與其想著讓孩子靜下不如先讓他們動個夠！看到這裡，很多媽媽也許會疑惑，是的，親愛的，你想讓孩子靜下來，有效的辦法有一招，那就是先讓他們動個夠！被強制要求靜下來的孩子，因為活動空間有限，得不到充足的感覺刺激。越被剋制，內心就越渴望。拿我家弟弟來說，出門喜歡瘋跑，一開始我也總在身後追趕，還嚷著“不要跑啊，當心摔倒”每次喊完，就發現他跑的愈發帶勁，更加無法靜下來，可能他覺得這樣太有趣了。後來，我調整了策略，不去幹涉，讓他玩（在保證安全的全前提下），20分鐘左右，他就會跑回我身邊，要求喝喝水並坐一會休息。因為當大腦得到足夠刺激後神經系統就會穩定下來，孩子自然可以安靜。研究還表明：運動時會產生多巴胺、血清素和腎上腺素，前兩者可以穩定情緒，後者可以加強孩子專注力，這也是為什麼說運動可以改善孩子學習的原因。很多媽媽可能是第一次聽到“前庭覺”這個名字，相對來說會陌生一些。其實，前庭覺是影響嬰幼兒成長和學習發展最重要的一種能力。為什麼這麼說呢，人的神經系統的成熟必須依靠身體各處接收到的，比如看到的、聽到的，聞到的來刺激幫助大腦發育，而前庭處於臉的正前方，孩子的鼻子嘴巴眼睛耳朵正好能收集這些感官訊息，然後透過內耳控制，傳達給大腦神經。不過，學齡前的孩子還有個特點，就是他的認知能力還不夠，也就是說媽媽光和孩子講道理，結果往往並不理想。舉個例子，孩子早上起來要喝冰箱裡的鮮奶，而你因為牛奶太冰怕孩子喝了拉肚子就暫時不讓他喝，儘管你一而再再而三的和他強調：這個牛奶太冰了，我們稍後再喝。但孩子依舊不依不撓。是不是經常有這種情況？為什麼孩子這麼聽不進去呢？並不是因為他們無理取鬧，而是因為他根本不知道“冰”是什麼概念，如果此時你把牛奶拿給他，孩子才會感知：原來，這就是“冰”，啊，我的小手麻麻的，快接不住了，還是放回去吧。孩子藉著觸覺認識到了什麼是“冰”，他也會用同樣的方法認識其他不同的物體，就比如他們走路慢悠悠，喜歡邊走邊摸，摸摸地上的小石子，摸摸牆壁上凸起的顆粒，我們會覺得他們連走路都不認真，其實，孩子是在透過自己的探索來認識和驗證某樣東西或某個道理。所以，媽媽們不能過多幹涉孩子的“動”啊。
與其想著讓孩子靜下不如先讓他們動個夠！看到這裡，很多媽媽也許會疑惑，是的，親愛的，你想讓孩子靜下來，有效的辦法有一招，那就是先讓他們動個夠！被強制要求靜下來的孩子，因為活動空間有限，得不到充足的感覺刺激。越被剋制，內心就越渴望。拿我家弟弟來說，出門喜歡瘋跑，一開始我也總在身後追趕，還嚷著“不要跑啊，當心摔倒”每次喊完，就發現他跑的愈發帶勁，更加無法靜下來，可能他覺得這樣太有趣了。後來，我調整了策略，不去幹涉，讓他玩（在保證安全的全前提下），20分鐘左右，他就會跑回我身邊，要求喝喝水並坐一會休息。因為當大腦得到足夠刺激後神經系統就會穩定下來，孩子自然可以安靜。研究還表明：運動時會產生多巴胺、血清素和腎上腺素，前兩者可以穩定情緒，後者可以加強孩子專注力，這也是為什麼說運動可以改善孩子學習的原因。很多媽媽可能是第一次聽到“前庭覺”這個名字，相對來說會陌生一些。其實，前庭覺是影響嬰幼兒成長和學習發展最重要的一種能力。為什麼這麼說呢，人的神經系統的成熟必須依靠身體各處接收到的，比如看到的、聽到的，聞到的來刺激幫助大腦發育，而前庭處於臉的正前方，孩子的鼻子嘴巴眼睛耳朵正好能收集這些感官訊息，然後透過內耳控制，傳達給大腦神經。不過，學齡前的孩子還有個特點，就是他的認知能力還不夠，也就是說媽媽光和孩子講道理，結果往往並不理想。舉個例子，孩子早上起來要喝冰箱裡的鮮奶，而你因為牛奶太冰怕孩子喝了拉肚子就暫時不讓他喝，儘管你一而再再而三的和他強調：這個牛奶太冰了，我們稍後再喝。但孩子依舊不依不撓。是不是經常有這種情況？為什麼孩子這麼聽不進去呢？並不是因為他們無理取鬧，而是因為他根本不知道“冰”是什麼概念，如果此時你把牛奶拿給他，孩子才會感知：原來，這就是“冰”，啊，我的小手麻麻的，快接不住了，還是放回去吧。孩子藉著觸覺認識到了什麼是“冰”，他也會用同樣的方法認識其他不同的物體，就比如他們走路慢悠悠，喜歡邊走邊摸，摸摸地上的小石子，摸摸牆壁上凸起的顆粒，我們會覺得他們連走路都不認真，其實，孩子是在透過自己的探索來認識和驗證某樣東西或某個道理。所以，媽媽們不能過多幹涉孩子的“動”啊。