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1 # 半路廚家
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2 # 健康之初呼吸科
熟吃就沒用了,大蒜的抗菌成分來自大蒜素,大蒜素遇熱、遇酸、遇鹼都會降解,成分都沒了,只剩一堆纖維素。然後就不起什麼任何作用了。
大蒜要想有效,就得搗碎,然後放置10-20分鐘最有效。這時候,大量的蒜氨酸流出來,被蒜酶轉變為大蒜素,之後大蒜素在空氣中逐漸轉變為烯丙基硫化物。
大蒜素有辣味,同時能抗菌,烯丙基硫化物由臭味,同時有抗心肌缺血的作用。
因此,想讓大蒜起作用,就得忍受他的辣味和臭味。
小時候早上吃來,時常肚子疼,跑肚拉稀的。放學回家,奶奶也做完早飯,就拿兩個不去皮的整蒜頭,直接埋進土灶裡泛著火星的灰堆中。
過上十幾分鍾,扒開灰堆,就聞到一股濃濃的大蒜糊香味,撿出大蒜,去掉髮焦的蒜皮,一看蒜肉,已經由白色變為糊黑色,捏在手中軟軟的,就迫不及待地住嘴裡塞……
可別說,這種火燒大蒜殺菌效果很管用,過會就不再肚子疼了。小孩子們也愛吃,吃到嘴裡也不像吃生蒜那樣有濃重的辛辣味,也不刺激胃!
平日裡,就是不拉肚子,我有時也央求奶奶給燒個大蒜吃,那時吃的很香,吃的好。當然,如果病情很重的,還得先去醫院檢查治療。
到現在,我一想起來火燒大蒜,不管肚子疼與不疼,自己平時又不愛吃藥,就悄悄地給自己也燒個大蒜吃……