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1 # 繼續磨唧唧
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2 # 粵風味
1新鮮扇貝肉洗淨,蒜、蔥改刀切絲、辣椒切小段;
2取小碗,放蠔油、海鮮醬油、清水調成料汁;
3鍋內燒水,加料酒,水開後把扇貝肉過水焯一下;
4炒鍋倒底油,轉中火,放蒜、蔥小辣椒炒香;
5轉大火,放焯過的扇貝肉,放之前調好的汁,翻炒幾下即可出鍋。
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3 # 小小小米粥
蔥油蟶子
簡單易學,特別適合家裡聚會時做,一盤子很好看的。
1.蟶子用清水沖洗乾淨後,放入淡鹽水中浸泡,讓蟶子繼續吐沙。
2.鍋中放入幾片生薑、少許鹽、料酒、水燒開後,倒入蟶子,再次煮開撈出。
3.找一個大盤子,盤底放入少許海鮮醬油和一點點醋,混合均勻後,一邊剝下蟶子肉,一邊碼在盤中。記得要處理掉那一圈黑色的雜質哦。
4.全部擺好後,在盤子中間放入蔥花和幹辣椒,在盤子外圈淋入一點點芝麻油。
5.鍋中熱油,油熱後,直接淋到蔥花和幹辣椒上面就可以了。
蒜蓉粉絲扇貝
這個不陌生,很多朋友喜歡烤的,其實不用烤也是OK的。
1.扇貝一分為二,去除黑色內臟,清洗乾淨,小心的將肉用刀取下來,加入少許料酒去腥。扇貝殼用刷子清洗乾淨。
2.蒜剁成蒜蓉、小蔥切蔥花、紅椒也切碎(或者直接用泡椒代替)
3.龍口粉絲用熱水泡軟,用筷子卷一小撮粉絲,然後鋪在扇貝底部,粉絲上再擺上扇貝肉。
4.鍋中熱油,放入蒜蓉炒香,盛出加適量蒸魚豉油拌勻,淋在剛剛的扇貝肉上。
5.把扇貝放入盤中,上蒸鍋,上汽後蒸8分鐘左右拿出,表面撒上蔥花和紅椒。
6.鍋中再次熱油,油熱後直接淋在表面即可。
蠔汁鮑魚
經典海鮮菜了,上一盤鮑魚,絕對沒毛病。
1.鮑魚買回來沖洗乾淨,用小刀輕輕把肉去除,如果您買的鮑魚較大,用刀輕輕切幾刀,如果小鮑魚就不用了。再用小刷子把殼洗乾淨。
2.鮑魚肉放回到殼中,再放入盤中,上鍋蒸,上汽後8分鐘,燜2分鐘,注意留下盤中的湯汁。
3.大蒜切成蓉,鍋中熱油,最好是葵花籽油或者橄欖油,油熱後,放入蒜蓉翻炒出香味,然後加入蠔油和少許糖翻炒均勻,再放入鮑魚時候的湯汁,慢慢熬成濃稠的湯汁。
4.淋入在鮑魚上即可。
撈汁北極貝
北極貝顏色好看,吃起來口感也好,這樣吃最好吃了!
1.北極貝沖洗乾淨後,取出北極貝肉,然後從腹部橫切成2片。
2.木耳泡發去蒂,在沸水中煮40秒後撈出過涼水,瀝乾備用。
3.海鮮醬油、糖、少許醋、適量芥末、一兩滴芝麻油調成料汁。
4.木耳堆在盤子中間,北極貝蓋住木耳,形成一個錐形,然後淋上醬汁,頂部放點蔥絲即
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蛤蜊一類的要煮,蜆子和海紅可以洗淨直接放在鍋裡煮,洗的時候那一點點水就可以了,這樣煮出來的貝類原汁原味,就像烤的一樣,要看著鍋,不然泡沫會溢位來。時間要短,開口就好了。或者聽到鍋裡沒有嘩啦嘩啦的響聲就關火。
扇貝(夏貽貝)不能煮,要蒸,開口就熟了,時間長了就不嫩了。
夏貽貝蒸好以後將上面的殼去掉,在貝丁上畫上十字花刀,鍋內放一點點油,放蒜茸爆香,加一點醬油,鹽雞精一點點糖,加少量的水,下入煮爛的細粉絲,一點點水澱粉,然後將汁澆到碼放整齊的夏貽貝上,蒜茸蒸夏貽貝成了。