傷害本來就是一件很讓人很不舒服的事，尤其是被多次傷害，我理解你這感覺，我曾經也被一個人，三番五次的傷害和欺騙，到最後我只有選擇放棄，讓自己冷靜一點。在後來想想，也就釋懷了。

說到為什麼要原諒一個人，我覺得正因為每個人的學識不同，生活環境不同、個人修養不同，對事物的看法自然而然也就不一樣。承認人與人之間有碰撞、有摩擦、有矛盾，這些都是很正常的。一些誤解不妨一笑置之，讓時間去印證。天空不會永遠純淨透明，有時晴空萬里，有時烏雲密佈，帶給你歡笑也會使你憂傷，就在嚐遍酸甜苦辣後才能真正體會幸福是什麼。

人的一生中會遇到不順心的事，會碰到不順眼的人，如果你不學會原諒，就會活得很痛苦，活得很累。學會了原諒，你會發現你輕鬆了、愉快，還更加自信、成熟了。

原諒別人是一種豁達！

原諒自己是一種釋懷！

給你多次傷害的人，原諒！為什麼？我淺談幾句，第一，為人處事不過三。第二，傷害程度有輕重。第三，出發點是有意還是無意。我遇見一個家族的，無風撲影，挑撥離間，見利忘義。我原諒他兩次。最後一次我當著大家人直接治他個天昏地暗！自此兩家生死不相往來！現在我的天空一片藍天白雲。。。。。。

原諒別人也是對自己心靈的解脫，因為人不能總是生活在仇恨中，只有放開仇恨才能把未來的生活過得更Sunny，要有包容的心才能讓生活更幸福

為什麼原諒？那還不是因為有感情才會原諒，如果是個陌生人，誰會原諒！因為有感情有故事有感動，才能對傷害自己的人去包容、理解、原諒！因為有著別人沒有的感動，你才會一次次給自己找藉口！

學會‘‘原諒.寬容’’是道德修養的標識，有容乃大、海納百川是促進和諧社會的良方，成功人士追求嚮往的至高點。

有一期的奇葩說，

馬東說:誰敢說自己有一個一輩子都不會原諒的人。最後還不都是原諒了。

蔡康永說:那個不叫原諒，那叫算了。

正因為他給你帶來了太多的傷害，你才需要從他帶來的疼痛裡走出來，把有關他的經歷，一頁掀起。

你選擇不原諒，當然沒有錯。

只是如果你太過糾纏於這段痛苦的經歷，你只會越來越痛苦。

“不計較”和“不原諒”，兩者並不衝突。

在這個世界裡，我們各自走著自己的生命之路，難免有碰撞。即使最和善的人也難免有時要傷別人的心。說不定就在昨天，或許是在很久以前，某個人傷害了你的感情，而又很難忘掉它。但是你必須學會原諒傷害你的人。這是交友的一種良好性格。

記不清是哪位哲學家講過，堵住痛苦的回憶激流的惟一方法就是原諒。原諒寬容能帶來治療內心創傷的奇蹟，可以使朋友之間去掉怨恨，相互諒解。格洛斯是一名出色的田徑運動員，幾年前在一次車禍中成了殘廢。為此，他那美貌的妻子離開了他。他只好沉湎於美好的往事回憶之中，面對未來，他只有憤恨。但最終他還是原諒了她。他說，如果我只是終日地沉湎於對她的昔日情愛的回憶之中，整天只是怨恨她的冷酷，那麼我只有終日流淚的份，對我的身體有害無益。讓過去的事情過去吧，我需要的是獲得未來的幸福。原諒別人不是軟弱的表現，而是堅韌大度的象徵。怨仇相報撫平不了心中的傷痕，它只能把雙方捆綁在永久的回憶中。

華人有講究報復和相信報應的傳統，”君子報仇，十年不晚“似乎都很正當，但報復心如化了膿的不斷長大的腫瘤，使人忘卻歡笑，損害健康。

”既生瑜，何生亮？“看過《三國演義》的都知道，雄姿英發的周公瑾為他的對手孔明所氣，大叫一聲，吐血而死，而留下一個”諸葛亮弔孝“的假哭戲。仇視何益？憤恨何益？徒傷自己而令敵人稱快。”為你的仇敵而怒火中燒，燒傷的是你自己“。因此，《聖經》裡耶穌在鼓勵人們”愛你的仇人“，”愛你們的仇敵，善待恨你們的人；詛咒你的，要為他祝福；凌辱你的，要為他禱告。“美國競選，對手之間相互攻評，甚至敗壞對手的名聲，但仍可在對手所組內閣中擔任重要職務，對人性的協調不能不說是一種啟示。能夠與你成為對手的人，必定有著與你能夠分庭抗禮的能力和實力。由林肯委任而居於高位的人，很多都是曾批評或者羞辱過他的政治對手，於是林肯得以統一了南北美。

可是，如果你用報復的手段對待對手，你會招至一個什麼樣的局面呢？它將使你的對手更堅定地站在你的對立面，去阻撓、破壞你的行動，破壞你創造的一切成果。而你，也會因為心中充斥報復的憤怒無暇他顧，你的理想和目標又如何能實現呢？”如果有可能的話，不應該對任何人有怨恨的心理。“德國哲學家叔本華也如是說。

我 們 的 一生也就那麼幾十年，能夠快快樂樂的活一生，就是我們自己的福氣，又有誰不願意每天都能 快樂的活著呢？所以啊，我們就要學會放下，只有能夠放得下，能夠釋懷，才能讓我們自己輕鬆快樂，才會讓我們自己開心的面對未來的生活。

我 們 計 較得與失，我們與和我們自己過不去的人計較，我們就會生活在憤怒痛苦中不能自拔，這樣就 會 壞 了我們自己的好心情，在鬱悶不歡中讓我們 自 己 的身體受到了傷害，想一想就會覺得不值得，這不是我們自己在和自己過不去嗎？我們為什麼非要想那些不歡的事呢？想那些不開心的事，除了 我 們 自己的身心健康受到影響，不起別的任何作用啊！那我們為什麼要想呢？放下那些不愉快的事，將那些窩心的事翻過去，讓我們能開開心心的過 好 自 己的生活，讓我們快快樂樂的走完我們的一生，那才是我們應該多想想、多悟悟的事情。

冤冤相報何時了，冤家宜解不宜結。在往復的冤報中，沒 有 贏家，都會受到傷害，那又何必呢？也無異於自殘了吧？還是讓自己跳出這個怪圈吧，只有放得下，才會有新的收穫。

讓我們每天都活的開開心心、快快樂樂吧！

學會感恩，學會放下。感恩哪些帶給你傷害的人，因為有了他（她）們的傷害才讓你變得更加堅強；學會放下，放過別人等於放過自己，每個人都是獨立個體，彼此皆為過客，執著於妄想，憂苦身心；懂得反省，學會取捨，一個巴掌拍不響，事物本身具有兩面性，當你用拳頭猛擊一面牆的時候，你用的力越大，受傷也就越嚴重，牆僅僅是把你施加的力道反饋至你身上而已；如果你是用手輕輕撫過，你所感知到的或許就是細膩、光滑與斑駁，滋生的是欣喜、愉悅與憐愛；如果你僅僅是站在旁邊欣賞這面牆，牆是強，你是你，何來傷害？

大家好！傷害我們，是提醒我們注意，傷害我們，是讓我們學習更堅強，他們都善良或者惡狠的讓我們去面對，這裡就有一個處人的藝術和處己的藝術，傷害是一道數學難題，我們要學會解這些難題；

會解這些題，不正證明了自己的能力，題最佳解叫正確，不正確，難道不證明自己不夠優秀嗎？？？

一個人一次一次的欺騙你，傷害你，為什麼要去原諒他‘她’

每個人都有被傷害的經歷，每個人都有選擇原諒的理由！

既然能選擇原諒他‘她’肯定是有說不出口的理由，可能是愛的太深，不捨放棄，可能是在其它外力的作用下，選擇一次次的原諒可能是……

說到這裡真的不想再說下去了，想到以前被傷害的我，要去療傷了……