肝氣鬱結特徵：煩躁、易怒、口苦、頭痛、眼紅、舌紅苔薄等，解決方法以疏肝解鬱為主。玫瑰菊花茶材料：玫瑰花六克、菊花六剋制法：開水衝飲功效：疏肝解鬱肝氣犯肺特徵：咳嗽厲害、無痰或少痰，情緒不佳。解決方法，以疏肝解鬱為主。解鬱湯水材料：桑葉九克、菊花九克、北杏九克、連翹九克、甘草三克、桔梗三克、柴胡六克、白芍九剋制法：四碗水煲成一碗水功效：疏肝解鬱肝鬱潤脾特徵：由於春天溼氣重，易令消化能力降低，使脾臟的運化功能受損，出現胃口差、全身痠痛、脹悶等症狀。解決方法，以疏肝健脾祛溼為主。補肝湯水材料：柴胡九克、白芍九克、黨參12克、雲苓12克、白朮12克、炙甘草三克、薏仁15克、豬骨半斤製法：加入適量水，煮兩小時花旗參茶材料：花旗參九克、玫瑰花九克、綠茶三克製法：加入適量水煮兩小時功效：疏肝健脾祛溼肝功能差難排毒健康的肝臟，能有效調節體內膽固醇血糖的主要器官。自然療法科醫生陳威建表示，肝臟會分泌膽汁來幫助消化脂肪、脂肪酸等養分，膽汁更能保持大便暢通，肝臟也分泌凝血素，因人體內大量血液流通肝臟，所以肝臟會成為人體最重要的毒素過濾系統，更因此而得以保護其它器官，如肺、眼、面板等。肥人易患脂肪肝陳醫生指最常見的肝毛病，主要是肝功能低下、有脂肪肝毛病和肝炎問題。肝功能低下（即處理排毒等功能不理想），令人容易疲倦、消化不好和肚脹等。而脂肪肝患者，一般是因為吃得太多肥膩食物，而令肝臟功能運作不佳，肥胖的人特別容易患上此毛病。另外，肝臟發炎，更是一般都市人常見的毛病，少飲酒和少吃高脂肪食物絕對是預防的好方法。陳醫生指出，在自然療法上，草本藥物，如乳薊和鬱金，都是保肝的好食品。補肝之選乳薊--具3大護肝功能乳薊的補肝效用已有30多年經驗，它有三種主要的效用：首先，包括保護外層的肝臟細胞膜；強化抗氧化功能，因而減少肝臟細胞被遊離基破壞；以及重生已破損的肝臟細胞。鬱金--淨血降脂助強肝另外同屬草本的鬱金亦有補肝的功用，鬱金有淨血、降脂、強肝功能、更有消炎、殺菌、抑癌等效用。鬱金中的薑黃素，保護細胞的氧化能力較維他命C佳，更能使脂積過氧化導致的細胞遺傳基因DNA破損的程度，減少85%，明顯較胡蘿蔔素的50%更佳。另外，鬱金亦同時有消炎、降脂防血栓的功用。
肝氣鬱結特徵：煩躁、易怒、口苦、頭痛、眼紅、舌紅苔薄等，解決方法以疏肝解鬱為主。玫瑰菊花茶材料：玫瑰花六克、菊花六剋制法：開水衝飲功效：疏肝解鬱肝氣犯肺特徵：咳嗽厲害、無痰或少痰，情緒不佳。解決方法，以疏肝解鬱為主。解鬱湯水材料：桑葉九克、菊花九克、北杏九克、連翹九克、甘草三克、桔梗三克、柴胡六克、白芍九剋制法：四碗水煲成一碗水功效：疏肝解鬱肝鬱潤脾特徵：由於春天溼氣重，易令消化能力降低，使脾臟的運化功能受損，出現胃口差、全身痠痛、脹悶等症狀。解決方法，以疏肝健脾祛溼為主。補肝湯水材料：柴胡九克、白芍九克、黨參12克、雲苓12克、白朮12克、炙甘草三克、薏仁15克、豬骨半斤製法：加入適量水，煮兩小時花旗參茶材料：花旗參九克、玫瑰花九克、綠茶三克製法：加入適量水煮兩小時功效：疏肝健脾祛溼肝功能差難排毒健康的肝臟，能有效調節體內膽固醇血糖的主要器官。自然療法科醫生陳威建表示，肝臟會分泌膽汁來幫助消化脂肪、脂肪酸等養分，膽汁更能保持大便暢通，肝臟也分泌凝血素，因人體內大量血液流通肝臟，所以肝臟會成為人體最重要的毒素過濾系統，更因此而得以保護其它器官，如肺、眼、面板等。肥人易患脂肪肝陳醫生指最常見的肝毛病，主要是肝功能低下、有脂肪肝毛病和肝炎問題。肝功能低下（即處理排毒等功能不理想），令人容易疲倦、消化不好和肚脹等。而脂肪肝患者，一般是因為吃得太多肥膩食物，而令肝臟功能運作不佳，肥胖的人特別容易患上此毛病。另外，肝臟發炎，更是一般都市人常見的毛病，少飲酒和少吃高脂肪食物絕對是預防的好方法。陳醫生指出，在自然療法上，草本藥物，如乳薊和鬱金，都是保肝的好食品。補肝之選乳薊--具3大護肝功能乳薊的補肝效用已有30多年經驗，它有三種主要的效用：首先，包括保護外層的肝臟細胞膜；強化抗氧化功能，因而減少肝臟細胞被遊離基破壞；以及重生已破損的肝臟細胞。鬱金--淨血降脂助強肝另外同屬草本的鬱金亦有補肝的功用，鬱金有淨血、降脂、強肝功能、更有消炎、殺菌、抑癌等效用。鬱金中的薑黃素，保護細胞的氧化能力較維他命C佳，更能使脂積過氧化導致的細胞遺傳基因DNA破損的程度，減少85%，明顯較胡蘿蔔素的50%更佳。另外，鬱金亦同時有消炎、降脂防血栓的功用。