少得感冒？為什麼有人經常感冒？是不是一個道理呢？我認為是一樣的。

簡單地說：人要不得癌症。就要知道癌的生存需要什麼？你不給它機會，它也就離你而去，尋找新的買家或賣家啦！

信不信？未來會證實！

這個問題，世界上的任何國家的科學家和醫學專家都回答不了，因為世界上沒有任何國家能攻克癌症。不信你可百度搜索。每年世界上每個國家都有不少人患癌症而死去。偉人平民都一樣。(再發達的國家也不行)。什麼樣的人不得癌症？我認為有兩種人不得癌症。一，據醫學雜誌報道：任何癌症都有遺傳性，上代沒有患癌症的，得癌症的機率很低。我地有一戶人家，父母兄弟都患癌症，而她去年也得了癌症，現奄奄一息了。這樣例子很多。從這一現象說明，沒有癌症遺傳的人，患癌症很少。二，長期堅持鍛鍊，沒有環境汙染，心情娛愉飲食有規律，少抽菸少飲酒，生活習慣好的人患癌症機率低。癌症可防治，如身體不適在早期檢查中發現，及時治療，治癒率可達百分之百。我地吳姓中年男人今年六十八歲，前十五年胃癌初期手術，現身體仍然良好。(僅供答題)。

什麼樣的人不得癌症？第1:血緣三代沒人得過癌症，不會遺傳得癌症。第2:不抽菸少喝酒多喝水多走動早睡覺，生活規律的人很少得癌症。第3:不要接觸塑膠原料特別是垃圾塑膠原料，遠離甲醛比例高和放射源的地方，注意防範的人很少會得癌症。第4:不要和癌症患者身體接觸，遠離癌症傳染的人很少得癌症。做到這四點就基本不會得癌症，但是世上無絕對人一倒黴也會得癌症的。人生在世注重健康才是真，傳說真正生活開心的人不會得癌症，因為要求低就算得不如盼也會開解自己內心的人就是生活開心的人。有的人一檢查出癌症就自殺有的人從檢查出癌症到現在活了二十年還很生龍活虎，說明開朗生活的心態非常重要。得病了一定要聽從醫生的治療千萬不能輕信那些江湖假醫生，科學在進步只要還在生活就有醫治好的希望。

癌症就是死亡證明書，誰也逃不過。癌症是不可選擇的，多數都是個人的基因問題，它跟飲吃的關聯只點30％。

有癌症的人是很難看得出來，他（她）們的工作，生活和正常人沒有區別，一發病讓人驚歎，生命走上了倒計時＿＿因為多數都是慢性病的，檢查得出結果已晚！！！

不是得，而是無法避免的。

什麼樣的人不得癌症?

這是一個複雜的問題。因為癌症的種類不同，誘發原因不同，需要分開說明。談癌色變，因此這又是一個沉重的問題。只有搞清楚，各種癌症的誘因，發病，抗癌，直至離世的全過程，才能深刻明白什麼樣的人不得癌症?

本人曾在北京潘家園附近，一個著名的腫瘤醫院，呼吸內科病房住院。您一聽，就能知道，我要說的是關於《肺癌》的問題。因為疑似肺癌，所以去就醫。△症狀為(1)消瘦，體重減少。(2)肺部不適，有疼痛。(3)咳嗽，有少量咯血。〈4)撥出的氣，有一種異常的味道。△在門診，住院，手術，手術後的後續治療，全過程歷時兩年多。我接觸到的多名權威專家，青少年，成年人，老年，男男女女的患者，已經記不清有多少。好了，這就是我要講時【第一點體會】，是《肺癌患者不分年令大小》。

我本人有較長的吸菸歷史，住院為的是動手術。《難友》中，術前或術後活體病理報告，凡確診為肺癌男性，都有較長的吸菸歷史。在聊天交談中，達成有一點共識的是，《長期吸菸是肺癌的主因》。不吸菸，不一定得不上肺癌。但得上癌癌必是吸菸者。這是我要說的第二點。

第三點，我要說的是，所有《難友》，來自各地，工作，環境都不同。私下交流，達成的第三點共識是，《心態很重要》。每個人具體不用細說。但有一個共同點，或因工作不順，或因家庭矛盾等等，長期鬱悶，積鬱成積的《累心》的結果。心要放寬，少生悶氣，說的容易，但事到臨頭，做起難。但是胸懷坦蕩，笑對人生，不失為防止肺癌的關健。

順便告訴一下各位，本人手術後，活體病理結論是《結節》，不是肺癌，白捱了一刀。

謝謝。人不得癌症是多數，畢竟得癌症的是少數。首先，人性格開朗，別天天愁眉苦臉，情緒低落，你快樂是一天，憂愁也是一天。笑一笑十年少嘛。開心就少得病，病就繞著咱走。適當鍛鍊身體，身體健康很重要，你健康了，能得病嘛。注意養生，四季變化，身體也變化，熬夜，通宵打麻將，通宵上網玩遊戲，這些不良習慣要改改。少抽菸，少喝或不喝酒。這些人應該不得癌症吧。

這個問題也需要辯證地去看！世界上沒有不被磨損的機器，也就沒有長生不老的人！一般情況下人的生命和壽命由於先天身體條件等個體差異，後天個人的生活習慣和心態經歷等因素，人的健康狀況是千差萬別的！決定其得不得癌症的因素也是千差萬別的！

（一）基因。人自身的免疫力是千差萬別的，正所有一母生九子，九子各不同。這就是自身基因的各不相同，同樣的家庭條件、生活境遇、同樣的工作背景、同樣的人生閱歷，有的人就可以長命百歲，有的人則年紀輕輕就疾病纏身，這就是個體差異！

（二）心態。心態決定狀態。人生不會一帆風順，順風順水的人生不是沒有，只是很少很少！面對不平的命運、不幸的人生，有的人看淡得失成敗能夠雲淡風輕；有的人則心結冰城耿耿於懷患得患失；有的人無論發生怎樣的人生突變都能笑面相對；有的人略受一點創傷就會一蹶不振，這同樣會影響一個人的健康！

（三）運動。生命在於運動。現實中我們常常會發現，那些長壽之鄉的長壽老人他們都有一個共同的特點就是一輩子都離不開勞動，一輩子都堅持勞動，正所謂生命不息，勞動不止！勞動也是一種運動！現實中人們喜歡把勞動和運動簡單地割裂開來，其實個人認為各種勞動是最好的運動和鍛鍊！

個人認為能夠做到和做好以上幾點，已經足夠，癌症就會遠離你！你就是一個身心健康的人，充滿生機活力的人！

循規導矩，不亂來，潔身自好保證得此病機率小，這些病在二十年前美英西方國家愉樂圈至死了許多年輕明星，如今二十年後又來到中國。

“癌”一直是大家最擔心的健康問題，主要是因為它沒有實在有效的防護措施，沒有疫苗預防，且死亡率高。

那麼什麼樣的人不得癌症呢？我們只能根據以下大資料調查的結果給出一些建議。

吸菸危害健康，這是我們經常聽到的標語，抽菸的人有一半以上會死於和煙相關的疾病，其中最多的是肺癌，據統計90%的肺癌是由煙引起的。

蔬菜水果是有效的抗癌辦法，少吃高脂肪肉類，少喝酒精飲料，多食全麥麵粉。

每天一個小時的散步可以把患結腸癌的可能性降低46%。而且運動有益與減肥，肥胖也會增加患癌的機率。

其實

癌症大多數都是基因遺傳的

還有就是後天作死的

先天遺傳的有乳腺癌

宮頸癌等

一般基因裡面沒有攜帶某些特殊的可能會患愛的基因的話

只要保持樂觀，開朗的心態

患癌的機率是比較低的

這3個“好兆頭”說明你難得癌症，是長壽的體質，其中有你嗎

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

長期心理壓力大，容易使免疫系統發生紊亂；相反，哭笑自如，心裡不藏事的人反而活得更健康，患癌的可能性要低很多。凡事看得開的人，往往懂得排解不良情緒，讓你負能量的情緒見鬼去吧！愛笑的人運氣不會差，壽命也會更長。因為此時你的身體整個能量失序，身體的神經系統與免疫系統是處於衝突不能協調的狀態之所以如此，還是和懷孕初期體內內分泌失調，雌性激素的水平上升有關，進而影響身體其他器官及系統的執行發生了機轉功能變弱的原因。你需要找一個安靜的地方，讓自己以最舒服的姿勢坐好，或躺好，腳一定要伸直。性格在一定條件下可以改造某些氣質特徵，起碼可以起掩蓋作用。譬如，從體質上和操作速度上來說膽汁質和多血質的人適於當外科醫生，但前者易輕率，後者缺耐心。

如果你的最親的家人裡面沒有癌症病史，說明你無論是體質還是基因，都沒有明顯的癌症傾向，如果再多加註意生活習慣，癌症是不會找上你的！胃癌是起源於胃黏膜上皮的惡性腫瘤，在中國各種惡性腫瘤中發病率居首位，胃癌發病有明顯的地域性差別，在中國的西北與東部沿海地區胃癌發病率比南方地區明顯為高。胃癌的預後與胃癌的病理分期、部位、組織型別、生物學行為以及治療措施有關。絕大多數胃癌屬於腺癌，早期無明顯症狀，或出現上腹不適、噯氣等非特異性症狀，常與胃炎、胃潰瘍等胃慢性疾病症狀相似，易被忽略，因此，目前中國胃癌的早期診斷率仍較低。

早睡早起，睡眠充足，免疫力自然會高，這樣癌細胞還沒出來就被打敗了，哪裡還會有癌症！這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在面板上，容易出現粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等問題。對於習慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。而且，更糟糕的是，長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。正值育齡的男女，若經常熬夜，會影響男性精蟲的活動力與數量；也會影響女性荷爾蒙的分泌及卵子的品質，也容易影響月經週期。女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘，從而引發機體生命節律發生紊亂。

另外癌症的治療和康復，是一個艱難複雜的過程，需要病人和家人共同面對，尤其是家人無微不至的關愛。如果是早中期，聰明人會從自身健康狀況和家屬與醫生交談中尋找答案，與其遮遮掩掩不如在適當的時候告訴他(她)。引起病人思想上足夠重視，從飲食習慣和生活態度上加以改善有利病人康復。如果是晚期就對病人保密吧，因為很少有人能在意識清醒的狀現下承受肉體痛苦和情神崩潰的打擊。

我們現在生活水平不斷提高了，很多人就會追逐健康上面的管理，比如說想要更好的健康，不得疾病，不得癌症，癌症是我們生活中比較熟悉的疾病了，很多人得了癌症之後，心情也是非常低落的，因為得了癌症之後，治療上耗時好久，身體上的疼痛也讓人難以忍受。所以今天分享的是，大家如果想要一生不得癌症，日常生活中怎麼預防癌症？

第一個是養成良好的生活習慣，生活習慣，包括飲食習慣，運動習慣，作息習慣等等，所以我們三個習慣都要養成好，日常要積極的運動，堅持運動，每天堅持半個小時運動，保持健康的體重，不要讓體重超標，體重超標也容易導致各種的疾病，身體抵抗力下降了也容易導致癌症的發生，所以大家要保持好的體重，積極運動，堅持鍛鍊，鍛造自己的體質，增強體質，提高身體的免疫力和抵抗能力。

第二個就是飲食習慣，一定要保證好三餐，三餐時間要控制好，早餐，晚餐，中餐都要按時吃，要穩定時間吃，三餐的種類也要多種多樣，比如說雜糧類，蔬菜水果類，豆類，奶製品類都要多吃一些，蝦類，肉類，魚類，海產品類也要均衡攝取，日常生活中要保持食物的多樣性，保證好食物的量，綜合管控好，食物也要選擇新鮮的，大家一定要去對食物的衛生食品安全重視起來。

第三個是作息習慣，一定要控制好。不要熬夜，因為經常熬夜對精神不太好，熬夜壓力也大，生活壓力也大對自己情緒也不好，容易造成焦慮，抑鬱等各種不良的情緒，影響自己的神經功能，容易引發植物神經紊亂等等，所以要穩定好三餐，穩定好情緒，一定要按時三餐，按時作息，至少保持每到七到八個小時的作息時間，爭取晚上11點前入睡，如果睡不著的話，睡前可以喝一杯熱牛奶，或者是做好做一些輕體力的活動，舒緩睡眠。

第四個是改善一些不良的飲食習慣，比如說吸菸習慣，喝酒習慣。這些習慣改善好了之後，對自己的身體健康也是很好的保證，也可以幫助預防癌症，也可以預防改善亞健康狀態，尤其是年輕人，更加要去積極的改掉這些壞毛病，建立健康的生活方式，這樣你離癌症才會更越來越遠。

無論處於哪個年齡階段，都要積極的去做好身體的各方面的改善，想要預防疾病，就要動起來，防控起來，維持健康，另外也要做好一些篩查，現在的醫學進步已經非常發達了，大家可以去醫院做一些癌症的檢查，因為癌症的發展是非常慢的，所以大家及早的發現，對自己健康就有好處，及早做好健康規劃，尤其是一些中老年人，要定期的做好檢，防範於疾病於未然。