看你是什麼車，如果說轎車就算了。怎麼睡都難受，大越野車可以，把後排放倒，我1.73米的人都可以打伸睡，舒服！帶上墊子枕頭被子就OK啦。最好車停服務區，用水洗漱都方便，如果是在國道就睡加油站，或者專門露營的場地。前幾天我去的阿壩草原，住車上，給一個藏族同胞30元.在他的草場上隨便找地方停車、野餐。舒服啊！

不管住車在那，首先考慮的是安全，不知道你要去那裡，所以準備的東西也不一樣，建議你自駕遊睡車裡跟季節走，冬走南廈走北，

關於自駕遊睡車裡的問題我來回答。我去西藏20多天，大部份時間都睡車裡，我都準備了什麼啦，我現在就給大家分享一下：

一為了個人安全考慮第要注意停車安全，還有就是晚上睡覺不要關閉窗戶，給車安裝上雨眉，這樣可以通空氣，還有就是窗簾，遮光，也可以防止外面看見裡面，手電筒也是必須準備的，移動電源也需要，有了電源你的手機，電腦才有電源可以使用，這些都是不可以少的裝置。

二生活用品，你要住車裡那就需要一些必須的生活用品，比如水箱，如果遇到沒有水的地方可以給你提供生活用水，如果你要做飯的話也可以有水用，做飯的卡式爐，飯盒，車載冰箱等都可以準備。

三必要的藥品，這個要根據個人人情況而定，不過常規藥品還是不可以少，如感冒藥、消炎藥、治療拉肚子的藥，創可貼，等

四汽車應急用品，加氣棒，拖車繩，玻璃水，備用輪胎、滅火器等。

五睡覺用的生活用品，如果是去高原又是冬天必須要車載電熱毯，夏天防蚊蟲叮咬的藥物。

感謝邀請。作為一個資深自駕遊愛好者，出遊的時候睡在車裡這種事我經常做，為此也做了很多準備和嘗試，浪費過一些錢，現在總算是摸索出一些經驗。一、為了達到這個目的，買車的時候專門挑選了能買得起的最貴的、後排能夠全部放平的大空間七座SUV，當然後來發現其實同款車型五座的也夠用，如果買五座的應該還能少花一、兩萬塊錢。二、為了能夠在晚上睡覺的時候行李有地方放，在某寶買了行李架橫杆和車頂箱，車頂箱有四百多升容積，基本上跟一臺轎車後備箱差不多大，大多數行李可以放上去，這樣車裡就不會太擁擠。三、為了睡得舒服一點，先後買過兩個墊子，一個是純粹充氣的，用不幾次就壞了，送回廠家修好也沒堅持太久，而且這種純粹充氣的墊子睡著也不舒服，尤其是冬天睡著很冷！所以在第二次壞掉之後就另外找了一種裡面有10公分厚的海綿充氣墊，這種墊子睡著很舒服，唯一的缺點就是收起來的時候既麻煩又佔地方。四、車內睡覺不能完全把窗戶關上，所以為了安全、防雨，在車窗上裝上了比較寬的透明雨眉，這東西挺實用，四個車窗開啟一條十公分左右寬的縫，透氣問題解決。五、開啟窗戶睡覺，夏天蚊蟲滋擾的問題又出現了，為了解決這個問題，買了一些紗布，就是做蚊帳那種，睡覺時候卡在車門上，就變成透氣紗窗，一舉兩得；現在有成品賣，沒那麼麻煩了。六、關於被子問題，買了幾個摺疊靠墊，開啟是薄被子摺疊起來就是靠墊。七、夏天車裡即使解決了通風問題，但是不能開著空調睡覺啊，所以買了那種USB風扇，底座帶夾子的，使用20000mah容量的充電寶就足可以用一晚上。八、現在就是冬天睡在裡面問題還沒有徹底解決，同樣因為不能發動車子在裡面睡覺，所以冬天出門就只能帶著很厚的被子，但是氣溫太低的時候也還是不行，正在琢磨使用電熱毯能不能解決這個問題。我也不想改裝車子，要不然安裝燃油駐車加熱器也是可以的。基本上就是這些辦法，整體來說這個床車大多數時候可以應付，但是依然不能解決所有問題，所以現在想著等退休了還是應該買個房車專門用於自駕遊。

其實自駕遊睡車裡是特別美的一件事情，今天我就遇到了一位客戶，五菱宏光S3，宣告絕對不是為五菱宏光S3打廣告，由於自己從事五菱寶駿售後服務，今天正好遇見一臺宏光S3，人家就是把後排兩排座椅放到，一個一米八的人絕對可以睡下，非常的完美。

自駕遊的時候，最好選擇空間比較大一點的車，最好是比較大一點的SUV，或者是mp v系列，這些車的空間都比較大，自駕遊睡在車裡比較舒服，如果中排座椅和後排座椅能夠放平的車型，真的是太好了，這樣在車上面鋪一層棉被，就是一個雙人床了，特別的完美。那麼自駕遊的時候需要準備哪些東西呢，除了車輛的正常檢測以外，個人感覺最重要的一點就是要給車的玻璃上面安裝一層窗簾，只要晚上睡覺的時候可以把窗簾拉起來，隱私空間比較好一點，人睡在裡面也比較踏實，這樣的窗簾就是自己我就可以做一個，很簡單的。

因為自駕遊的時候還要準備一下日常的用品，也要帶一點平時用的藥，晚上睡覺的時候也不要去太偏僻的地方睡覺，這樣不安全，睡覺的時候最好把車停在有攝像頭的地方，如果自駕遊有兩個人就最好了，比較安全一點。其實自駕遊的時候，睡車裡比睡在賓館真的是好多了，可以走哪裡睡哪裡，真的是一場很舒心的旅遊，有條件的可以去旅遊一下體驗一下。

自駕遊想要睡在車裡，首先要注意的就是駐車地的選擇，要安全、方便、休息好。

一、選擇停在高速服務區。一般的高速服務區，有熱水供應，有餐飲服務，有廁所，基本可以解決你所需要的一切。但是儘量的要停在離廁所、熱水供應遠一點的地方，才可以相對的休息好。

二、停在景區的停車場內。景區停車場相對於高速服務區就不會那麼方便了。也許只會有個廁所可以使用。

三、一些公共場所，例如一些開放的公園，路邊的停車場。這些地方會相對的吵雜，也要更注意安全。

四、事先和一些單位打好招呼，晚上停到院子裡，早上上班以前開離。

駐車地選擇還要注意不能停在河邊，以防半夜突然下雨，河水暴漲。也不能停到易滑坡的地方，危險係數太大。也儘量避免停到黑暗的角落裡。

自駕遊睡到車裡還要注意的就是自己的隱私問題。睡覺的時候把車窗儘可能的遮住，也增加安全性，保暖性。

當然各個季節自駕出行需要注意的問題，也是要分別對待的。

夏季需要防止中暑、防蚊蟲，冬季要做足保暖、用電的安全隱患。

自駕游出行住車用電需求需要解決好，購買使用直流電飯鍋做飯，直流電熱水壺燒水，車頂安裝光伏板曬太陽供電，保障床車出行用電需求，不要使用逆變器，逆變器工作消耗電能大，老司機都不用逆變器。

自駕遊想睡車裡，需要準備啥？簡而言之直奔主題吧！一、選購車後排座椅能完全放平或基本放平，解決睡覺床鋪的問題。二、鋪墊的褥子，平常家裡床上鋪的褥子稍作修改拿上鋪墊在車裡即可，喜歡睡綿軟的人可以加一塊5cm厚的海綿墊；海綿墊根據二排三排座椅摺疊到位的寬度（摺疊的縫隙）把海綿墊裁剪成大小不一的三塊，再給加工一個外套抱起來（不易髒好打理），不睡覺時可以當座墊用，不多佔空間。三、被子、枕頭，根據自駕遊的季節溫度，出行時家裡帶上即可。四、可收納的衛生間，某寶買一個解決夜晚上廁所問題。

題主問需要注意什麼？一、合理選擇駐車地點，在城市一般選擇在醫院、派出所、政府大門周圍，就是有公共停車場的地方，這些地方一般有監控、公共廁所，洗漱補水便利，大都是免費停車的。在鄉村一般選擇在有人居住的家戶周圍比較安全。二、注意車輛通風、遮光，在某寶上買與車輛匹配的專用通風紗網、遮陽簾，價格也不高，晚上睡覺前自行安裝（安裝特簡單），睡覺時根據溫度給左右車窗留通風口，以便空氣流通，確保車內呼吸暢通不憋悶。三、睡覺休息時一定鎖好車門，以防不測。四、睡覺休息前，檢查隨帶物品是否都收拾在車裡了，夜晚不要在車外放置自己隨帶的物品，以防丟失。六、喜歡抽菸的人車上睡覺時嚴禁吸菸。五、要注意檢視駐車地點是否平整，以防溜車。

配上一個專業的多助戶外電源是很有必要的，可以提供充足的電力。如果天冷的話，還可以給電熱毯供電。行駛途中還可以用電源口對戶外電源進行補電。

物資準備：

1.床車用品。睡袋，羽絨被墊被等。建議買個自吸氣式氣墊床，隔熱保暖又免去充氣煩惱。

2.單兵口糧。在旅途中可能會遇到大雪封路或無人區，單兵口糧就是你的救命糧食。中國產單兵口糧基本都是，自熱米飯，一包兩餐管飽。

3.充電寶或戶外移動電源。無論如何，通訊要優先保障，這也是保障你旅行安全的最後一道屏障。

4.卡式爐和戶外廚具。這個為可選項，在旅途中可不嫌麻煩的話可以帶上，途中可購買當地食材自己動手做飯。

注意事項：

1.不能開著發動機在車裡睡覺，容易一氧化碳中毒。

2.不要在山坡旁停車露營，可能有巨石跌落。

3.路程規劃儘量選高速路，避免燃油耗盡又找不到加油站。